Ouders kunnen niet altijd voorkomen dat kinderen narcisme ontwikkelen. Wanneer ouders daar de focus op leggen, dragen ze een immense grote verantwoordelijkheid die gepaard gaat met stress. Zo heeft het ene kind nu eenmaal meer kans om narcisme te ontwikkelen dan een ander kind. 

Het is goed om ervoor te zorgen dat kinderen voldoende liefde en vertrouwen ontwikkelen en dat start met een veilige hechtingsstijl. Ouders moeten vermijden om hun kind een gevoel van superioriteit te geven en hen te vertellen dat hun kind alles goed doet.

Het is namelijk uit onderzoek gebleken dat ouders die alleen maar liefde en empathie aan hun kind geven, ongemerkt het narcistisch gedrag bij hun kind laten toenemen. Concreet betekent dit dat kinderen moeten leren dat ‘negatief gedrag’ consequenties heeft, en dat kinderen ook het gevoel van falen moeten ervaren zodat ze leren dat niet alles van de eerste keer tot succes leidt. 

Daarnaast is het van essentieel belang om empathie te tonen als het kind zich emotioneel gekwetst, verdrietig, gefrustreerd of boos voelt. Zorg altijd voor morele waarden en normen. Beloon het kind bij positief gedrag maar stel ook duidelijke grenzen als het kind gedrag vertoont dat niet binnen de ‘normale’ normen valt. Dit is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat een kind op een gezonde en gewetensvolle manier kan ontwikkelen.

Wanneer je als ouder problematische persoonlijkheidskenmerken bij je kind herkent, dan is het onontbeerlijk om consequent naar je kind te communiceren. Positieve gedragsverandering is een constante dynamiek die duidelijk in het huishouden aanwezig moet zijn. Dit kunnen ouders alleen bekomen door duidelijke grenzen te stellen en waar nodig streng te zijn.

Blijf redelijke eisen stellen aan je kind. Hou vast aan algemene omgangsnormentussen mensen. Vermijd manipulaties, bedreigingen, grensoverschrijdend gedrag, enzovoort.

Leer je kind dat het oké is om fouten te maken en dat we uit onze fouten belangrijke lessen leren. Laat het kind zijn wie het wil zijn en laat het in zijn eigenwaarde. Moedig je kind aan om zijn potentieel te ontwikkelen. Help je kind bij het maken van verstandige beslissingen, zonder je kind te dwingen tot een keuze die past binnen de visie van de ouders. En tot slot, probeer het kind niet te maken tot wat jij wilt dat het is, want dat doet narcistische ouder al.

Follow my socials

⁠TikTok⁠, ⁠Instagram⁠, ⁠Facebook⁠, ⁠YouTube⁠

Een narcistisch trauma wordt vaak in verband gebracht met traumaband. Een traumaband in een narcistische relatie is een emotionele en psychologische binding die ontstaat tussen het slachtoffer en de narcistische partner. Deze band ontstaat vaak als gevolg van de manipulatieve tactieken van de narcist, waaronder liefdesbombardementen, gaslighting en isolatie. Het slachtoffer raakt gevangen in een cyclus van aantrekken en afstoten, waarbij ze zich steeds meer aan de narcist hechten, ondanks het destructieve gedrag.

Follow my socials

⁠TikTok⁠, ⁠Instagram⁠, ⁠Facebook⁠, ⁠YouTube⁠

Narcisten en gaslighting - De 3 sluipende fases die slachtoffers ervaren. Gaslighting verloopt in 3 fases die in intensiteit en omvang toenemen. In het begin merk je er niet veel van, maar gaandeweg neemt gaslighting een grote plek in je leven in wat depressies tot gevolg heeft. Je verliest alle hoop, plezier, realiteit en vertrouwt niet meer op je eigen waarnemingsvermogen.

Follow my socials

⁠TikTok⁠, ⁠Instagram⁠, ⁠Facebook⁠, ⁠YouTube⁠

Narcisten en relaties: het is een zéér moeilijke en onleefbare situatie. Narcisten nemen geen verantwoordelijkheid voor hun daden. Voor narcisten zijn fouten altijd de schuld van anderen. Hierdoor gaan ze er vanzelfsprekend van uit dat ze zelf niet moeten veranderen, maar alles om hen heen wel.
Besef en begrijp dat het gedrag van een narcist vrijwel niet te veranderen is en zeker niet door jou! Hoeveel liefde en aandacht je ook aan de narcist geeft: hij/zij verandert niet! 
Een narcist is ervan overtuigd dat hij/zij geen enkel probleem heeft. Ze hebben geen realiteitszin en kunnen niet op een gezonde manier in de maatschappij functioneren. 
Alles moet lopen zoals zij dat zien en willen en van zodra je iets anders doet krijg je een volle lading van jewelste. Narcisten voelen geen oprechte liefde, empathie en zullen jouw belevings- en gevoelswereld nooit begrijpen.

