Explor’actrice de ma vie

Explor’actrice de ma vie

By Maud LacroixEducationSelf-Improvement
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Explor’actrice de ma vie episodes

  • 42-s’autoriser un temps pour soi sans culpabiliser
    Pourquoi est-ce si important de prendre un temps pour soi ? Et puis qu’est ce que c’est ? Pourquoi les femmes culpabilisent-elles à en prendre ? Et comment faire ? Toutes les réponses à ces questions dans ce podcast ! N’hésitez pas à me contacter sur Facebook ou Instagram à Maud Lacroix ou sur mon site www.hypnoboost.fr
    13 min
  • 41-Anticiper pour ne plus stresser
    L’anticipation permet de s’organiser et de se décharger mentalement . Les actions sont prévues, programmées...il n’y a « plus qu’à » les réaliser ! Avoir du retard sur son avance ...c’est toujours être en avance. Vous pouvez me retrouver sur : Facebook ou Instagram à Maud Lacroix ou sur mon site www.hypnoboost.fr
    13 min
  • 40-Connaître son cycle féminin pour gagner en énergie
    Observer ses hauts et ses bas durant le mois est un bon moyen de se respecter et de savoir à quel moment on peut mettre en place de grandes actions. Et cela dépend de notre cycle féminin. Vous pouvez me contacter sur mon site www.hypnoboost.fr ou sur Facebook à Maud Lacroix Hypnoboost.
    12 min
  • 39-Respecter son rythme par la chronobiologie
    Adopter de bonnes habitudes pour vous libérer de la charge mentale c’est bien...les adopter au bon moment de la journée c’est mieux ! C’est en vous observant et en vous aidant de la chronobiologie que vous pourrez observer vos pics d’énergie. Vous pouvez me contacter sur mon site à www.hypnoboost.fr ou sur Facebook à Maud Lacroix Hypnoboost
    10 min
  • 38-Connaitre son profil pour mettre en place des habitudes
    Êtes-vous un discipliné, un pointilleux, un dévoué, un rebelle ? Selon le type de profil, vous accepterez plus ou moins d’adopter des habitudes. À moi de m’adapter dans mon accompagnement pour vous aider à vous libérer de la charge mentale ! Retrouvez moi sur mon site www.hypnoboost.fr ou sur Facebook à Maud Lacroix Hypnoboost.
    20 min
  • 36-Travailler son ikigai et sa visualisation sous hypnose
    Les croyances limitantes nous empêchent de réaliser de grandes choses. Ce serait alors dommage de ne pas réaliser son ikigai quand on l’a trouvé à cause de ces croyances. On peut toutefois les dépasser grâce à l’hypnose et à ce que l’on projette tous les jours. Retrouvez moi sur mon site Www.hypnoboost.fr ou sur Facebook à maud Lacroix hypnoboost.
    12 min
  • 35-Planifier son développement personnel dans son bullet journal
    Le développement personnel est un terme très large qui inclus les démarches qui permettent à une personne de s’épanouir. Il y a donc plein de façons d’y arriver. Le tout est de tester, tester, tester ! Testez avec moi lors d’un appel téléphonique gratuit d’une demi-heure heure (sans engagement) et nous verrons ensemble ce qui peut vous convenir. Www.hypnoboost.fr . Facebook: Maud Lacroix hypnoboost
    18 min
  • 34-Comment insérer votre ikigai dans votre bullet journal
    Vous avez trouvé votre ikigai ! Bravo ! Mais comment réussir à le mettre en place pour qu’il se concrétise ? C’est ce que vous allez découvrir dans ce podcast. Vous pouvez me contacter pour un rdv téléphonique gratuit d’une demi-heure (sans engagement) pour faire un point sur ce que vous pouvez mettre en place. Www.hypnoboost.fr. Facebook : Maud Lacroix hypnoboost
    14 min
  • 33-Se motiver avec des cercles japonais
    Pourquoi mette en place une habitude ? Comment se motiver ? Trouver son ikigai est une bonne solution pour se motiver à se lever le matin. Découvrez dans ce podcast comment vous pouvez le trouver. Contactez moi sur mon site à www.hypnoboost.fr pour obtenir un rdv gratuit et sans engagement d’une demi-heure. Nous déterminerons ensemble de ce qui vous convient pour avancer dans votre développement personnel. Facebook : Maud Lacroix hypnoboost
    15 min

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Multi-passionnée, je fais des explor’actions, des voyages intérieurs qui vont de l’introspection à l’action.

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