ျမန္မာႏုိင္ငံအတြင္းက အမ်ိဳးသမီးေတြ က်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႔ႀကံဳေတြ႔ေနရတဲ့ လိင္ပုိင္းဆုိင္ရာေနွာက္ယွက္မႈႏွင့္ လိင္ပုိင္းဆုိင္ရာအလြဲသံုးစားလုပ္မႈေတြကို ကာကြယ္ကူညီေပးဖုိ႔ ရည္ရြယ္ၿပီးဖြင့္လွစ္ထားတဲ့ အမ်ိဳးသမီးကုိယ္လံုပညာသင္တန္းကို သတင္းေထာက္ဇာနည္က သြားေရာက္ၿပီး ဒုိ႔အသံအစီအစဥ္အတြက္ ခ်ဥ္းကပ္ေလ့လာထားပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ဒီတစ္ပတ္မွာေတာ့ လိင္ပုိင္းဆုိင္ရာအလြဲသံုးစားျပဳမႈေတြ ကိုဆန္႔က်င္ဖို႔အတြက္ မိမိကုိယ္ကိုယံုၾကည္မႈရွိဖုိ႔လုိအပ္တယ္လို႔ တုိက္တြန္းထားတဲ့ ျမန္မာႏုိင္ငံရဲ႔နာမည္ေက်ာ္ ေပါ့ပ္အဆုိေတာ္တစ္ဦးျဖစ္တဲ့ အမြန္းရဲ႕ စကားသံကိုလည္း နားဆင္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။

Doh Athan takes a hands on approach this week as reporter Zar Ni joins a self-defence class aimed at helping protect women against the widespread scourge of sexual harassment and abuse in Myanmar. We also hear the thoughts of Myanmar pop icon Ah Moon as she urges women to have the confidence to stand up against abuse.