2026 土耳其團行程：https://reurl.cc/4bNEYv
2026 尼泊爾ABC徒步團：https://reurl.cc/ORmv99
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本集節目邀請了蓋子跟Yvonne來分享尼泊爾的ABC徒步之旅

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🔖 當初為什麼會想來參加尼泊爾ABC徒步之旅？
🔖 決定去爬ABC之後有做什麼事前準備？
🔖 建議提前一天抵達加德滿都調整裝備
🔖 如何在尼泊爾泰米爾區不買到假貨？
🔖 登山鞋不要帶全新的也不要太久沒穿的
🔖 喜馬拉雅山海拔2900公尺的專業修鞋師
🔖 加德滿都到博卡拉車程七小時發生什麼事呢？
🔖 超Chill超嬉皮的博卡拉
🔖 ABC就是一個永無止盡的階梯？
🔖 Firas在ABC最大的挑戰是不能洗澡？
🔖 吃了高山症藥物的副作用
🔖 在ABC基地營讓Firas爆氣的台灣人
🔖 下山時遇見的澎湃山景
🔖 第五天下山時雙腿都廢掉了
🔖 下山走超快的執念就是為了想洗澡
🔖 差點逼死背夫的三人團
🔖 下山後的腳底按摩差點痛死Firas
🔖 ABC山屋的餐點越高越貴
🔖 擦澡濕紙巾千萬不要帶含酒精的
🔖 會推薦朋友來參加尼泊爾ABC徒步之旅嗎？
🔖 超推薦的ABC徒步中文嚮導Alok阿龍
🔖 2026年11月Firas親自領團的ABC徒步之旅

Music: Lighthearted Corporate
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