Fadegrad

In dieser Folge des Fadegrad-Podcasts besucht Host Sam de Keijzer die Flugbegleiterin Alessia in ihrem Zuhause in Wattwil – bevor sie wieder dorthin zurückkehrt, wo für andere Ferien beginnen, für sie aber der Arbeitsplatz ist: der Himmel.

Zwischen Koffern, Passagieren und dem endlosen Blau jettet Alessia durch die Welt. Doch wie sieht dieser Job wirklich aus?Ist der Alltag einer Flugbegleiterin so glamourös, wie viele glauben – oder steckt viel mehr dahinter?  

In dieser Folge räumt Alessia mit Klischees auf und gibtüberraschende Einblicke hinter die Kulissen des Flugalltags:

✈️ Gibt es überhaupt einen typischen Arbeitstag über den Wolken?

✈️ Wie viel Romantik steckt wirklich im Reisen?

✈️ Was ist total unterschätzt – und was völlig überschätzt?

✈️ Und stimmt es, dass Flugbegleiter:innen strenge Vorgaben fürs Auftreten haben?

Dazu teilt Alessia Lieblingsrouten, kuriose Erlebnisseund Momente, die man nur erlebt, wenn man tausende Meter über dem Boden arbeitet.

Doch wer ist Alessia hinter dem Beruf?

Natürlich geht’s auch um den Menschen hinter der Uniform.

Sam spricht mit Alessia über:

🌤️ Ihre Beziehung zum Himmel und ihren Glauben

🎒 Dinge, die sie immer dabeihat

🌍 Länder, die sie noch nie bereist hat – und Orte, an denen sie sich zuhause fühlt

🏡 Ob sie privat lieber reist oder daheim bleibt

🛫 Wie sie selbst als Passagierin fliegt und worauf sie achtet

💡 Und: Ihr persönlicher Tipp gegen Flugangst

Fadegrad

Fadegrad ist ein Podcast mit inspirierenden Lebensgeschichten, direkt und ohne Tabus. Wir Fragen, warum Menschen tun, was sie tun und wie sie geworden sind, wer sie sind.

Fadegrad wird präsentiert von den evangelisch-reformierten und römisch-katholischen Kirchen der Kantone St.Gallen und der beiden Appenzell.

Mehr erfahren: ⁠⁠https://fadegrad-podcast.ch⁠⁠

Folge uns auf Instagram: ⁠⁠https://instagram.com/@fadegrad_podcast⁠⁠

Dir gefällt der Fadegrad-Podcast? Dann teile ihn undhinterlasse uns ein paar Sterne!

Du hast Themenvorschläge oder Feedback für uns? Dann schreib uns an feedback(at)fadegrad-podcast.ch !

Als mit der grossen Flüchtlingswelle Mitte der 2010er-Jahre Bilder vom Leid der Menschen durch die Medien gingen, war für Arno Tanner klar: Er wollte helfen. Seit mehreren Jahren engagiert sich der Gossauer in der Flüchtlingshilfe – auch vor Ort auf den sogenannten Hotspot-Inseln in Griechenland. Er betreibt mit seiner Organisation ein Gemeinschaftszentrum auf Lesbos, ist in der Seenotrettung aktiv und hat soeben ein neues Projekt gestartet, das Flüchtlingen ein juristisches Gehör verschaffen möchte.

Im Podcast spricht Arno über Konflikte und Trauer, aber auch über die vielen schönen Momente, die er in seiner Arbeit erleben durfte. Er legt die schwierige politische Situation dar und zeigt auf, dass jede und jeder auf seine Art und Weise etwas zur Verbesserung der Situation beitragen kann.

Die Highlights der Podcastfolge:

• 01:35 Der Stellenwert von freiwilligem Engagement
• 03:16 Wieso Arno in der Flüchtlingshilfe tätig ist
• 05:44 Eindrückliche Momente auf und neben dem Wasser
• 08:01 Über das Gemeinschaftszentrum auf Lesbos
• 12:28 Schöne Momente als prägendste Situationen
• 17:50 Gefährdung und Flucht – der Status quo in Europa
• 21:40 Flüchtlingen ein juristisches Gehör verschaffen
• 27:12 Wie kann man helfen?

Wichtige Links:

Europe Cares

Paréa St.Gallen  

Fadegrad

Fadegrad ist ein Podcast mit inspirierenden Lebensgeschichten, direkt und ohne Tabus. Wir Fragen, warum Menschen tun, was sie tun und wie sie geworden sind, wer sie sind.

Fadegrad wird präsentiert von den evangelisch-reformierten und römisch-katholischen Kirchen der Kantone St.Gallen und der beiden Appenzell.

