Escribe, suelta y sana

By Lymari Rivera

Te has sentido que no avanza, que la vida no tiene sentido, que cada vez que deseas hacer algo circunstancias del pasado o algo que al momento no has identificado te atrasa.

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Escribe, suelta y sana episodes:

August 02, 2023Serie: Emprendedoras y la escritura terapéutica (Entrevista a Mari Angie de Bioletta)
En este episodio corresponde a la serie: Emprendedoras y la escritura terapéutica

En este primer episodio de esta serie tuve el honor de entrevistar a Marie Angie de Bio letta.

Ella te compartirá:

¿Quién es Mari Angie?

Cuando comenzó la escritura terapéutica.

Como le ha ayudado la escritura sanadora en su vida personal y en su emprendimiento.

Además, te compartirá sobre su emprendimiento.

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Puedes contactar a Mari Angie en

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19min
July 19, 2023Serie: Emprendedoras y la escritura terapéutica
En este episodio corresponde a la serie: Emprendedoras y la escritura terapéutica

En este primer episodio de esta serie tuve el honor de entrevistar a Risen Melero.

Ella te compartirá:

¿Quién es Risen Melero?

Cuando comenzó la escritura terapéutica.

Como le ha ayudado la escritura sanadora en su vida personal y en su emprendimiento.

Además, te compartirá sobre su emprendimiento.

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28min
June 28, 2023 ¿Qué es la técnica de escritura en 5 minutos?
En este episodio corresponde la sección de técnica de la escritura terapéutica.

Esta vez te hablo sobre la técnica de la escritura en 5 minutos.

Vas a escuchar sobre:

1. ¿Qué es la técnica de escritura en 5 minutos?

2. ¿Qué preguntas disparadoras puedes realizar?

3. ¿Cuál es el momento adecuado para esta técnica?

4. ¿No logras arrancar?

5. Herramientas

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8min
June 21, 2023Conectando para conectar [E22]
En este episodio corresponde la sección del Diario de Escribirme te compartiré sobre:

Experiencia en un coffee shop y la escritura para sanar

Que tienes disponible ahora mismo en este emprendimiento

Recomendaciones de forma, técnica y ejercicios para trabajar la escritura terapéutica con una experiencia de conectar.

Grounding

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7min
June 14, 202310 cosas que te contaré...
En el episodio de hoy escucharas lo siguiente:

Los inicios

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10 cosas que te contaré…

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14min
June 05, 2023Conecta con tu fe por medio de la escritura terapéutica
En el episodio 20 escucharas lo siguiente:

¿Quién es Amarylis Delgado?

¿Qué es Cartas Journaling?

Conectar con Dios por medio de la escritura para sanar

La técnica de los 5 minutos y quién puede utilizarla

Cuando se debe buscar ayuda profesional

El beneficio de escribir como una herramienta para manejar síntomas de depresión y ansiedad

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31min
May 24, 2023La hoja en blanco
El episodio de hoy trata sobre:

¿Qué es la hoja en blanco?

¿Porque paso eso?

¿Cómo lidiar con la hoja en blanco?

Escribe, “No sé qué escribir”

Escúchate

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Te comparto el poema

Decidida

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10min
May 08, 2023 Diario de escribirme: La poesía como un medio de soltar, sanar y vivir
Hoy toca hablar sobre el diario de escribirme. Este episodio está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Stitcher, Audible y Substack.

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Te comparto el artículo del pasado miércoles donde puedes leer el poema

Mientras tanto SOY

También podrás ver la charla Cristina Domenech

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10min
May 01, 2023 Presentación del poemario Inhabitable y algo más con Damaris Rivera Alicea
Hoy escucharas la segunda entrevista con Damari Rivera Alicia: Presentación del poemario Inhabitable y algo más con Damaris Rivera Alicea

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24min
April 24, 2023 La poesía como medio para sanar con Damaris Rivera Alicea
Hoy doy inicio con la modalidad de entrevista. Te comparto “La poesía como medio para sanar con Damaris Rivera Alicea”

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18min

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