Training und Ernährung

Episode_11: Spermidin - Was ist das für eine Substanz ?

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In dieser Folge geht es um einen Stoff, dem man nachsagt er sei:

  • Der Schlüssel für ein langes gesundes Leben

  • Er würde körperlich und geistig fit halten

  • Den Blutdruck regulieren

  • Haarausfall verhindern 

  • Das Herz schützen

    • Also Das Anti-Aging Mittel sein.

    Einige Studien machen Hoffnung.

    Spermidin mindert Haarausfall und schützt das HerzFood polyamine and cardiovascular disease

    Spermidine improves gut barrier integrity
    Spermidine may decrease ER stress in pancreatic beta cells
    A spermidine-based nutritional supplement prolongs the anagen phase of hair follicles in human
    The positive effect of spermidine in older adults suffering from dementia
    Spermidin im Fokus bei der Bekämpfung von Covid
    Spermidine and resveratrol induce autophagy by distinct pathways

    Link* zu einem Nahrungsergänzungsmittel mit Spermidin und Resveratrol

    Die obigen Links habe ich im Rahmen meiner Möglichkeiten geprüft, trotzdem kann ich natürlich keinerlei Garantie übernehmen.

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