Challenge'e, cyberzagrożenia, przemoc rówieśnicza w internecie – to tematy, które budzą lęk wielu rodziców. Ale czy faktycznie powinniśmy się ich tak bardzo bać?

Grzegorz Sontowski, specjalista od profilaktyki cyberzagrożeń, wyjaśnia czym właściwie są challenge'e i dlaczego nie wszystkie są niebezpieczne. Okazuje się, że wiele z tych, na pozór groźnych, zjawisk, to w dużej mierze kreacja mediów, a rzeczywista skala problemu jest mniejsza, niż nam się wydaje. Ale to nie znaczy, że możemy to ignorować.

Rozmawiamy o tym, dlaczego nastolatki w ogóle uczestniczą w niebezpiecznych wyzwaniach. Skąd się bierze ta desperacka potrzeba akceptacji, która sprawia, że młody człowiek jest gotów zjeść garść tabletek nasennych albo ugotować jedzenie w domestosie? Grzegorz tłumaczy, jak różnią się relacje rówieśnicze chłopców i dziewcząt, i dlaczego dla niektórych dzieci bycie częścią grupy to absolutny priorytet – za wszelką cenę.

Z odcinka dowiesz się:

- Czym są challenge'e i które z nich są naprawdę niebezpieczne?

- Po czym poznać, że dziecko doświadcza przemocy rówieśniczej?

- Dlaczego budowanie zaufania w domu to absolutna podstawa?

- Jak wyglądają relacje rówieśnicze w okresie nastoletnim?

- Dlaczego dzieci nie mówią rodzicom o przemocy?

- Jak reagować, gdy dowiemy się o przemocy – co robić, a czego unikać?

- Dlaczego nie da się „kupić" bezpieczeństwa i miłości dziecka?

To dyskusja o tym, że przemoc rówieśnicza – czy to w realu, czy w internecie – ma dokładnie takie same konsekwencje emocjonalne. I że kluczem do ochrony dziecka nie są zakazy i kontrola, ale relacja, w której dziecko wie, że może przyjść i powiedzieć o wszystkim rodzicowi. Nawet o swoich błędach.

**Rozdziały:**

(00:00) Wstęp – czym są challenge'e?

(03:13) Niebezpieczne wyzwania – fakty i mity medialne

(07:09) Dlaczego nastolatki szukają akceptacji w grupie?

(10:13) Za wszelką cenę – desperacja w relacjach rówieśniczych

(13:05) Przemoc psychiczna pod płaszczykiem „wyzwania"

(13:52) Po czym poznać, że dziecko doświadcza przemocy?

(18:19) Jak reagować i pomagać dziecku?

(21:05) Które dzieci częściej padają ofiarą przemocy?

(24:00) Budowanie kompetencji społecznych i stawianie granic

Zapraszam

Paulina

Więcej moich treści i narzędzi na stronie evolvera.com.pl

#cyberprzemoc #przemoc #dzieciwinternecie #challenge #bullying #rodzicielstwo #evolvera #relacje #relacjewgrupie #nastolatki #szkoła #akceptacja #poczuciewłasnejwartości #wsparcie #dziecko #rozwójspołeczny

Twoje dziecko zostało zdiagnozowane w poradni psychologiczno-pedagogicznej. I co teraz? Czy to załatwia wszystko?

Grzegorz Sontowski, pedagog specjalny z wrocławskiej poradni, opowiada, co dzieje się po diagnozie. Okazuje się, że reakcje rodziców są skrajnie różne – od tych, którzy w końcu mogą odetchnąć, bo „wszystkie puzzle są na swoim miejscu” po tych, którzy traktują opinię z poradni jako broń w wojnie ze szkołą.

Poruszamy też naprawdę drażliwe tematy. Czy są rodzice, którzy wymuszają diagnozę na poradniach? Jeśli tak, to dlaczego to robią? Grzegorz nie lukruje rzeczywistości – mówi o „dokumentach straszakach”, możliwościach pomocy po diagnozie oraz o planowanych zmianach, dotyczących automatyzacji wysyłki orzeczeń do szkół.

