Et puis quoi encore ?

Tu vois ces soignants qui ont toujours LA bonne phrase au bon moment ? Celle qui pose une limite sans agressivité, qui remet un cadre sans créer de conflit, qui répond avec calme alors que toi… tu repenses à ce que tu aurais dû dire trois heures plus tard ?

La bonne nouvelle, c’est que la répartie n’est pas un talent magique.

Quand tu vois quelqu’un avoir une réponse qui semble instantanée, tu ne vois pas tout l’apprentissage qu’il y a derrière : apprendre à identifier ce qui nous dérange, savoir où poser notre limite, trouver les bons mots, oser les dire… et recommencer.

Dans cet épisode, on parle donc de répartie, de limites et de cadre avec les familles, mais surtout de ce que ça dit de notre posture de soignant.

Parce que poser une limite, ce n’est pas être froid. Avoir de la répartie, ce n’est pas être rigide.
Dire non, ce n’est pas manquer de bienveillance. C’est une façon de se respecter.

Et si aujourd’hui tu te retrouves souvent à chercher tes mots face aux familles, rappelle-toi : tu n’es pas “nulle en répartie”. Tu es peut-être simplement en cours d'apprentissage !

Le répertoire des réparties à retrouver ici.

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Avoir de la répartie, comment poser son cadre sans culpabiliser

Pour des professionnel·les de la communication, on est nombreux à peiner à communiquer sur nos propres limites. On laisse passer, on dit "c'est pas grave" alors qu'intérieurement on bouillonne, et on finit par ruminer des heures ce qu'on aurait voulu dire sur le moment.

Dans cet épisode, on parle d'un truc concret : que répondre quand un patient arrive en retard, annule au dernier moment ou pose un lapin sans nouvelle.

Au programme :
→ Pourquoi les soignant·es ont tendance à minimiser ce qui les dérange
→ Ce que le "c'est pas grave" à répétition vous coûte vraiment
→ Comment préparer ses réponses à l'avance pour ne plus être pris·e au dépourvu
→ La structure simple FAIT → CADRE → ATTENTE pour recadrer avec bienveillance

📎 Téléchargez le répertoire de réparties prêtes à l'emploi mentionné dans l'épisode : ici

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Le fait d'être en libéral, de ne pas avoir de "supérieur", de cadre, de "deadline" de gérer son temps comme on l'entend met en difficulté beaucoup de collègues !

S'astreindre par soi-même à faire des tâches qui ne nous font pas plaisir, où on n'en voit pas l'intérêt, qui nous prennent du temps alors qu'on court déjà partout, et bien c'est difficile et donc fatalement, on trouve toujours mieux à faire, on repousse sans cesse ces tâches jusqu'à en avoir des bouffées d'angoisse rien qu'à l'idée de la quantité de travail qui nous attend.

Les grosses thématiques concernées : les compte-rendu de bilan (les fameux !), la comptabilité, le rangement du cabinet et la reprise des notes de formation.

Le template notion à dupliquer : https://dour-iron-e39.notion.site/Stop-la-procrastination-3daab2240c78804e982eedd9319645aa?source=copy_link

L'application interactive : https://kathleencarepro.systeme.io/stopalaprocrastination

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Le fait d'être en libéral, de ne pas avoir de "supérieur", de cadre, de "deadline" de gérer son temps comme on l'entend et bien cela met en difficulté beaucoup de collègues !

S'astreindre par soi-même à faire des tâches qui ne nous font pas plaisir, où on n'en voit pas l'intérêt, qui nous prennent du temps alors qu'on court déjà partout, et bien c'est difficile et donc fatalement, on trouve toujours mieux à faire, on repousse sans cesse ces tâches jusqu'à en avoir des bouffées d'angoisse rien qu'à l'idée de la quantité de travail qui nous attend.

Les grosses thématiques concernées : les compte-rendu de bilan (les fameux !), la comptabilité, le rangement du cabinet et la reprise des notes de formation.

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Ne pas respecter la convention pour arranger tes patients ne fera pas de toi un praticien sympas mais un praticien qui se met en danger.

Ne pas vouloir faire comme tes collègues qui ont des pratiques non règlementaires ne fait pas de toi quelqu'un de rabat joie.

Que nous soyons ou non en accord avec notre convention, la lourdeur administrative que cela engendre, la charge mentale qui nous revient alors que cela ne devrait pas être le cas (comme les vérifications de libellés d'ordonnance), il n'en reste pas moins qu'en cas de contrôle, c'est la convention qui sera appliquée.

Êtes-vous prêts à devoir contracter un prêt pour devoir rembourser des actes parce que vous avez voulu arranger des patients ? En ayant en tête que souvent ce sont les dit-patients qui finissent par vous dénoncer à la sécurité sociale dès que vous décidez d'être "moins arrangeante" (et oui ...).

Jeunes diplômés, allez lire la convention, posez des questions à des personnes informées, demandez des sources écrites ...

Et si vous voulez aller plus loin, rendez-vous ce jeudi 10 septembre à 20h pour notre webinaire avec Orthophinance consacré à la gestion financière de votre cabinet🎙️

Pour s'inscrire c'est ici : https://orthophinance.com/webinaire

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Et si comprendre vos cotisations sociales était finalement beaucoup plus simple que vous ne le pensez ?

