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EP57 浪人需要心肺訓練嗎 / Feat:秝家教練
✅ 這是一個非常實用的單元，不只是觀念上的分享，更有數據圖表讓你參考
這單元的數據圖表的對照表 https://www.instagram.com/p/DMZhZDSRgWj/?img_index=1
秝家教練 IG https://www.instagram.com/leechia_strength_coach_murmur/
海浪衝浪工作室 IG https://www.instagram.com/chill_life_ocean/
後成 IG https://www.instagram.com/li_hou_cheng_kenting/
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By 李後成
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