Эскейп

Эскейп

By 2x2Health & FitnessMental HealthLeisureVideo GamesAnimation & Manga
Download on the App Store

Эскейп episodes

  • Как Pokemon Go помогла выбраться из депрессии. История Даримы
    С подросткового возраста Дарима буквально жила прошлым. Девушка круг за кругом проживала травмирующие моменты из прошлого и вообще не понимала, как это — находиться в «сейчас», жить сегодняшним днем, радоваться моменту. Тяжелые мысли давили практически круглосуточно и в итоге привели Дариму к депрессии.
    В этом выпуске мы поговорили с Даримой о том, как мобильная игра Pokemon Go стала для нее здоровым и безопасным мостиком с депрессивного дна, из черной дыры — в счастливую и комфортную жизнь.
    А если у вас есть истории о том, как вы смогли лучше понять себя, преодолеть какую-то боль или травму с помощью поп-культуры, пишите сюда: [email protected].
    media.2x2tv.ru
    Ведущая: Аня Устюжанинова
    Монтаж: Сабина Найко и Аня Устюжанинова
    42 min
  • Как «Звёздные войны» и Кайло Рен помогают понять себя и жить эту жизнь. История Наташи
    Слушайте осторожно! В выпуске есть СПОЙЛЕРЫ к последним эпизодам «Звёздных войн»!