Mehr erfahren: ⁠⁠https://fadegrad-podcast.ch⁠⁠

Folge uns auf Instagram: ⁠⁠https://instagram.com/@fadegrad_podcast⁠⁠

Dir gefällt der Fadegrad-Podcast? Dann teile ihn undhinterlasse uns ein paar Sterne!

Du hast Themenvorschläge oder Feedback für uns? Dann schreib uns an feedback(at)fadegrad-podcast.ch !

Wer hat Recht? Eine Frage, die uns im Alltag immer wieder begegnet. Wir alle diskutieren und argumentieren, stellen uns Fragen über Recht und Unrecht. Häufig geht es dabei um Kleinigkeiten wie, gehört die Bratpfanne in den Geschirrspüler oder darf man mit den Jeans ins Bett liegen?

Was aber, wenn ein Schicksal von deiner Entscheidung über Recht und Unrecht abhängt? Wenn du darüber entscheidest, wie es mit einer Person weiter geht? Könntet ihr das?

Urs Gmünder ist Kantonsrichter am Kantonsgericht St.Gallen und Präsident der Anklagekammer St.Gallen. Lara Abderhalden trifft ihn in seinem Büro am Kantonsgericht.

1:00 Wie ist es, wenn das Schicksal einer Person von deiner Entscheidung abhängig ist?

2:57 Wie gross ist dein Gerechtigkeitssinn?

6:03 Wie wird man Richter?

8:20 Welche Fälle landen beim Kantonsgericht?

12:10 Wie sieht ein typischer Arbeitsalltag von dir aus?

15:36 Weshalb wurdest du schon angezeigt?

17:50 Wie wichtig ist der persönliche Eindruck?

20:03 Glaubst du noch an das Gute im Menschen?

22:00 Welche Fälle sind dir besonders eingefahren?

23:57 Wie verarbeitest du schwierige Fälle?

26:25 Was sind deine Inseln im Alltag?

32:55 Was wünschst du dir für die Zukunft?

Wenn ihr Fragen an mich oder Urs Gmünder habt, folgt uns auf Instagram unter @fadegrad_podcast. Dort werden alle unsere Folgen mit einer Themenwoche begleitet oder melde dich direkt bei Lara ([email protected]).

Fadegrad

Fadegrad ist ein Podcast mit inspirierenden Lebensgeschichten, direkt und ohne Tabus. Wir Fragen, warum Menschen tun, was sie tun und wie sie geworden sind, wer sie sind.

Fadegrad wird präsentiert von den evangelisch-reformierten und römisch-katholischen Kirchen der Kantone St.Gallen und der beiden Appenzell.

Mehr erfahren: ⁠⁠https://fadegrad-podcast.ch⁠⁠

Folge uns auf Instagram: ⁠⁠https://instagram.com/@fadegrad_podcast⁠⁠

Dir gefällt der Fadegrad-Podcast? Dann teile ihn undhinterlasse uns ein paar Sterne!

Du hast Themenvorschläge oder Feedback für uns? Dann schreib uns an feedback(at)fadegrad-podcast.ch !

In dieser Podcastfolge spricht Sam de Keijzer mit Anne Dietrich aus St. Gallen und Angelica aus Tansania über eine Verbindung, die weit über Kontinente, Kulturen und Sprachen hinausgeht.
Was als Kirchenpartnerschaft begann, wurde zu einer tiefen Freundschaft voller Vertrauen, Musik und gegenseitigem Lernen.

Wie wächst Nähe trotz Distanz?Was beeindruckt sie an der jeweils anderen Welt?Und was bedeutet Glaube, wenn man ihn gemeinsam – aber aus zwei Perspektiven – lebt?

Die beiden Frauen erzählen im Gespräch davon:

02:20    Wie ihre gemeinsame Geschichte begonnen hat

06:09    Wie sich ihr Vertrauen entwickelt hat

11:13    Was sie am Zuhause der anderen beeindruckt

16:12    Wie sie sich im Konflikt ähnlich sind

19:23    Ihre liebste gemeinsame Geschichte

21:59    Was sie noch gemeinsam erleben wollen

23:38    Die Unterschiede im Glauben leben

27:14    Besuche bei der WWF, valida & im Refresh Camp

29:05    Wo nehmen sie die Energie her?

30:40    Wie man die Kirchenpartnerschaft unterstützen kann

🎧 Eine berührende Folge überFreundschaft, Begegnung und die Kraft, Gemeinsamkeiten zu sehen statt Unterschiede.

Mehr zur Kirchenpartnerschaft unter: https://www.ref-sg.ch/weltweite-kirche/tansania.html

Fadegrad

Fadegrad ist ein Podcast mit inspirierenden Lebensgeschichten, direkt und ohne Tabus. Wir Fragen, warum Menschen tun, was sie tun und wie sie geworden sind, wer sie sind.

