Conversa deportiva con Marta Domínguez, xogadora no Squash Pontevedra. Tamén coñecemos outro camiño alternativo a Compostela, o Camiño Taverneiro. E un chisco de axenda cultureta, que veñen días festivos.

De compartir cds no instituto ata ITP Promotions. A particular viaxe pola música metal de Diego Quintas, veciño de Freixo. Ademais, achegamonos ó campanario de Beade, que aí inda hai xente que toca ás campás. E, antes de marchar, unha paradiña coas monitoras do campamento de verán no centro cultural.

Comenzamos a semana cun resumiño dos Xogos Olímpicos. Ademais, os luns imos recuperar algunha das conversas desta tempada do #espertavalladares. A mais apropiada para estas semanas de vacacións… o mundo do souvenir no museo Liste.

Estar ou non estar, esa é a questión. Conversa con Iria Álvarez, consultora en marketing dixital sobre a presencia das pymes galegas en internet. E tertulia deportiva, que entramos na recta final das olimpiadas. #espertavalladares de venres…

Imos ata a Guarda para descubrir os deseños de Amalia Puga que dan unha segunda vida ás redes. E ademais, conversa veciñal, que domingo é a festa do socio.

Un chisco de olimpiadas, a ver como andan os galegos en París. Tamén nos achegamos á figura do compositor Verdi, cos Amigos da Ópera de Vigo. E logo, unha viaxe ata a illa de Arousa para coñecer o proxecto La Platanera.

Carnívor@s… imos conversar coa IXP Ternera Talega, que viu ata Valladares a facer unha demostración á xente que se está a formar para ser profesional da hostelería.

Para comezar a semana imos falar coa organización do Sinsal, para saber como foi esta edición. E tamén coñeceremos o oficio de mago con Pedro Volta.

Un bo repaso ás Olimpiadas e mais a axenda cultural para a finde. E descubrimos Herbolario Bio, un cóctel de cosmética natural explosivo… ou a curiosa historia de crear cremas co que hai na ‘horta’.

En Candeán estrearon un musical 'made in feito na casa' coa xente da banda de música. Imos ver que tal lles foi. Ademais, descubrimos que as alfombras florais de Pontareas 'andan' por medio mundo. E unha proposta de xogo de mesa: ‘Las inmortales’, para coñecer a mulleres científicas.