Le mind-map a la même forme que le cerveau (synapses), c’est pour cela qu’il est très efficace pour retenir notre attention. Entraînez vous à l’utiliser pour renforcer ce muscle qui vous sera très utile en bien des situations ! Notez vos commentaires et questions sur www.hypnoboost.com ou sur Facebook :Maud Lacroix hypnoboost

Le mind-map est une méthode de représentation dessinée pour visualiser ce que vous avez à faire, pouvoir vous organiser , développer vos idées, mémoriser. Il est très utile en cas de charge mentale. Notez vos commentaires sur www.hypnoboost.com ou Maud Lacroix hypnoboost sur Facebook

Comment le brainstorming permet de cadrer une séance et de permettre à une personne en charge mentale de connaître son objectif ?

Quand c’est le puzzle dans votre tête et que vous ne savez plus par où commencer...le brainstorming entre alors en action !

Et si Marie Kondo décidait de ne plus intervenir physiquement chez les gens pour les aider à ranger leur maison ? Et si elle décidait de le faire en tant qu‘ hypnotherapeute ? Comment travaillerait-elle ?

La notion de bien être passé aussi par le fait du tri chez soi. La méthode Marie Kondo (dans le livre L’art du rangement) explique comment s’y prendre et ce que ça peut apporter. Site: www.hypnoboost.fr. Facebook et Instagram : Maud Lacroix hypnoboost

Et s’il existait une hypnose minimaliste ? Pourquoi faire compliquer quand on peut faire simple ? La partie essentielle d’une séance est, pour moi, le questionnement précédent l’hypnose proprement dite et cela peut se faire en toute simplicité. Et l’efficacité de la séance n’en sera que plus intéressante ! Site: www.hypnoboost.com et Facebook : Maud Lacroix hypnoboost

Le minimalisme peut vous apporter un mieux être. Le fait de désencombrer sa maison permet aussi de désencombrer sa tête, d’avoir les idées plus claires et d’être mieux. Site: www.hypnoboost.fr. Facebook et Instagram : Maud Lacroix hypnoboost

Le bullet journal est un outil d’organisation, de motivation, de lâcher-prisé, de décharge mentale et de créativité ! Ce qui est déjà beaucoup ! Vous pouvez encore renforcer son action par l’hypnose ! Tout un programme ! Site : www.hypnoboost.fr. Facebook et Instagram : Maud Lacroix hypnoboost

En quoi un bullet journal peut vous aider à alléger votre charge mentale ?Tout poser sur un support écrit permet de soulager son esprit et de s’organiser quand on a les bonnes méthodes ! Je vous accompagnerai à acquérir cette méthode tout le long de ces podcasts. Site: www.hypnoboost.fr. Facebook et Instagram : Maud Lacroix hypnoboost