Expansoras con Claudia Núñez

Welcome back! Gracias por estar acá escuchando un nuevo episodio. En este episodio hablamos con Valeria Machuca (@valemachuk) sobre La Ley de la Atracción y pasos específicos que podemos seguir para atraer la abundancia a nuestras vidas. Valeria se ha hecho conocida en TikTok y ahora en Youtube por compartir consejos y mensajes que inspiran a millones de personas a acercarse a la mejor versión de sí mismos. Espero que esta conversación también logre ayudarte a ti!  

Recomendaciones de Valeria:

Valeria, mejor conocida como La Chama en redes, es un gran ejemplo a seguir para todas las mujeres que algún día nos hemos sentido mal con nuestro cuerpo. Valeria, creció siendo constantemente juzgada por su familia, amigos y la sociedad...por no encajar en los estándares de la belleza que nos han impuesto. Hasta que un día decidió que era momento de vivir por ella misma y amarse para por fin, poder ser feliz plenamente. En este episodio hablamos sobre como ha sido su camino del amor propio y desmentimos hechos del movimiento body positive. 

Espero que te guste mucho, aprendas y lo disfrutes! 

Las redes de Valeria: @la.chamaa

¿Ataques de pánico y ansiedad? Yo no sabía que eran hasta que los sentí y me costó entenderlos muchos años, hasta que fui a terapia y los comencé hablar con otro persona. La ansiedad es mucho más común de lo que pensamos y mientras más lo hablo en Instagram, más me doy cuenta de lo acompañada que estoy con este tema. Si has sufrido un ataque de pánico o ansiedad te recomiendo que lo intentes hablar con alguien cercano y si es posible, con un psicologo como lo explico en el video. Gracias por escucharme.

Beatriz es modelo, actriz y tiene un movimiento llamado In The Middle que te podría cambiar la vida.  En su adolescencia Bea superó la anorexia, bulimia y aunque lo trato con especialistas por mucho tiempo, ella dice que los complejos realmente nunca la abandonaron.  Luego de muchos años luchando consigo misma, intentando encajar en los estereotipos que la sociedad le imponía e intentar modelar en una agencia en Venezuela, decidió que ya era suficiente vivir tantos años por los demás, por su físico y que simplemente quería ser feliz y amarse a sí misma. Bea en ese entonces comenzó un movimiento en sus redes @be.usted, donde comparte su camino hacia la aceptación y la paz con su cuerpo.   Redes de bea: @bea.usted Mis redes: @claudianunezz

Camila Jurado es una actriz colombiana reconocida por su trabajo en la producción y actuación del largometraje “Coffee with Ana”  y la serie Original de Netflix “Distrito Salvaje” donde interpreta a Juliana.   A parte de su rol como actriz, Camila Jurado a tomado un papel muy fuerte en redes hablando abiertamente sobre la salud mental y los trastornos alimentarios, con el fin de ayudar a todos los jóvenes que pueden estar pasando por momentos difíciles y no comprenden realmente lo que les esta sucediendo o cómo pedir ayuda. Camila es una persona genial, abierta y como mucha energía. Gracias Camila por compartir tu historia con nosotros en el tercer episodio de los REAL CHATS.

Alicia es una emprendedora, incansable, soñadora y estratégica. Ha conseguido convertir su pasión en su profesión siendo muy joven y las cosas que le quedan por conseguir... Ni les cuento! Alicia sueña a lo grande y también trabaja a lo grande! Es una persona que merece mucho la pena escuchar y aprender de su historia, en este Real Chats. 

Instagram de alicia: @alicias.co

Mi Instagram: @claudianunezz

También puedes ver el video de este podcast en mi canal de Youtube!