Z odcinka dowiesz się między innymi:

- Dlaczego nazwanie problemu to połowa sukcesu?

- Jak powinna wyglądać rozmowa w poradni po trudnej diagnozie (np. niepełnosprawność intelektualna)?

- Czy poradnie faktycznie mają kontakt ze szkołami po wydaniu opinii/orzeczenia?

- Dlaczego niektórzy rodzice nie dzielą się diagnozami ze szkołą?

- Jak wygląda edukacja włączająca i dlaczego nauczyciele mają z nią problem?

Rozmawiamy o systemie, który wymaga od wszystkich za wiele – od rodziców, nauczycieli i specjalistów. Ale też o tym, że poradnie to nie są domy strachów, a ludzie tam pracujący naprawdę chcą pomóc. Czasem trzeba tylko przejść przez trudną rozmowę, która może być nowym startem.

Rozdziały:

(00:00) Wstęp

(01:39) Trzy typy reakcji rodziców na diagnozę

(06:13) Jak powinna wyglądać trudna rozmowa w poradni?

(12:01) Diagnoza na życzenie – czy to się zdarza?

(17:00) Dokumenty straszaki i wysyłanie orzeczeń

(20:28) Dlaczego rodzice ukrywają diagnozy przed szkołą?

(24:00) Otwarta komunikacja – jak rozmawiać o diagnozie w klasie?

(26:07) Czy nauczyciele są przygotowani na edukację włączającą?

(29:21) Ile minut ma nauczyciel na każdego ucznia?

Zapraszam do odsłuchu

Paulina

#diagnoza #adhd #autyzm #opinia #opiniazporadni #orzeczenie #ppp #pedagogika #psychologia #edukacjawłączająca #systemedukacyjny #specjalnepotrzebyedukacyjne

Czy naprawdę wszyscy teraz mają ADHD i autyzm? To pytanie słyszę coraz częściej – czasem z nutą niedowierzania, czasem wręcz drwiny. Postanowiłam zapytać o to kogoś, kto wie najlepiej: Grzegorza Sontowskiego, pedagoga specjalnego z wrocławskiej poradni psychologiczno-pedagogicznej nr 1.

W tym odcinku rozmawiamy szczerze o tym, skąd się bierze wzrost liczby diagnoz zaburzeń rozwojowych. Okazuje się, że za tym zjawiskiem stoi kilka czynników – od postępu medycyny i lepszych narzędzi diagnostycznych, przez większą świadomość rodziców, aż po... wyścig szczurów w polskiej szkole.

Grzegorz wyjaśnia, dlaczego kiedyś te dzieci po prostu  „przechodziły zapomniane” przez system, a dziś są diagnozowane. Mówi też otwarcie o tym, że część rodziców i specjalistów faktycznie szuka diagnozy „na siłę” – ale nie dlatego, że są nieodpowiedzialni, tylko po to, żeby dziecko mogło otrzymać jakąkolwiek pomoc w przepełnionych klasach.

Z odcinka dowiesz się między innymi:

- Kiedy najczęściej pojawiają się diagnozy (czwarta klasa to przełomowy moment!)?

- Czym różni się opinia od orzeczenia?

- Czy do poradni można pójść bez skierowania ze szkoły?

- Dlaczego terminy w poradniach są tak odległe?

- Ile dzieci w Polsce ma orzeczenia i opinie (statystyki mogą zaskoczyć!)?

To rozmowa bez owijania w bawełnę – o systemie, który jest przeciążony, o szkołach, które chcą pomóc, ale często nie mają jak, i o rodzicach, którzy muszą lawirować w tym wszystkim. 

Ale też o tym, że lepiej jest, gdy więcej dzieci trafi na diagnozę – nawet jeśli okaże się, że wszystko jest w porządku – niż gdy te, które naprawdę potrzebują pomocy, pozostaną niezauważone.

Rozdziały:

(00:00) Wstęp

(02:28) Dlaczego wzrosła liczba diagnoz?

