Ένα skincare επεισόδιο που είμαι σίγουρη ότι θα απολαύσετε και σίγουρα θα μάθετε πολλά για τον καθαρισμό του προσώπου. Μην τρομάξετε γιατί θα ανακαλύψετε και τα λάθη που κάνουμε καθημερινά.

Εσείς ξέρατε ότι οι γραμμές barcode είναι οι γραμμές που κάνουμε πάνω από τα χείλια μας ή για πολλούς γραμμές του καπνιστή; Ποιες είναι οι κατάλληλες ασκήσεις Face Yoga για να απαλαχθούμε από αυτές τις γραμμές; Ακούστε το επεισόδιο και θα μάθετε!

“Το φάρμακο μας η τροφή μας και η τροφή μας το φάρμακο μας” Ιπποκράτης. Σε αυτό το επεισόδιο θα ξεκινήσουμε την ομορφιά μας από μέσα δηλαδή από το γαστρεντερικό μας σύστημα και τις τροφές που βάζουμε σε αυτό! Face Yoga, skin care και διατροφή είναι αυτά που θα μας δώσουν το τέλειο αποτέλεσμα.

Σε αυτό το επεισόδιο θα κάνουμε απλές και απολαυστικές ασκήσεις Face Yoga για να

ξεκουράζουμε, να ξυπνάμε αλλά και να γυμνάζουμε το πρόσωπό μας την στιγμή που ούτε που έχουμε καταλάβει ότι έχει καταρεύσει!

Έχετε ακούσει ποτέ για τη σωστή μηδενική στάση του προσώπου; Ναι, υπάρχει και θα μας βοηθήσει πολύ να επαναπρογραμματίσουμε το μυικό σύστημα του προσώπου μας!

Και ναι η Face Yoga μπορεί να μας βοηθήσει να έχουμε ένα καλύτερο ύπνο και σίγουρα με λιγότερη ένταση στο πρόσωπο μας. Εαν λοιπόν τρίζετε τα δόντια σας στον ύπνο σας ή ξυπνάτε με ρυτίδες που δεν είχατε πριν κοιμηθείτε, αυτό το επεισόδιο θα γίνει το αγαπημένο σας.

Η αιώνια ερώτηση “όταν κάνω Face Yoga μπορεί να δημιουργήσω περισσότερες ρυτίδες στο πρόσωπό μου;” θα απαντηθεί σε αυτό το επεισόδιο με λίγο ανατρεπτικό τρόπο!

Έχετε ακούσει ποτέ για την ρεφλεξολογία προσώπου? Ή έχετε μείνει στην ρεφλεξολογία για τα πατουσάκια μας? Είσαστε στο σωστό μέρος και την σωστή στιγμή για να μάθετε τι είναι η ρεφλεξολογία προσώπου.

Εάν είσαι και εσύ του club βλέπω φωτογραφίες μου και θα ήθελα να τις ξανατραβήξω ή σβήνετε τις μισές, τότε αυτό το επεισόδιο θα σας δώσει τα απαραίτητα Face yoga εφόδια για μια τέλεια φωτογραφία!

Ξέρατε ότι η βόλτα μας με τον σκύλο ή όχι είναι μια εξαιρετική στιγμή για να κάνετε ασκήσεις Face yoga; Θα μάθουμε διαφορετικές ασκήσεις για να μας κάνουν παρέα στον περίπατό μας!