cê já pensou "meu deus eu tô ficando velha" com a maior tristeza de que seu momento já passou? pois bem, eu também já passei por esse surto até sentir que essa coisa de que a gente tem que ser pra sempre jovem é um grande surto coletivo. tô aqui rumo meus 29 anos me sentindo adorável.

me conta tuuuudo, os desabafos, as dores de cotovelo e os BO's que rolam por ai na dm do @flordemim.

e planner ideal tá te esperando na @loja.flordemim

você se sente triste quando percebe que não consegue dar seu máximo? fica ainda mais frustrada se é o mínimo que você consegue entregar naquele dia? esse podcast foi o nosso mínimo e a gente conversou um tanto sobre os processos emocionais que invadem a gente quando só conseguimos fazer o nosso mínimo.

aceito fofocas, desabafos e opiniões por dm lá na @flordemim.

e seu planner ideal tá lá na @loja.flordemim, viu?

tá todo mundo fazendo retrospectiva do que conseguiu fazer em 2023, mas a gente decidiu contar o que a gente aprendeu esse ano que realmente mudou nossa visão do mundo todinho. cada uma das coisas que a gente aprendeu envolvem todas as áreas da nossa vida a fizeram com que a gente conseguisse viver mais leve e se sentindo mais confortável em ser a gente mesma e fazer nossas escolhas. espero que você goste!!

indicação do episódio: A Melhor Rotina - Yasmim Barroso (disponível gratuitamente no Skeelo com o link que tá nos destaques da @flordemim)

conta pra gente o que você aprendeu esse ano na DM da @flordemim.

e se você ainda não tem planner pra 2024, corre que o nosso estoque tá no final. é só ir pra @loja.flordemim.

o natal tem um gosto meio esquisito pra você? você gosta das tradições e rituais mas queria que elas fossem mais leves? pois bem, nesse episódio a gente conversa sobre qual é o nosso papel na hora de fazer os rituais terem nossa cara.

indicação do episódio: dash & lily na netflix.

me conta o que você achou, os desabafosss e as suas tradições e rituais lá na DM da @flordemim.

o planner perfeito pra 2024 tá na @loja.flordemim (e já tá esgotando)

fim de ano chegando e tudo que a gente sente é o desespero de não ter feito tudo que devia fazer? esse episódio é pra você lembrar que nunca vai ser suficiente mesmo. também dou várias dicas sobre metas pra você poder se sentir mais realizada no fim de 2024!

indicação da semana: matéria escura - blake crouch

ah, o cupom de desconto é vimdoerrandoempublico e você pode usar pra comprar seu planner 2024 e tooooodos os seus presentes de Natal.

e se quiser comentar sobre esse episódio ou me contar uma fofoca da sua vida, manda mensagem pra dm do @flordemim!

você já parou pra pensar no que aconteceria se você começasse a ser mais honesta nas suas relações? (inclusive na sua relação com você mesma) honestidade radical mudou nossas vidas um pouquinho todo dia e acho que pode fazer muito sentido ai pra você também.

se quiser me contar tuuuudo, manda uma dm em @flordemim. eu vou adorar conversar com você!

o seu planner pra 2024 tá te esperando em @loja.flordemim

você costuma ser muito dura com você mesma? A Su tem estudado e experimentado a autocompaixão como forma de lidar com o estresse e de se sentir mais confortável em ser você mesma.

me conta o que você achou? manda as fofocas e suas opiniões lá no @flordemim.