(06:23) Diagnoza jako przepustka do pomocy

(09:16) Lepiej zdiagnozować na wyrost niż przeoczyć

(10:10) Czwarta klasa – moment przełomowy

(15:15) Statystyki – ile dzieci ma orzeczenia i opinie?

(17:37) Opinia vs orzeczenie – co to znaczy?

(21:27) Czy szkoła musi stosować się do zaleceń?

(25:18) Dlaczego terminy w poradniach są tak odległe?

Zapraszam do słuchania

Paulina

#adhd #autyzm #dysleksja #ppp #pedagog #psycholog #rodzicielstwo #evolvera #rozwójdziecka #zaburzeniarozwojowe #diagnoza #opinia #orzeczenie #szkoła

To pytanie, które zadaje sobie chyba każdy rodzic obserwujący łzy po otrzymaniu słabej oceny czy przegranym meczu.

W tym odcinku rozmawiam z dr Kają Prystupą-Rządcą z Fundacji Dobra Porażka o tym, jak wspierać dzieci w budowaniu odporności psychicznej. Kaja dzieli się praktycznymi wskazówkami, jak rozmawiać z dzieckiem o niepowodzeniach, dlaczego warto przestać koncentrować się tylko na ocenach i jak ważny jest język, którego używamy.

Z odcinka dowiesz się:

- Jakich słów unikać, gdy dziecko przeżywa porażkę?

- Dlaczego pytania otwarte są ważniejsze niż gotowe rozwiązania?

- Jak przestać porównywać dzieci i zacząć doceniać ich wysiłek, nie tylko wyniki?

- Czy czerwony pasek na świadectwie rzeczywiście ma znaczenie dla przyszłości?

- Jak nasze własne przekonania o porażce wpływają na dzieci?

- Dlaczego planszówki mogą być świetnym treningiem radzenia sobie z przegrywaniem?

Rozmawiamy też o tym, że każde dziecko ma inny profil motywacyjny – nie wszystkie potrzebują ryzyka i adrenaliny, nie wszystkie uwielbiają sport. Kaja tłumaczy, dlaczego etykietowanie („jesteś humanistą”, „masz zdolności matematyczne”) może być szkodliwe i jak budować kulturę, w której porażka jest lekcją, nie powodem do wstydu.

To odcinek dla każdego rodzica, który chce nauczyć swoje dziecko, że niepowodzenie to nie koniec świata, ale szansa na rozwój.

(00:00) Wprowadzenie

(01:10) Czarna lista - czego NIE robić, gdy dziecko przeżywa porażkę

(02:58) Czerwony pasek czy pasja? Co naprawdę liczy się w edukacji?

(05:00) Kultura wstydu vs kultura współpracy w szkole

(09:30) Narzędzia dla rodziców - komunikacja bez przymusu

(11:44) Lifelong Learning - nigdy nie jest za późno, by się uczyć

(14:00) Planszówki jako trening radzenia sobie z porażką

(21:11) Różne profile motywacyjne - nie każde dziecko jest takie samo

(27:26) Matematyka to nie wyrok - jak zmieniać przekonania o własnych możliwościach

(33:30) Osobista porażka Kai - punkt zwrotny w życiu

#porażka #rozwójosobisty #growthmindset #biznes #KajaPrystupaRządca #psychologia #rodzicielstwo #liderzy #edukacja #podcastpl #sukces #błędy #mentoring i #zmianamyslenia #porażka

Czy porażka to koniec, czy początek czegoś lepszego? W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Kają Prystupą-Rządcą – wykładowczynią Akademii Leona Koźmińskiego, ekspertką od rozwoju liderów i propagatorką „porażkologii”. Kaja opowiada, dlaczego w kulturze, która karze za błędy, warto nauczyć się je doceniać – zarówno w biznesie, jak i w życiu prywatnym.

Z odcinka dowiesz się:

Dlaczego Dolina Krzemowa ufa tylko tym, którzy już zbankrutowali – i co to mówi o naszym podejściu do sukcesu?

Jak zmienić myślenie z „fixed mindset” na „growth mindset” – i dlaczego to kluczowe dla rozwoju?

