Cellulaires, tablettes, ordinateurs : notre relation avec les écrans est de plus en plus étroite, au point où il devient de plus en plus difficile de s’en détacher. Même si la science ne connaît pas encore très bien les impacts des nouvelles technologies sur notre santé et sur notre cerveau, Janic Tremblay nous livre des conseils pour nous aider à décrocher en cette période estivale.