EQUILIBRIUM PODCAST

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By Luis MuñozHealth & FitnessMental Health
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EQUILIBRIUM PODCAST episodes

  • E06T5: Pablo Oh - Por qué fluir sin preocuparse

    Pablo Oh (@pablooh) , nació y se crió en Santa Cruz, de orígenes Coreanos y nacionalizado Canadiense. Estudió 4 años fotografía en OCAD University en Canada y poco a poco se abrió espacio en el mundo de la fotografía de productos. Actualmente es parte del proyecto @una.gran.nacion, capturando paisajes y lugares espectaculares de Bolivia.

    Pablo además de estos títulos es una persona completamente relajada que permite que la vida suceda. Entre amistades y talento ha logrado expresar su pasión a través de fotografías de increíbles escenarios naturales.

    ¿De qué hablamos?

    • Orígenes en Santa Cruz.
    • Confusión de identidad.
    • Oportunidades laborales que le abren puertas.
    • Por qué fluir sin preocuparse.
    • Fotografía y mucho más.

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      1 hr 14 min
    • E05T5: Alex Perez - Reconciliar con el pasado para avanzar

      Alex Perez (@alexperezbo) es uno de los fotógrafos/videógrafos más talentos de Cochabamba, actualmente socio de @itzuky.shop y también se encuentra trabajando para el espectacular proyecto de turismo @una.gran.nacion. Este es el 2do episodio que converso con Alex, al escuchar ya entenderán por qué.

      ¿De qué hablamos?

      • Salud mental.
      • Ayahuasca.
      • Meditación y rituales para mantenerse estable.
      • Una gran nación y mucho más!

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        1 hr 13 min
      • E04T5: Carolina Buzolin - Por qué debes atravesar tus dolores

        Carolina Buzolin (@carolinabuzolin_naturologa) es de origen brasileño y actualmente vive en Cochabamba. Estudió Naturología y Medicina Integrativa en São Paulo y su trabajo principal es ayudar a sanar a las personas a través de terapias naturales como hierbas medicinales, masajes, Reiki, Iridología, Aromaterapia y terapia floral.

        ¿De qué hablamos?

        • Crecer en una ciudad pequeña y mudarse a São Paulo.
        • Enseñanzas principales de papá y mamá.
        • Cómo llega a apasionarse por la Naturología.
        • Culpas inevitables de los hijos.
        • Terapias favoritas.
        • Perspectivas sanas y amorosas sobre el aborto que atravesó.
        • Por qué cualquier personas puede ayudarte a sanar.
        • Cómo conoce a su pareja y más!

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          1 hr 27 min
        • E03T5: Carlos Torres - Rebeldía para avanzar

          Carlos "Colo" Torres (@minimaldelux) actualmente es director creativo de Connaxis. Su trabajo creativo ha sido clave para consagrar a CONNAXIS entre las mejores consultoras digitales de Latinoamérica. El Colo además de sus títulos, los cuales no creen que hagan la diferencia, es DJ y sus amigos dicen que no te puedes aburrir estando con él (lo confirmo).

          ¿De qué hablamos?

          • Infancia en Colombia.
          • Aprendizaje de sus padres.
          • Cómo llega a Marketing y publicidad después de ingresar a ingeniería.
          • Alvaro Guzmán y Connaxis.
          • Por qué trajo más de 10 kg en vinilos en uno de sus últimos viajes.
          • Malas prácticas en cuanto a publicidad y marketing en redes sociales.
          • Por qué viajar solo.

            • Gracias a mi informante Rodri Carrasco <3

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            1 hr 35 min
          • E02T5: Xavier Jordán - Cómo hacer VERDADERA política

            Ganó el MAS ¿Y si empiezas a hacer política?, ¿qué piensas sobre el amor?, ¿La espiritualidad es parte de tu vida?

            Xavier "Basura" Jordán, comunicador social y docente de la UMSS, vuelve a @equilibriumpodcast y comparte sus divertidas y muchas veces polémicas opiniones sobre estos y más temas.

            ¿De qué hablamos?

            • Perspectivas para entonar clases virtuales.
            • Cómo atravesó la pandemia.
            • Comunidad ciudadana, ¿qué falló?
            • Gana el MÁS, ¿Qué deberíamos tener en cuenta los jóvenes?
            • Qué es el amor.
            • Ángulos diferentes sobre espiritualidad.

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              1 hr 24 min
            • E01T5: Elizabeth Duarte - Cómo mi mamá se construyó desde CERO

              Elizabeth Duarte (@eliduarteg) es la mujer que me trajo al mundo. Una muchacha de Oruro que decide mudarse a Cochabamba para estudiar medicina en la UMSS. En su caminar conoce a un joven estudioso llamado Luis, quien años después se convertiría en su esposo y mi papá.

              Sin nada asegurado, con la ayuda de todos los ahorros de sus papás viaja a España en busca de una especialidad y de sus sueños… lo demás es historia (Y la encuentran en el episodio)

              ¿De qué hablamos?