Fadegrad wird präsentiert von den evangelisch-reformierten und römisch-katholischen Kirchen der Kantone St.Gallen und der beiden Appenzell.

Mehr erfahren: ⁠⁠https://fadegrad-podcast.ch⁠⁠

Folge uns auf Instagram: ⁠⁠https://instagram.com/@fadegrad_podcast⁠⁠

Dir gefällt der Fadegrad-Podcast? Dann teile ihn undhinterlasse uns ein paar Sterne!

Du hast Themenvorschläge oder Feedback für uns? Dann schreib uns an feedback(at)fadegrad-podcast.ch !

Segeln und Architektur sind zwei Disziplinen, die auf den ersten Blick nichts miteinander zu tun haben. Dass das so nicht stimmt, weiss Jürg Spreyermann. Der Steinacher ist Segler und ehemaliger Architekt. Im neuen Fadegrad-Podcast mit Host Jonas Schönenberger spricht Jürg über seine beiden Leidenschaften.

Er erzählt, wie er zum Segeln gekommen ist, was den Beruf Architekt ausmacht und warum die beiden Dinge doch einiges gemeinsam haben. Wir erfahren auch, dass es nicht immer einfach war, beides unter einen Hut zu bringen und dass Jürg fest davon überzeugt ist, dass es möglich ist, den Segelsport in der Schweiz ähnlich wie den Skisport aufzuziehen. Im Zentrum von alledem steht eine Tomate. Was es mit dieser auf sich hat? Das erfahrt ihr im Podcast.

Die Highlights der Podcastfolge:• 01:20 Über Freiheit beim Segeln• 02:09 Wie Jürg zum Segeln gekommen ist• 05:46 Architektur – eine gesellschaftliche Verantwortung• 10:36 Segeln und Architektur – komplett unterschiedlich?• 17:39 Regatten auf verschiedenen Gewässern• 22:32 Segelschule als Leuchtturm

Wichtige Links:Schweizer Segelschule Bodensee "Polaar"

🎙️ Podcast mit Julia Helfenberger

«In all dem Schmerz fühlte ich mich doch getragen.»
Julia Helfenberger verlor mit 20 Jahren ihre Mutter an Krebs. Im Gespräch erzählt sie, wie sie mit diesem Verlust umgeht, was ihr Kraft gibt 💪 und wie sie Vertrauen ins Leben gewinnt ✨.

Aufgewachsen in Gossau, lebt Julia heute in Zürich, studiert Humanbiologie & arbeitet bei den VBG Bern. Glaube, Hoffnung und Musik 🎶 sind für sie zentrale Begleiter.

Das sind unter anderem die Themen im Gespräch:

05.20 – was hat der Verlust der Mutter bei Julia ausgelöst

08.30 – was es mit ihr macht, über dieses Thema so zu sprechen

16.44 – hat die Familie über den kommenden Tod gesprochen?

20.30 – Julia über Dankbarkeit

29.04 – Was sind ihre Zukunftspläne?

#Podcast #Fadegrad #Trauer #Glaube #Hoffnung #Lebensfreude #Inspiration

Sägemehl im Gesicht, die Hände am Gegner, einmal kräftig anheben und zack – auf den Rücken legen. In der heutigen Podcastfolge geht es um den Schwingsport.

Zu Gast ist die 27-jährige Michelle Kempf-Brunner, Präsidentin des Frauenschwingclubs Linth – dem einzigen Frauenschwingclub in der Ostschweiz. Michelle ist seit 2006 aktiv im Schwingsport, wurde 2019 Schwingerkönigin und ist kürzlich zum ersten Mal Mutter geworden. Obwohl die Geburt ihres Kindes gerade erst wenige Wochen zurückliegt, denkt sie bereits über ihr Comeback im Sägemehl nach.

Im Gespräch mit Lara Abderhalden erzählt Michelle von ihrer sportlichen Laufbahn, den Herausforderungen als Mutter im Leistungssport, und vom Stellenwert der Frauen im traditionell männerdominierten Schwingsport.

Themen und Highlights dieser Folge:

6:40 Wie laufen Frauenschwingfeste eigentlich ab? [06:40]

10:30 Wie fühlt es sich an, Schwingerkönigin zu werden?

Michelle spricht offen, reflektiert und mit viel Leidenschaft über ihren Sport – und zeigt, dass Frauenschwingen mehr Sichtbarkeit und Anerkennung verdient.

Fotos und Videos zur Folge gibt es wie immer auf Instagram unter @fadegrad_podcast.

American Football, mentale Stärke & pure Leidenschaft
In dieser Folge von Fadegrad tauchen wir ein in die Welt der Helvetic Mercenaries – das Schweizer Team in der European League of Football. Gastgeberin Sam de Keijzer spricht mit Mental Coach Luca Widmer, der die Spieler nicht nur körperlich, sondern vor allem auch mental fit macht.