Czy każda porażka jest dobra – i jak z niej wyciągnąć lekcję, zamiast się poddawać?

Jak nauczyć dzieci radzenia sobie z niepowodzeniami – i dlaczego to my, dorośli, musimy zacząć od siebie?

Kaja dzieli się też swoimi doświadczeniami z pracy z dziećmi, liderami i przedsiębiorcami – i wyjaśnia, dlaczego czterdziestka to nowa osiemnastka, a porażka może być najlepszym nauczycielem.

Boisz się błędów? Ten odcinek jest dla Ciebie!

(00:00) Wprowadzenie

(01:31) Czym jest porażka i dlaczego się jej boimy?

(03:48) Doświadczenia osobiste i zawodowe związane z porażką

(06:01) Porażka jako element rozwoju – dzieci, dorośli, społeczeństwo

(11:31) Mindset: Growth vs Fixed – jak myślenie wpływa na podejście do błędów

(12:36) Znaczenie porażki w kulturze i języku

(14:22) Dobra porażka – jak wyciągać lekcje?

(16:16) Porażka w relacjach i rozwodach

(18:10) Rola rodziców w uczeniu dzieci radzenia sobie z porażką

(20:03) Edukacja i szkoła – jak system wzmacnia lęk przed błędem?

(24:01) Fundacja Dobra Porażka i zmiana kultury

(26:36) Kultura organizacyjna i zarządzanie porażką w firmach

(29:31) Najmłodsze pokolenia i jego odporność na porażki

(33:14) Praktyka rodzicielska – jak uczyć dzieci samodzielności?

(38:21) Podsumowanie i zakończenie

#porażka #rozwójosobisty #growthmindset #biznes #KajaPrystupaRządca #psychologia #rodzicielstwo #liderzy #edukacja #podcastpl #sukces #błędy #mentoring i #zmianamyslenia #porażka

Czy audiobook może być lepszy od książki? A może to zupełnie inne doświadczenie? W tym odcinku rozmawiam z Michałem Kucharskim – autorem serii audiobajek o Antoniusie. Pisarz tłumaczy, dlaczego audiobooki to nie tylko wygoda, ale też sposób na głębsze zanurzenie się w opowieści. Z odcinka dowiesz się, jak głos lektora ożywia bohaterów, dlaczego dzieci łatwiej skupiają się na słuchanej historii i jak wspólne słuchanie może zbliżać rodzinę.

Michał zdradza też, skąd czerpał inspiracje do świata Antoniusa, dlaczego jego bohater jest tak wyjątkowy (i dlaczego nie jest idealny!) oraz jakie marzenia ma związane z ekranizacją. A jeśli zastanawiasz się, czy Antonius to bardziej „Harry Potter” czy „Opowieści z Narnii” – tu też znajdziesz odpowiedź!

W tym odcinku:

- Dlaczego audiobooki są idealne dla dzieci (i nie tylko)?

- Jak głos lektora zmienia odbiór historii?

- Czy wspólne słuchanie buduje więzi?

- Skąd wzięły się pomysły na świat Antoniusa?

- Czy ekranizacja jest możliwa? (Spoiler: marzymy o animacji!)

Dla wszystkich, którzy kochają magiczne opowieści – posłuchajcie i dajcie znać, jak Wy doświadczacie historii?

(00:00) Wstęp

(01:13) Dlaczego audiobook? – koszty, interpretacja, nowe doświadczenie

(03:01) Skupienie i łatwość odbioru treści w wersji audio

(05:00) Koloryt głosów i rola interpretacji lektora

(06:30) Audiobook jako odpowiedź na brak czasu i pośpiech

(09:30) Logistyczne zalety słuchania

(11:30) Wspólne słuchanie a budowanie więzi rodzinnych

(13:25) Wyobraźnia i wizualizacja podczas słuchania

(16:00) Antonius – bliżej Narnii niż Harry’ego Pottera

(20:30) Kim jest Antonius i dlaczego jest wyjątkowy?