URSSAF, CARPIMKO, échéanciers, régularisations… dans cet épisode, on démystifie le fonctionnement des cotisations sociales des soignants libéraux et surtout, on parle de l’importance de comprendre ce que vous payez pour pouvoir l’anticiper.

Parce qu’avoir un comptable ne signifie pas devoir tout lui déléguer. Comprendre vos chiffres, c’est aussi reprendre le contrôle sur votre cabinet, éviter les mauvaises surprises et parfois… arrêter de laisser de l’argent filer ...

Et si vous voulez aller plus loin, rendez-vous jeudi 10 septembre à 20h pour notre webinaire avec Orthophinance consacré aux échéanciers URSSAF et CARPIMKO. 🎙️

Pour s'inscrire c'est ici : https://orthophinance.com/webinaire

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Ah la rentrée ! Comment faire pour sortir de cette fatigue post vacances, de cette non motivation

à reprendre un quotidien qui ne nous plaît finalement pas tant que ça ...

A travers cet épisode, je vais essayer de te montrer que tu as des cartes en main pour reprendre le contrôle

sur tes semaines ! Et ne pas avoir à attendre les prochaines vacances pour avoir du temps pour toi.

Le lien de la playlist motivante : https://open.spotify.com/playlist/1dZIGINJF3rkyrlPSrDBcF?si=qGkt_zrQQBiWdQFl3-hxag&utm_source=copy-link&pi=aJoSbvKWTJK2s

Au passage, Pour t'inscrire au Webinaire du jeudi 10 septembre à 20h avec Orthophinance c'est par ici : https://orthophinance.com/webinaire

Checklist de l'équilibre financier de la rentrée

Dans ce webinaire, vous allez découvrir comment éviter les pièges financiers du cabinet libéral, comprendre en détail vos cotisations URSSAF et CARPIMKO et savoir où vous pouvez les optimiser, pour aborder la rentrée en toute sérénité.

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Rentrée scolaire, rentrée au cabinet. Cette période devrait rimer avec nouveau départ — et pourtant, nombreux sont les soignants libéraux qui repartent déjà à plat.

Vacances non reposantes, planning gruyère, boule au ventre avant la reprise, vie familiale prenante... Dans cet épisode, je vous propose mes hypothèses sur pourquoi on arrive épuisé en septembre — et une invitation à être honnête avec soi-même sur l'été qui vient de s'écouler.

Rendez-vous jeudi dans l'épisode de podcast pour aller plus loin avec des astuces concrètes pour retrouver de l'élan !

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En savoir plus sur l'offre de rentrée : https://www.instagram.com/p/DceRniwDYVK/?utm_source=ig_web_copy_link&igsi=MzRlODBiNWFlZA==

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"Il y a 10 ans je ne me posais aucune question et ça roulait. Aujourd'hui ça ne roule plus."

Aujourd'hui c'est Christelle, une soignante que j'ai accompagné qui nous livre ses ressentis sur les 10 dernières années de sa carrière.

Sa vie avait changé. Une famille. Des besoins différents. Une charge mentale qu'elle n'avait pas anticipée. Des dépenses cachées qu'elle ne voyait pas — alors qu'elle se considérait comme quelqu'un d'économe.

Et ce poids permanent, elle le décrit très bien : il finit par faire perdre l'envie du métier. Par éloigner du pourquoi on a choisi ce travail.

Ce que Christelle partage dans cet épisode, c'est quelque chose que beaucoup de soignants vivent en silence. Cette impression que ça devrait aller… et que pourtant quelque chose coince.

Au programme :
→ Le lien entre quotidien pro et quotidien perso qu'on n'anticipe pas
→ Pourquoi "ça roulait avant et plus maintenant" n'est pas un échec
→ Les dépenses cachées et comment elles créent du stress sans qu'on le voie venir
→ L'hésitation avant de se faire accompagner — et ce qui fait franchir le pas
→ Ce que ça change vraiment d'avoir quelqu'un qui revient vers vous, qui fixe des objectifs, qui suit

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Cette semaine, je vous parle d'un sujet qui a particulièrement résonné en story la semaine dernière : l'environnement de travail. Et pas seulement votre cabinet — mais aussi l'espace dans lequel vous gérez votre administratif, créez du contenu, planifiez, réfléchissez.

En tant qu'indépendant, vous avez une liberté rare : celle d'aménager votre espace comme vous le souhaitez. C'est une chance qu'on ne mesure pas toujours.

Parce qu'un espace désorganisé, inconfortable ou mal pensé ne fatigue pas seulement les yeux ou le dos. Il fatigue le cerveau, augmente la charge mentale, génère une résistance inconsciente qui fait qu'on reporte, qu'on bâcle, qu'on ne prend pas de plaisir à ce qu'on fait.

Dans cet épisode, je vous explique pourquoi l'environnement idéal n'est pas universel — il dépend de votre façon de fonctionner, de vos besoins sensoriels, de vos habitudes. Certains ont besoin de silence total, d'autres d'une musique de fond. Certains travaillent mieux dans un espace épuré, d'autres ont besoin de personnaliser leur espace.

Il n'y a pas de bonne réponse. Il y a votre réponse.

Et avant de réaménager ou réorganiser quoi que ce soit, il y a une étape essentielle qu'on zappe souvent : apprendre à se connaître.

C'est l'objet du workbook gratuit que j'ai créé pour accompagner cet épisode — à télécharger ici.

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