Les rebelles sont pressés: ils se sont donné trois ans pour changer le système et éviter la catastrophe climatique. Mais lʹactivisme est épuisant et pour éviter le burn-out des militants, il faut prendre soin les uns des autres. Cette "culture régénératrice" est un des piliers d'Extinction Rebellion. Comment garder courage et reprendre des forces après une action de blocage? Les activistes se retrouvent dans un refuge du Jorat pour un week-end de "travail qui relie".