(25:32) Marzenia o ekranizacji i wybór najlepszego medium

Tu kupisz audiobook-> https://audioteka.com/pl/audiobook/antonius-i-tajemnica-niedzwiedzia/

#podcast #literaturadladzieci #książkidladzieci #czytanie #audiobook

W tym odcinku dowiesz się, jak to jest być tatą, który pisze opowiadania dla swoich dzieci. Do osobistej rozmowy zaprosiłam autora dwóch tomów opowieści o niezwykłym chłopcu, Antoniusie. Tym autorem jest Michał Kucharski, pełnoetatowy tata, pisarz po godzinach, a prywatnie mój mąż :)

Rozmawiamy o:

- łączeniu pisania z byciem tatą – jak znaleźć czas i energię na twórczość, mając dwójkę dzieci?

- emocjach towarzyszących tworzeniu – dlaczego pisanie dla dzieci może być tak satysfakcjonujące, ale i wymagające?

- roli relacji z dziećmi w procesie twórczym – jak historie dla dzieci stają się mostem między pokoleniami?

- powstaniu „Antoniusa” – jak z bajek na dobranoc zrodziła się seria opowiadań, która trafiła do serc czytelników i słuchaczy?

- wyzwaniach pisania dla młodych odbiorców – jak wywoływać u nich emocje?

- sile dobrych historii – dlaczego literatura powinna poruszać, inspirować i uczyć?

Zapraszam do wysłuchania naszej rozmowy!

Paulina

(00:00) Wstęp

(01:40) Powitanie i pytanie o bycie piszącym tatą

(03:28) Premiera drugiego tomu przygód Antoniusa

(05:30) Dla kogo są książki o Antoniusie?

(07:51) Czy to opowieść tylko dla chłopców?

(09:08) Emocje i wrażliwość w literaturze dla dzieci

(12:25) Dlaczego przygody Antoniusa są wyjątkowe?

(16:03) Jak wygląda pisanie z myślą o audiobooku?

(18:17) Wybór lektora i magia interpretacji tekstu

(21:06) Rola książek w naszej rodzinie

#evolvera #podcast #rodzina #książki #książkidladzieci #literaturadladzieci #tatateżczyta

Czy zastanawialiście się kiedyś, jak przygotować swoje dziecko do dorosłego życia, w którym pieniądze odgrywają kluczową rolę? Jak nauczyć je rozróżniać potrzeby od zachcianek, zarządzać kieszonkowym, a przy tym nie ulegać presji rówieśniczej? W tym odcinku rozmawiam z Moniką Madej – ekspertką od finansów rodzinnych – o tym, jak kształtować zdrowe nawyki finansowe u nastolatków, by w przyszłości nie wpadły w pułapkę „chcę, to mam”.

Dowiesz się:

✅ Jak unikać pułapek płacenia za obowiązki domowe – dlaczego to może przynieść więcej szkody niż pożytku?

✅ Czy „inwestowanie” w ubrania ma sens? – jak radzić sobie z trendami i presją społeczną, kiedy moda zmienia się co chwilę?

✅ Jak rozmawiać z dzieckiem o przyszłości? – studia, mieszkanie, oszczędności – kiedy i jak wprowadzać te tematy?

✅ Co z tymi „sondami ulicznymi” i kosmicznymi kwotami na outfit? – jak reagować, kiedy nastolatek chce buty za tysiąc złotych?

✅ Czy edukacja finansowa w szkole wystarcza? – co powinno się zmienić, by dzieci wychodziły z realną wiedzą o pieniądzach?

Monika dzieli się też praktycznymi narzędziami – od aplikacji do śledzenia wydatków po strategie oszczędzania na przyszłość dziecka (w tym OKI, IKE i ETF). A na koniec – dlaczego warto uczyć dzieci, że pieniądze to nie tylko środek do spełniania zachcianek, ale narzędzie do budowania bezpieczeństwa i niezależności?

To nie tylko o finansach – to o wychowaniu pewnych siebie, odpowiedzialnych młodych ludzi!

