Explor’actrice de ma vie

By Maud Lacroix

Multi-passionnée, je fais des explor’actions, des voyages intérieurs qui vont de l’introspection à l’action.

Je fais tout ce que j’aime et le partage ici.

Je te parle développement personnel, bullet j... more

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Explor’actrice de ma vie episodes:

May 01, 2020 23-Les 4 essentielles pour une bonne hygiène de vie
Faire attention à son hygiène de vie est important pour être en forme et pouvoir faire face à ce qui arrive. Www.hypnoboost.fr. Maud Lacroix Hypnoboost (Facebook).
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13min
April 24, 2020 22-Comment intégrer la méthode GTD au bullet journal (partie 2)
L’association de la méthode GTD et du bullet journal permet de créer un sacré cocktail pour s’organiser et se décharger mentalement . Www.hypnoboost.fr. Maud Lacroix Hypnoboost (Facebook).
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11min
April 17, 2020 21-Comment intégrer la méthode GTD au bullet journal (partie 1).
La méthode GTD inventée par David Allen est un outil d’organisation très efficace qui s’intègre complètement à la méthode du bullet journal. Elle vous permettra de perfectionner votre organisation et d’aboutir à réaliser tout ce que vous avez à faire. Www.hypnoboost.fr. Maud Lacroix Hypnoboost (Facebook)
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18min
April 10, 2020 20-Comment redonner du sens à sa vie par la matrice d’Einsenhower
Redonner la priorité aux activités importantes mais non-urgentes est l’un des intérêts de la matrice d’Einsenhower. Prendre soin de son corps, de son couple, de ses enfants, de ses projets est important pour se sentir mieux et mieux gérer le reste ! Site :www.hypnoboost.fr et Facebook : Maud Lacroix Hypnoboost.
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15min
April 03, 2020 19-Insérer ses priorités dans le bullet journal
Et si s’accorder du temps pour se faire plaisir, pour ce qui est important pour nous...nous faisait gagner du temps sur le reste !! Pour me contacter : Www.hypnoboost.fr ou Maud Lacroix Hypnoboost sur Facebook.
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9min
March 27, 2020 18-Mise en action automatique du cerveau
C’est le moment de passer à l’action et de mettre en place tous les outils proposés dans les podcasts précédents ! Facebook : Maud Lacroix Hypnoboost. Site: www.hypnoboost.fr
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8min
March 20, 2020 Hors-serie-Quand le coronavirus change nos habitudes
Épisode un peu spécial sur le coronavirus. Il vous invite à trouver quelques avantages malgré cette situation catastrophique. Restez chez vous pour que le virus se propage moins et prenez soin de vous ! Facebook : Maud Lacroix hypnoboost. Site : www.hypnoboost.fr
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13min
March 13, 2020 17-Prioriser pour ne pas s’oublier
Pour ne pas oublier ce qui est important pour nous, il faut penser à mettre en priorité ce qui nous tient à cœur et mettre des actions concrètes pour les réaliser. Facebook : Maud Lacroix. Site: www.hypnoboost.fr
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12min
March 06, 2020 16-Comment le cerveau progresse grâce aux domaines de vie
Le cerveau est composé de 3 parties qui fonctionnent ensemble et qui expliquent comment l’exercice des domaines de vie est efficace. Facebook : Maud Lacroix Hypnoboost. Site: www.hypnoboost.fr
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11min
February 27, 2020 15-Observer ses domaines de vie pour faire le point
La simple observation de notre vie permet de se recentrer sur le domaine que l’on doit améliorer. C’est très utile pour prendre conscience et tout ça et agir ! Vous pouvez me contacter sur www.hypnoboost.com ou sur Facebook : Maud Lacroix hypnoboost.
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10min

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