Ya hemos llegado al capítulo 10 de este podcast

Y quiero proponerte algo.

Busca un cuaderno bonito.

  Durante siglos, el autorretrato fue un privilegio de poder. Hoy es una herramienta accesible que nos permite cuestionar precisamente ese poder: el de los cánones, el de la mirada social, el de la cultura visual que nos atraviesa. Vivimos rodeados de imágenes que nos dicen cómo deberíamos ser. Como advierte Naomi Wolf, esos ideales…

El autorretrato no es solo una imagen, es un acto de encuentro. La palabra retrato, en su raíz latina, significa “sacar fuera”. Y quizá de eso se trate: de hacer visible lo invisible, de dar forma a aquello que habita dentro.

Muchas veces pensamos que la realidad es lo que vemos…

pero en realidad, es cómo la miramos.

El reencuadre es la capacidad de cambiar el significado de una situación sin que la situación cambie.

Un día, Sophie paseaba por la calle y vio a una persona invidente que hablaba de la belleza.

Entonces se hizo una pregunta: ¿qué es la belleza para una persona ciega?

El autoconocimiento es un proceso.

Es aprender a mirarse.

A ampliar la conciencia de quién eres.

Implica cuidar tu cuerpo, tus emociones, tus pensamientos.

Hacerte preguntas difíciles…

y darte respuestas honestas.

Mirarse no siempre es cómodo.

A veces da miedo.

Vivimos en un mundo acelerado, donde tener prisa se ha vuelto normal. Nuestra mente salta de una tarea a otra… y terminamos el día cansados, con la sensación de no haber estado realmente presentes.

  Hoy, más que nunca en la historia, tenemos la posibilidad de hacer fotografías en cualquier momento.de forma rápida y accesible. Cualquier instante de nuestro día a día puede despertar el impulso de fotografiar. Y por eso vivimos en una masificación de imágenes sin precedentes. La fotografía se ha convertido en un lenguaje universal. Las…

Aunque muchas veces creemos que pensamos con palabras, el cerebro funciona de otra manera.

Antes de que aparezca una frase en tu mente, ya ha ocurrido algo más rápido: una imagen.

Creemos que la fotografía sirve para capturar lo que vemos… pero en realidad, nos ayuda a descubrir quienes somos

Hay tantas decisiones cuando creas una imagen…