Im Interview erzählt er uns von seinem Wirken, weshalb ihmAmerican Football so Freude macht und was Glaube in seinem Leben damit zu tun hat.

03:50    Ist Hypnose Hokus-Pokus?

04:52    Wie funktioniert eine Blitzhypnose?

08:56    Sein Einsatz wenn's ernst wird auf dem Platz

11:58    Als junger Mensch musste er sich Respekt verschaffen

14:11    Wie er sich vom Stress entspannt

15:29    Wieso er neben dem Feld statt darauf steht

17:14    Sein Vorbild-Coach

20:27    Lässt sich Glaube und Hypnose vereinbaren?

23:28    Problematiken dieser Mercenaries-Saison

27:44    Football ist der beste Sport der Welt weil...

30:24    Ein Dank an alle Fans

Ein Gespräch über Drucksituationen, mentale Stärke, turbulente Football-Saisons und darüber, warum Football für ihn der beste Sport der Welt ist.

🔥 Einschalten, wenn ihr erfahren wollt, was hinter den Kulissen der Mercenaries passiert – und wie mentale Power ganze Spiele beeinflussen kann.

Wer noch mehr zum Team der Helvetic Mercenaries erfahrenwill:

Website: https://www.helveticmercenaries.ch/Instagram: @helvetic_mercenaries

 Wer mehr zu Luca Widmer und seiner Arbeit erfahren will:

Website: https://www.mindscape-hypnose.chInstagram: @lucashistorylife

🌬️Frischer Wind auf dem Scheitlinsbüchel: Drei junge Gastgeber erzählen

Seit März 2022 führen Stefanie Ebneter, Andreas und Lukas Fuster das beliebte Ausflugsrestaurant Scheitlinsbüchel oberhalb von St. Gallen – mit ❤️ Herz, 💪 Leidenschaft und 💡 neuen Ideen.

Im neuen 🎙️Podcast-Gespräch erzählen sie, wie Familie,Beruf und Partnerschaft zusammenpassen,was sie antreibt, wo es auch mal schwierig wird –und was die Gastronomie für sie so besonders macht.

🎧 Jetzt reinhören und inspirieren lassen – Link in Bio!

Übersicht zum Gespräch:

⏱️ 01:50 – Neustart mit WeitblickWie es dem Trio geht, seit sie im März 2022 den Betrieb übernommen haben.

💡 06:00 – Stefanies Motivation

Was sie an der Arbeit in der Gastronomie fasziniert – und antreibt.

⚖️ 08:40 – Herausforderungen im Alltag

Warum der Umgang mit Gästen manchmal auch schwierig sein kann.

🤝 14:41 – Was gibt Kraft?

Wie Teamgeist und Vertrauen helfen, mitBelastungen umzugehen.

🔮 18:25 – Gedanken zur Zukunft

Lukas spricht über mögliche Veränderungen.

🍷 23:40 – Emotionen & Genuss

Wie Gastronomie Menschen verbindet und kleine Freuden schafft.

#Scheitlinsbüchel

#StGallen

#Gastronomie

#Gastfreundschaft

#Kulinarik

#Restaurantliebe

#RegionalGenießen

#Ausflugstipp

#Genussmomente

#PanoramaBlick #PodcastEmpfehlung

#GastroTalk

#GastroPodcast

#HinterDenKulissen

#JungeGastronomen

#GastroLeben

#TeamworkInDerGastro

#LeidenschaftGastronomie

#MitHerzUndSeele

#GastroMitLeidenschaft

#TeamSpirit

#MehrAlsNurEinJob

#ZusammenStark

#BerufungStattBeruf

#GastronomieIstLeben

#GenussMitAussicht

Hoch über der Stadt St. Gallen leben Christina und Peter Falk den Traum der Idylle. Auf einem kleinen, lebendigen Hof wohnen und arbeiten sie mit ihren Hunden, Hühnern, Pfauen und - natürlich - ihren Bienen.

Wir besuchen sie in dieser Video-Folge und lassen uns das Daheim "seiner Mädchen" zeigen, die Imkerkunst erklären und dürfen sogar ganz frischen Honig direkt aus der Wabe kosten.

In seinen Erzählungen geht der ehemalige Seelsorger regelrecht auf und auch seine Frau vermittelt eindrucksvoll, worauf es sowohl in der Imkerei als auch für Laien und Stadtbewohner*innen im Sinne des Wohlergehens der Bienen ankommt.

Eine sommerliche Folge, welche die Freude an Natur und Schöpfung neu aufblühen lässt.

Du möchtest mehr über die Imkerschule erfahren?

Hier geht es zur Website der Imkerei Kapf :

Imkerei Kapf – Imkerei und Imkerschule