In deze podcast ontdek je:

- Hoe ik last had van perfectionisme rondom eenzaamheid

- Op welke manier je anders naar gevoelens van eenzaamheid kunt kijken

- Hoe ik die momenten van eenzaamheid nu gebruik als brandstof

En dit zijn drie manieren waarop je direct aan de slag kunt met het loslaten van je perfectionisme:

1. Volg de gratis masterclass HSP & Perfectionisme via www.doelgerichtecoaching.nl/hsp

2. Lees mijn boek! Het heet Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten. Bestellen doe je via www.evelienbijl.nl/boek (Fysiek boek: €21,99, eBook: €9,99)

3. Doe mee aan Goed Genoeg, hét online programma voor perfectionisten die relaxter & gelukkiger willen worden. Meer info op www.doelgerichtecoaching.nl/goedgenoeg

Volg me op Instagram voor meer tips over perfectionisme en een eerlijk kijkje achter de schermen: www.instagram.com/evelien_bijl

Doe mee aan het gratis webinar over sex & perfectionisme --> www.evelienbijl.nl/sex

Zie ik jou zaterdag 27 november om 10:00? ;-)

In deze podcast ontdek je:

- De reden dat ik het zo belangrijk vind om mijn ervaringen met je te delen

- Mijn eerlijke verhaal over mijn relatie tot seks

- Wat ik jou mee wil geven over dit onderwerp

En dit zijn drie manieren waarop je direct aan de slag kunt met het loslaten van je perfectionisme:

1. Volg de gratis masterclass HSP & Perfectionisme via www.doelgerichtecoaching.nl/hsp

2. Lees mijn boek! Het heet Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten. Bestellen doe je via www.evelienbijl.nl/boek (Fysiek boek: €21,99, eBook: €9,99)

3. Doe mee aan Goed Genoeg, hét online programma voor perfectionisten die relaxter & gelukkiger willen worden. Meer info op www.doelgerichtecoaching.nl/goedgenoeg

Volg me op Instagram voor meer tips over perfectionisme en een eerlijk kijkje achter de schermen: www.instagram.com/evelien_bijl

In deze podcast ontdek je:

- Wat ik leerde toen ik vaker op mensen af ging stappen

- Wat je kunt verwachten wanneer je dit vaker durft te doen

- Hoe ik deal met afwijzing

En dit zijn drie manieren waarop je direct aan de slag kunt met het loslaten van je perfectionisme:

1. Volg de gratis masterclass HSP & Perfectionisme via www.doelgerichtecoaching.nl/hsp

2. Lees mijn boek! Het heet Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten. Bestellen doe je via www.evelienbijl.nl/boek (Fysiek boek: €21,99, eBook: €9,99)

3. Doe mee aan Goed Genoeg, hét online programma voor perfectionisten die relaxter & gelukkiger willen worden. Meer info op www.doelgerichtecoaching.nl/goedgenoeg

Volg me op Instagram voor meer tips over perfectionisme en een eerlijk kijkje achter de schermen: www.instagram.com/evelien_bijl

In deze podcast ontdek je:

- Het verschil tussen Fear of Missing Out en de wens om nieuwe dingen te ontdekken

- Hoe ik bij mezelf incheck of ik iets doe uit Fear of Missing out

- Welke vragen jij jezelf kan stellen om te kijken of je hier last van hebt

En dit zijn drie manieren waarop je direct aan de slag kunt met het loslaten van je perfectionisme:

1. Volg de gratis masterclass HSP & Perfectionisme via www.doelgerichtecoaching.nl/hsp

2. Lees mijn boek! Het heet Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten. Bestellen doe je via www.evelienbijl.nl/boek (Fysiek boek: €21,99, eBook: €9,99)

3. Doe mee aan Goed Genoeg, hét online programma voor perfectionisten die relaxter & gelukkiger willen worden. Meer info op www.doelgerichtecoaching.nl/goedgenoeg

Volg me op Instagram voor meer tips over perfectionisme en een eerlijk kijkje achter de schermen: www.instagram.com/evelien_bijl

In deze podcast ontdek je:

- Wat ik vroeger deed toen ik keuzes moest maken

- Wat voor gevoel het mij gaf toen ik mijn verantwoordelijkheid niet durfde te nemen

- Wat ik heb geleerd toen ik zelf knopen door ging hakken

En dit zijn drie manieren waarop je direct aan de slag kunt met het loslaten van je perfectionisme:

1. Volg de gratis masterclass HSP & Perfectionisme via www.doelgerichtecoaching.nl/hsp

2. Lees mijn boek! Het heet Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten. Bestellen doe je via www.evelienbijl.nl/boek (Fysiek boek: €21,99, eBook: €9,99)