Follow my socials

⁠TikTok⁠, ⁠Instagram⁠, ⁠Facebook⁠, ⁠YouTube⁠

Narcisten en kinderen en waarom een narcist niet van zijn/haar kind houdt. Narcisten kunnen geen oprechte liefde voo rhun kinderen voelen. Ze beschouwen hun kinderen als een verlengstuk van zichzelf en ze willen zich met de goede iegenschappen van hun kinderen verheerlijken. Ze vinden bovendien dat hun kinderen geen unieke en waardige wezens zijn wat resulteert in emotionele- en ontwikkelingsproblemen.

⁠TikTok⁠, ⁠Instagram⁠, ⁠Facebook⁠, ⁠YouTube⁠

Narcist en scheiden draaien altijd uit op een vechtscheiding. Narcisme is vaak in rechtbanken nog een te grote blinde vlek. Manipualties, het hoederceht rond de kinderen en veel juridische kosten: dat is waar een narcist jou mee zal opzadelen. Ze buigen de aandacht van zich af door valse beschuldigingen te uiten, zichzelf in een fraai daglicht te plaatsen, in de slachtoffeerrol gaan zitten en ze geloven dat ze anderen rond hun vinger kunnen draaien.

Follow my socials

⁠TikTok⁠, ⁠Instagram⁠, ⁠Facebook⁠, ⁠YouTube⁠

Narcisten en manipulatie: het blijft iets ongrijpbaars. Narcisten zijn echte controlefreaks en doen er alles aan om hun slachtoffers te controleren. Dit doe ze op een heimelijke manier en met de meest sluipende vormen van manipulatie. Ondanks dat niet alle narcisten hetzelfde zijn, zijn er veel overeenkomsten hoe je narcistische manipulatie kan herkennen. 

Wees je er te allen tijd evan bewust dat dergelijke gedragingen altijd onaanvaardbaar zijn en een absolute nultolerantie krijgen. Je hebt 100% het recht om je hiertegen te verzetten én te beschermen. Dus vanaf het moment dat je merkt dat je aan een van deze dingen wordt onderworpen, trek dan per direct je conclusies, onderneem actie en verlaat de narcist. Want hoe langer je wordt blootgesteld aan narcistisch misbruik en manipulatie, hoe afhankelijker je ervan wordt en hoe moeilijker het is om de relatie te verbreken.

Follow my socials

⁠TikTok⁠, ⁠Instagram⁠, ⁠Facebook⁠, ⁠YouTube⁠

De narcist en triangulatie (driehoeksverhouding) binnen het gezin  is een sluipende en hartverscheurende manipulatietechniek die door narcisten wordt toegepast. Concreet betekent dit: de narcist en iemand anders tegen jou.

Er wordt een derde partij betrokken in de relatiedynamiek tussen jou en de narcist. De derde partij wordt door de narcist gebruikt om als boodschapper te fungeren: een boodschap van de narcist voor jou via een derde persoon. Soms wordt die derde persoon vrijwillig door de narcist in jullie relatie betrokken, maar vaak onder invloed van manipulatie, dwang en bedreigingen.

Narcistische triangulatie voor bij gezinnen waarbij de narcist het gezin middels manipulatie verdeelt in twee kampen en ze tegen elkaar uitspeelt en opzet. Op die manier willen narcisten een gevoel van macht en controle over meerdere mensen krijgen door ze op een manipulerende manier tegen elkaar uit te spelen.

Zoals reeds al aangegeven zal de relatie met een narcist niet verbeteren. Sterker nog: in de praktijk is het onhaalbaar om de relatie met een narcist staande te houden. Daarom moeten er ook bij deze manipulatietechniek resolute stappen genomen worden om de relatie te beëindigen. Want ook narcistische triangulatie is een manipulatietechniek (net als gaslighting) die in omvang alleen maar zal toenemen.

Follow my socials

⁠TikTok⁠, ⁠Instagram⁠, ⁠Facebook⁠, ⁠YouTube⁠

Sedert 2022 is de DSM-5 volledig herschreven. Dit betekent dat narcisme niet meer als een aparte stoornis wordt beschreven maar dat deze stoornis gerekend wordt tot het antisociale en psychopathische type. 