    Несколько лет назад Наташа бросила привычную жизнь и переехала в Москву — и с этого момента на вид дела пошли в гору, но на самом деле по наклонной полетело примерно все. Спасением стала вышедшая в тот момент седьмая часть «Звёздных войн», фандом по франшизе и Кайло Рен, который показал Наташе себя со стороны.
    Этот выпуск — почти часовая история любви к «Звёздным войнам» и всему фандому, а еще в нем — кажется, впервые за все сезоны «Эскейпа» — звучит очень важная идея про то, как поп-культура формирует маленький уютный мирок внутри нас, который помогает существовать и чувствовать себя лучше в реальном мире.
    На всякий предупрежу: во время записи у нас случился небольшой брак по звуку, поэтому местами на дорожке будет слышаться приглушенный голос. Если любите нас, сделайте, пожалуйста, вид, что вы этого не слышите, и мы будем вам очень благодарны.
    media.2x2tv.ru
    Ведущая: Аня Устюжанинова
    Монтаж: Сабина Найко
    45 min
  • Как «Наруто», «Блич» и другие аниме помогают бороться с тревожностью. История Саши Скрыльникова
    Мы вернулись!
    Вернулись с историей журналиста Саши Скрыльникова про то, как сёнэн-аниме помогает ему справляться с ужасной постоянной тревогой и последствиями пост-травматического стрессового расстройства.
    Спасибо, что вы с нами и что верите в силу «Эскейпа»! Если какой-то сериал, игра или фильм вытаскивали вас со дна и помогали пережить кризисы и вы хотите стать героем подкаста, пишите нам на [email protected].
    media.2x2tv.ru
    Ведущая: Аня Устюжанинова
    Монтаж: Сабина Найко
    Джингл: Паша Чарушин
    30 min
  • Как игра «Цивилизация» помогла пережить смерть папы. История Кати
    Финал сезона — и невероятная история специально для него! В этом выпуске мы поговорили с Катей, бывшим редактором 2х2, о том, как она пережила болезненную и очень тяжелую смерть папы благодаря поп-культурному эскапизму — через игру «Цивилизация VI».
    А если у вас есть истории о том, как вы смогли преодолеть какую-то боль или травму с помощью поп-культуры, пишите сюда: [email protected].
    Услышимся осенью, а пока — желаем всем найти свой эскейп! Ваши Аня и 2х2.
    44 min
  • Как сериал Shameless помогает принять биполярное расстройство. История Наташи Каданцевой
    Важно! Во время записи Наташа немного оговорилась и сказала, что быстрые циклы биполярного расстройства — это два цикла в год. На самом деле быстрые — это от четырех циклов в год. Мы поняли это, выйдя из студии и захлопнув за собой дверь, но вы знайте, что мы это не со зла.
    В этом выпуске мы поговорили с соведущей шоу «Справиться проще» Наташей Каданцевой о том, как сериал Shameless, он же «Бесстыжие», был для нее другом в депрессивных эпизодах и как именно благодаря сериалу ей удается сжиться со своим диагнозом.
    А если у вас есть истории о том, как вы смогли преодолеть какую-то боль или травму с помощью поп-культуры, пишите сюда: [email protected]
    Смотрите шоу о ментальном здоровье «Справиться проще» на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCkY99sl7jG8vZWAzjH2Vd8A
    54 min
  • Как мюзиклы («Мулен Руж», «Шахматы») и поп-культура помогли найти себя. История Даши
    Мюзиклы — не самая очевидная, но все же значимая и классная часть популярной культуры. И это значит, что им самое место в «Эскейпе». В этом выпуске мы поговорили с Дашей о том, как мюзиклы помогли ей выйти из кризиса идентичности и буквально привели не только к успеху, но и к ощущению счастья от того, что занимаешься своим делом.
    Мы очень советуем послушать этот выпуск даже в случае, если мюзиклы вам не близки. Эту историю можно переложить на абсолютно любую поп-культурную составляющую, и мы верим, что то, о чем рассказала Даша, способно помочь многим определиться — куда идти, что делать, что пробовать, чтобы прийти к «своему».
    А если у вас есть истории о том, как вы смогли преодолеть какую-то боль или травму с помощью поп-культуры, смело рассказывайте о своем опыте сюда: [email protected]. Будем очень рады узнать вашу историю!
    40 min
  • Как аниме помогло не пасть духом в борьбе с раком. История Александра Казьмина
    Саша Казьмин — один из главных российских актеров мюзиклов. В его послужном списке — «Шахматы», «Бал вампиров», «Прайм-Тайм», «Монте-Кристо», «Тетрадь смерти» и множество других легендарных тайтлов.
    Не так давно у Саши обнаружили рак. Про то, как он боролся с болезнью и как разные составляющие поп-культуры помогали спасаться от тлена, держаться, мы и поговорили в этом потрясающем и очень важном, на наш скромный взгляд, выпуске «Эскейпа».
    И еще один важный момент: в эпизоде мы забыли проговорить это отдельно, но подразумевали чуть ли не всей историей. Регулярно проверяться — важно. Саша узнал о том, что у него рак, довольно случайно, и это, конечно, большое везение. Но бывают и другие сценарии развития событий. Поэтому да: ходить по врачам и проверяться — это правильно и ответственно. В случае чего, именно ранняя диагностика дает возможность вылечиться вовремя, не запустив болезнь.
    49 min
  • Как игра Night in the Woods помогла выбраться из депрессии. История Настасьи
    Night in the Woods — это великая инди-игра о кошке Мэй, которая возвращается в родной город после многих лет отсутствия и сталкивается с тленом провинции и мрачными тайнами. Так сложились звезды, что история кошечки Мэй во многом совпадает с историей Настасьи, героини этого выпуска. Настасья тоже вернулась в родной город, но столкнулась лицом к лицу не с загадками, а с собственной депрессией.
    В этом выпуске мы с Настасьей поговорили о природе болезни и о том, как быть, если твой близкий оказался в депрессии. И, конечно, о том, как Night in the Woods помогла преодолеть весь мрак состояния «Кто я, зачем я живу, куда мне идти?» и выбраться из депрессивного состояния.
    59 min
  • Как «Аватар» и «Моб Психо 100» помогли пережить депрессию после смерти близкого. История Кати
    Еще в декабре 2020 года в отзывах к «Эскейпу» нас попросили: «Пожалуйста, сделайте выпуск про "Аватара: легенду об Аанге" или про "Моб Психо 100", эти две штуки помогли мне найти себя!»
    Тот отзыв прислала Катя. Спустя несколько месяцев мы наконец сделали выпуск про эти сериалы: попросили автора комментария, Катю, рассказать свою историю о поиске себя и преодолении потери через эти тайтлы.
    В этом эпизоде мы очень много говорим о переживании горя, о том, как справляться со смертью близких, и о суицидальных мыслях. И, конечно, о том, как именно Аанг и Моб помогли Кате пережить это все и найти свой путь самурая.
    Положа руку на сердце, это не самый простой эпизод «Эскейпа». И Катя, и ведущая подкаста записывали эту историю с комом в горле. Поэтому если для вас эти темы сейчас могут сработать как триггеры, лучше отложите эпизод на попозже.
    Но а если у вас есть истории о том, как поп-культура помогла вам преодолеть кризис, боль, травму, пишите в отзывы или на [email protected].
    1 hr 11 min
  • Как «Южный парк» помогает бороться с тревожностью. История Карины Истоминой
    В 1997 году на американском канале Comedy Central вышел пилотный выпуск «Южного парка». Даже те, кто никогда не смотрел сериал, знают, что его ключевые составляющие — это сюр, шутки сильно ниже пояса и юмор без тормозов и границ.
    Кто мог подумать, что в 2021 году мы будем говорить о том, как этот сериал воплощает собой реальную терапевтическую технику и помогает людям бороться с тревожностью? О том, как работает терапия «Южным парком», мы поговорили с диджеем, со-ведущей шоу «Подруги» и огромным фанатом анимации для взрослых Кариной Истоминой.
    YouTube-шоу Карины про ментальное здоровье «Справиться проще»: https://www.youtube.com/channel/UCkY99sl7jG8vZWAzjH2Vd8A
    А если у вас есть истории о том, как вы смогли преодолеть какую-то боль или травму с помощью поп-культуры, пишите сюда: [email protected]
    34 min

About Эскейп

From the publisher's feed

Как игры, фильмы, анимация, сериалы, комиксы и другие поп-культурные развлечения спасают, вытаскивают из кризисов, помогают жить эту жизнь.

Принято считать, что игры, анимация, фильмы, сериалы…

More shows like Эскейп

Ты кидалт by 2x2

Ты кидалт

0 Listeners

Поп-девичник by 2x2

Поп-девичник

0 Listeners

Радио Нигдегород. Подкаст из города, которого нет by 2х2

Радио Нигдегород. Подкаст из города, которого нет

0 Listeners