              • Infancia en Oruro.
              • Estudiar medicina en Cochabamba.
              • Búsqueda de especialidad en Sevilla.
              • Reencontrarse con su novio y casarse en España.
              • Cómo recibió la noticia de mi nacimiento y mucho más…

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                1 hr 51 min
              • E15T4: Andrea Leyton - Dua Lipa, TikTok y Arte

                Andrea Leyton (@leytonleyton) es estudiante de arquitectura, pero sobre todo es artista. Una muchacha joven que a través del dibujo ha sabido pasar tormentas e inspirar a otros a hacer lo mismo. El realismo de sus piezas y su técnica de pintado pueden crear emociones dentro de uno y al mismo tiempo hacer sentir que todos tenemos la capacidad de hacer algo espectacular con nuestros talentos.

                Sus redes sociales han alcanzado una inmensa popularidad gracias a su espontaneidad y talento. Instagram (11.5k) TikTok (65.2k)

                ¿De qué hablamos?

                • Dua Lipa, el amor que compartimos.
                • Cómo empieza a dibujar.
                • Artistas en Arquitectura y Diseño gráfico.
                • El camino de un autodidacta.
                • Popularidad en redes sociales. Instagram 11.5k , TikTok 65.2k.
                • Y mucho más.

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                  1 hr 15 min
                • E14T4: Pao Banegas - Veganismo, LGBTQIA+ y autenticidad

                  Paola Banegas (@yapitavegan) gastrónoma de profesión,  cofundadora de Lupito Cocina Vegana en la ciudad de La Paz, cocinera vegana que actualmente trabaja en la pastelería de su familia, Lecker Brot. La Yapita se ha vuelto súper popular en Instagram no solo por sus exquisitas recetas veganas sino también por su manera de expresarse con autenticidad.

                  Una persona real delante y detrás de cámaras.

                  ¿De qué hablamos?

                  • Cómo era de niña.
                  • Yuyi, el Gallo que crió de pequeña.
                  • Influencias y lecciones de su mamá.
                  • Sus diferentes caídas para llegar al veganismo y tips que le ayudaron a completar la transición.
                  • Lupito Cocina Vegana y Lecker Brot.
                  • Homosexualidad.
                  • Instagram popularidad, @yapitavegan
                  • Pizza vegana y reemplazo de quesos.
                  • Datos que podrían ayudarte a cosiderar una dieta libre de crueldad.

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                    1 hr 26 min
                  • E13T4: Mauro Ortiz - Cómo viajar por 69 países

                    Mauro Ortiz (@boliviannomad) es un muchacho de 25 años que actualmente vive en Viena, Austria. Estudio Marketing y Media Communications, y tiene una fuerte inclinación por la investigación. El nómada boliviano es un viajero carismático que comparte sus viajes por Instagram. Hasta el día de hoy ha visitado 69 países y su plan es visitar los 195 que existen.

                    Una persona bondadosa, trabajadora que nos enseña sobre cómo viajar puede abrir y relajar tus ojos.

                    ¿De qué hablamos?

                    • Técnicas de relajación para manejar la ansiedad.
                    • En qué ambiento creció para que se diera esta pasión por los viajes.
                    • Tips para viajar.
                    • Por qué deberías viajar solo
                    • Anécdotas favoritas y terroríficas de sus viajes.
                    • Cómo adquiere popularidad en Instagram (12.7k followers)
                    • La receta para pagarte tus viajes y mucho más!

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                      1 hr 14 min
                    • E12T4: Javier Garcia Paz - Creatividad & Curiosidad

                      Javier Garcia Paz, actualmente vive en Madrid y trabaja como director creativo de Grey Europa. Fue parte del equipo que consolidó a Grey como la agencia más premiada de Argentina durante dos años consecutivos y ayudó a Santo Buenos Aires a convertirse en la agencia argentina más premiada en Cannes Lions 2019.

                      Durante su carrera ha trabajado para marcas globales como The Coca Cola Company, Vodafone, Ab Inbev, Volvo, Danone, P&G, GSK, Paramount, Disney y LG.

                      Su trabajo ha ganado más de 180 premios en festivales como Cannes Lions, Clio Awards, D&AD, El Sol, Fiap, El Ojo de Iberoamérica, Effie y Círculo Creativo Argentino entre otros. La campaña mundial “I LOVE YOU HATER” ganó más de 100 premios y 9 Grand Prix.

                      ¿De qué hablamos?

                      • Por qué disfruta sacar fotografías a personas mayores.
                      • Cómo era de niño y cómo trabajó arreglando/programando computadoras en 4to medio, además de divertidas historias sobre su época con impresoras recargables.
                      • Su primera agencia de marketing junto a su mejor amigo Nacho Rojas.
                      • Qué lo motivó a dejar su agencia para irse a Buenos Aires a empezar de CERO.
                      • Cómo llegó a ser invitado a conformar de una de las mejores agencias del mundo y su participación de la campaña ‘I love you hater’ de SPRITE.
                      • Cómo se enseña creatividad a las personas.
                      • La historia de amor de cómo conoció a su esposa, Mariana Paccieri.
                      • Y mucho más.

                        • ¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd)

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                        1 hr 31 min

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