Dit komt omdat veel narcisten heel vaak antisociale trekken vertonen waaronder een gebrek aan empathie, het niet tonen van berouw nadat ze schadelijk gedrag vertonen, geen geweten hebben, genadeloos misbruik maken van anderen om zichzelf te verheerlijken, vinden dat ze verheven zijn boven anderen en dat algemene regels niet voor hen gelden. 

In de context van psychopathie wordt er verwezen dat er bepaalde narcisten zijn die psychopathische kenmerken vertonen waaronder extreem fysiek geweld, sadistische handelingen of gedragingen, maar ook geen berouw tonen voor schadelijk en destructief gedrag dat ze vertonen. 

Ik wil er wel heel uitdrukkelijk bijzeggen dat niet alle narcisten psychopathische kenmerken vertonen en dat veel narcisten echter wel antisociale karaktertrekken bezitten. 

Dergelijke diagnoses moeten altijd vastgesteld worden door een gespecialiseerde arts. Vermoedens geven geen uitsluitsel of iemand al dan niet aan eeen persoonlijkheidsstoornis lijdt. 

Interpreteer en beoordeel daarom de info die ik deel altijd op een gezonde en verantwoorde wijze en als je ergens twijfels over hebt, informeer je dan bij een psychiater maar wees voorzichtig met anderen persoonlijk te labelen. 

De soorten narcisten en narcisme herkennen aan deze 5 typen: de open of grandioze narcist, de verborgen of heimelijke narcist, de antagonistische narcist, de gemeenschappelijke narcist en de kwaadaardige narcist. 

Als je met kwaadaardig narcisme te maken hebt of een andere vorm die jouw mentale gezondheid schaadt, doe dan onmiddellijk beroep op een professional of raadpleeg je huisarts. Wil je direct met een ervaringsdeskundige praten, dan kan je vanuit België gratis bellen naar tele-onthaal via het nummer 106. 

Onthoud dat je niet alleen bent en dat er absoluut mogelijkheden bestaan die jou kunnen helpen om je uit dergelijke situaties te bevrijden. Kies voor jouw welzijn en kies voor jezelf!

Follow my socials

⁠TikTok⁠, ⁠Instagram⁠, ⁠Facebook⁠, ⁠YouTube⁠

Wanneer je pas met een narcist samen bent, voel je je de koning(in) te rijk. Hij kan het perfecte scenario spelen waarin hij zich voordoet als de prins op het witte paard. Het is bijna onmogelijk om zijn liefdevolle, charmante, charismatische én verleidelijke blik te weerstaan. Je ervaart de ideale vorm van liefde. Omdat je in het begin enkel zijn aantrekkelijke eigenschappen te zien krijgt, lijk je in een sprookje beland dat té mooi is om waar te zijn. 

Taalkundig gebruik ik narcisme in de hij-vorm. Verander dat gerust door zij want ook vrouwen kunnen aan narcisme lijden.

Omdat narcisten niet in staat zijn om empathie te voelen, kunnen ze geen wederkerige en verbindende langetermijnrelaties aangaan. De narcist neemt, verwacht en eist dingen zonder er iets voor terug te geven. De relatie is gebaseerd op mooie woorden en valse beloftes die ze zelden of nooit zullen nakomen. 

De narcist zal je in het begin van de relatie op een voetstuk plaatsen en je laten geloven dat de ideale liefde voor jullie is voorbestemd. Deze aantrekkingskracht wordt versterkt en vergroot door jou te laten geloven dat hij (of zij) jouw soulmate is en dat jij de perfecte partner voor hem bent. Hij is het met alles eens en speelt een perfecte kopie van hoe jij de ideale (ge)liefde ziet. Hierdoor denk je dat je de partner van je dromen hebt gevonden. 

Narcisten volgen een vast patroon die bestaat uit manipulatie en narcistisch misbruik. Hij heeft de gave om te zien waar jouw behoeftes en verlangens liggen om deze vervolgens te vervullen. Je bent niet in staat om zijn masker te doorprikken en je kijkt bewonderend naar hem op.

Narcisten voelen zich aangetrokken tot gevoelige, empathische en zorgzame mensen. De narcist is alles wat jij niet bent. In het begin van de relatie overspoelen ze jou met liefdesbombardementen (lovebombing) om je achteraf te devalueren en af te danken. In de belevings- en gevoelswereld van de narcist is er geen ruimte voor jouw gevoelens en verlangens. Narcisten zijn enkel op zoek naar narcistisch voorraad dat ze verkrijgen door jou herhaaldelijk te manipuleren via de cyclus van narcistisch misbruik.

Follow my socials

⁠TikTok⁠, ⁠Instagram⁠, ⁠Facebook⁠, ⁠YouTube⁠