4M80.8

EP.29 情緒來了怎麼辦？聊聊情緒 ABC 理論！

Listen Later


來聊聊情緒 ABC 理論🧑‍🏫(我也跟大家一樣第一次聽到)


同一件事情為什麼有些人覺得沒關係？有些人已經氣到發瘋？

如何在生氣的時候讓自己冷靜下來的小方法🪄

大家覺得信念是可以被改變的嗎？

--
Hosting provided by SoundOn

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
4M80.8By 4M8ER/808
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

8 ratings

More shows like 4M80.8

View all
馬克信箱 (Dear Marcy) by 上班可以聽

馬克信箱 (Dear Marcy)

14 Listeners

婊姐必請 by 丹妮婊姐

婊姐必請

141 Listeners

壹加壹電台 by 壹加壹

壹加壹電台

62 Listeners

瘋女人聊天室 by Apple 泰辣 G蛋布丁

瘋女人聊天室

173 Listeners

閨蜜該該叫 by 潑辣閨蜜阿該

閨蜜該該叫

72 Listeners

紫砂歐娜 by 歐娜

紫砂歐娜

131 Listeners

關韶文關關x丘曄【負能量週記】 by 關韶文、丘曄

關韶文關關x丘曄【負能量週記】

59 Listeners

一百趴沈 by 陪沈團

一百趴沈

103 Listeners

劭中胤翔 by 劭中胤翔達菇

劭中胤翔

120 Listeners

愚樂百昏百 by 歐娜＆紫砂小貓熊

愚樂百昏百

249 Listeners

跳脫Do式圈 by The DoDo Men - 嘟嘟人

跳脫Do式圈

362 Listeners

Peggy Fo Show by Peggy Chen

Peggy Fo Show

30 Listeners

宮美春CHA秀 by ChaCha

宮美春CHA秀

66 Listeners

我們見面說 by 阿蹦 、Cos

我們見面說

4 Listeners

吐在巷口 TTSK by 高有翔 Sean Ko

吐在巷口 TTSK

0 Listeners