3. Doe mee aan Goed Genoeg, hét online programma voor perfectionisten die relaxter & gelukkiger willen worden. Meer info op www.doelgerichtecoaching.nl/goedgenoeg

Volg me op Instagram voor meer tips over perfectionisme en een eerlijk kijkje achter de schermen: www.instagram.com/evelien_bijl

In deze podcast ontdek je:

- Waarom solo op reis gaan zo ontzettend tof is

- Wat ik er zelf zo spannend aan vond

- Hoe ik hier nu mee omga

En dit zijn drie manieren waarop je direct aan de slag kunt met het loslaten van je perfectionisme:

1. Volg de gratis masterclass HSP & Perfectionisme via www.doelgerichtecoaching.nl/hsp

2. Lees mijn boek! Het heet Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten. Bestellen doe je via www.evelienbijl.nl/boek (Fysiek boek: €21,99, eBook: €9,99)

3. Doe mee aan Goed Genoeg, hét online programma voor perfectionisten die relaxter & gelukkiger willen worden. Meer info op www.doelgerichtecoaching.nl/goedgenoeg

Volg me op Instagram voor meer tips over perfectionisme en een eerlijk kijkje achter de schermen: www.instagram.com/evelien_bijl

In deze podcast ontdek je:

- Wat ik deed toen ik mij ontzettend verdrietig voelde

- Wat er gebeurt wanneer je in de shitspiral van zelfkritiek terechtkomt

- Hoe je hier vervolgens weer uit kan komen

En dit zijn drie manieren waarop je direct aan de slag kunt met het loslaten van je perfectionisme:

1. Volg de gratis masterclass HSP & Perfectionisme via www.doelgerichtecoaching.nl/hsp

2. Lees mijn boek! Het heet Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten. Bestellen doe je via www.evelienbijl.nl/boek (Fysiek boek: €21,99, eBook: €9,99)

3. Doe mee aan Goed Genoeg, hét online programma voor perfectionisten die relaxter & gelukkiger willen worden. Meer info op www.doelgerichtecoaching.nl/goedgenoeg

Volg me op Instagram voor meer tips over perfectionisme en een eerlijk kijkje achter de schermen: www.instagram.com/evelien_bijl

In deze podcast ontdek je:

- Wat jij kunt doen als je (nog) niet weet of je een kind in je leven zou willen

- Hoe je anders kunt kijken naar relaties en een kinderwens

- Welke opties jij hebt om hierin een keuze in te maken die bij jou past

En dit zijn drie manieren waarop je direct aan de slag kunt met het loslaten van je perfectionisme:

1. Volg de gratis masterclass HSP & Perfectionisme via www.doelgerichtecoaching.nl/hsp

2. Lees mijn boek! Het heet Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten. Bestellen doe je via www.evelienbijl.nl/boek (Fysiek boek: €21,99, eBook: €9,99)

3. Doe mee aan Goed Genoeg, hét online programma voor perfectionisten die relaxter & gelukkiger willen worden. Meer info op www.doelgerichtecoaching.nl/goedgenoeg

Volg me op Instagram voor meer tips over perfectionisme en een eerlijk kijkje achter de schermen: www.instagram.com/evelien_bijl

In deze podcast ontdek je:

- Hoe je weet of je last hebt van ‘body image issues’

- In hoeverre Summer Innanen last heeft (gehad) van perfectionisme in haar leven

- Wat haar heeft geholpen om dit los te laten

Meer weten over Summer Innanen?

- Doe Summer's gratis 10 Day Body Confidence Makeover: www.thebodyimagecoach.com

- Schrijf je in voor Summer's e-mails speciaal voor coaches: https://summerinnanen.com/mentorship/

- Volg Summer op social media (overal @summerinnanen)

En dit zijn drie manieren waarop je direct aan de slag kunt met het loslaten van je perfectionisme:

1. Volg de gratis masterclass HSP & Perfectionisme via www.doelgerichtecoaching.nl/hsp

2. Lees mijn boek! Het heet Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten. Bestellen doe je via www.evelienbijl.nl/boek (Fysiek boek: €21,99, eBook: €9,99)

3. Doe mee aan Goed Genoeg, hét online programma voor perfectionisten die relaxter & gelukkiger willen worden. Meer info op www.doelgerichtecoaching.nl/goedgenoeg

Volg me op Instagram voor meer tips over perfectionisme en een eerlijk kijkje achter de schermen: www.instagram.com/evelien_bijl