Dietas, regimes e restrição a grupos de alimentos foram as armas mais utilizadas nesta guerra contra a balança. Entretanto, neste episódio, o doutor Marcelo Cardoso nos motiva a olhar para esse processo, não como uma batalha constante, mas sim como um processo em que a mudança de hábitos vai mais além, pois se torna uma mudança cultural e de comportamento, o quepermite que essa jornada pela conquista do emagrecimento, seja mais saudável e prazerosa.

Este episódio tem o apoio de IDOMED.

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TIME POD360

Na Medida do Possível (ou quase) é um Original da Pod360

Apresentação: Fernando Rocha

Direção Executiva: Marcos Chehab e Tiago Bianco

Direção de Conteúdo: Felipe Lobão

Produção: Victor Souza

Edição e sound design: Doriva Rozek