Profil Moniki Madej: https://www.instagram.com/monika.madej_finanse/ 

Rozdziały odcinka

(00:00) Wstęp

(01:33) Większe dzieci – większe wydatki i kieszonkowe

(04:03) Presja rówieśnicza i „modowe hity” z internetu

(06:00) Konsekwencje spełniania każdej zachcianki

(09:50) Czy inwestowanie w ubrania ma sens?

(13:00) Budowanie poczucia własnej wartości u nastolatków

(15:32) Aplikacje i narzędzia do edukacji finansowej

(18:11) Dlaczego nie płacę za oceny i obowiązki domowe

(21:15) Rozmowy o studiach, mieszkaniu i przyszłości dziecka

(28:32) OKI – nowy sposób na ominięcie podatku Belki

#podcast #evolvera #edukacjafinansowa #zarządzaniefinansami #dzieciipieniądze

To odcinek, który odmieni Twoje podejście do pieniędzy — i to nie tylko w kontekście dzieci. Z Moniką Madej, ekonomistką i edukatorką ekonomiczną rozmawiamy o tym, jak wplatać zagadnienia edukacji finansowej w codzienne życie i to bez nudnych wykładów i skomplikowanych teorii. Jest lekko, praktycznie i z humorem, ale też z konkretnymi wskazówkami, które możesz wdrożyć od razu.

Z tego odcinka dowiesz się m.in.:

- kiedy i jak zacząć rozmawiać z dziećmi o pieniądzach

- jak wytłumaczyć skąd się biorą pieniądze (bez bajek o magicznym portalu)

- dlaczego warto pozwolić dzieciom popełniać drobne błędy finansowe

- jak odróżniać zachcianki od prawdziwych celów

- czym różni się oszczędzanie od inwestowania i dlaczego oba są ważne

- jak wpleść edukację finansową w codzienne sytuacje

- o zrobić, by dzieci uczyły się cierpliwości w odkładaniu na wymarzone rzeczy

(00:00) Wstęp

(03:28) Jak wytłumaczyć dziecku, skąd się biorą pieniądze

(06:58) Podstawowe pojęcia finansowe dla najmłodszych

(11:02) Jak rozmawiać z dzieckiem o braku pieniędzy

(15:49) Kobiety, mężczyźni i różnice w podejściu do inwestowania

(25:21) Oszczędzanie vs inwestowanie – dlaczego jedno bez drugiego nie działa

(38:05) Edukacja finansowa w codziennych sytuacjach

(44:13) Jak uczyć dzieci cierpliwości w oszczędzaniu i realizacji celów

#pieniądze #budżetdomowy #edukacjafinansowa #dzieciipieniądze #finansebeztabu

Odcinek dla tych, którzy planują pierwszą (lub kolejną!) wyprawę w góry z dziećmi. Razem z Anią i Piotrem z kanału „A chodźże na pole” rozmawiamy o tym, jak dobrze się przygotować nie tylko pod względem ekwipunku, ale też… mindsetu.

Z odcinka dowiecie się:
– o tym, kiedy warto zawrócić, nawet jeśli szczyt jest już bardzo blisko?
– co naprawdę powinno znaleźć się w apteczce podczas górskiej wycieczki?
– jak się zachować się na szlaku, gdy czujemy, że musimy skorzystać z toalety?
– dlaczego nie zawsze warto ufać Google Maps w górach i co to jest znak Y, który może uratować życie?

Rozmawiamy też o tym, jak ocenić swoje możliwości i czy ubezpieczenie od akcji ratunkowych za granicą to fanaberia, a może obowiązek?
Posłuchaj, udostępnij i zaplanuj swoją wyprawę tak, żeby wrócić z wyprawy – w całości i z uśmiechem.

Rozdziały
(00:00) Wstęp
(01:40) Co spakować do apteczki?
(05:51) Ubezpieczenia i akcje ratunkowe
(09:03) Regeneracja po wycieczce
(11:55) Edukacja o bezpieczeństwie
(14:56) Zasady zachowania w górach
(17:52) Przygotowanie dla rodzin z dziećmi

#evolvera #czaswolny #góry #rodzicielstwo #wakacje #hobby #wycieczkagórska #dzieci #bezpieczeństwowgórach #pierwszapomoc