Fagogo con Geo Barba

En este episodio le decimos adíos a un año más para darle la bienvenida al 2023. Despedirlo agradeciendo y reflexionando para poder crear con intención un año lleno de vida. Te comparto una lista de journal prompts para comenzar a crear tus metas y propósitos. Además de tips prácticos para poder planear y organizar un año pleno, lleno de gozo, en donde aprendas a salirte de tu zona de comfort para lograr más cosas hermosas.

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En este podcast, te cuento varios aspectos por los que no estás logrando tus metas y  que puedes comenzar a cambiar. Para que a partir del siguiente año puedas tener muchas más metas cumplidas. 

Además te dejo una sorpresita al final del podcast, porque ya tenemos fecha para el Workshop Propósitos con Resultado, que abre sus puertas el 20 de Diciembre. Un workshop donde vamos a hablar de cómo queremos que se sienta el siguiente año, vamos a llevar una guía paso a paso para hacer tu vision board y una planeación para alcanzar tus metas más importantes. Un workshop que combina la ilusión & la estrategia, la manifestación & la planeación. 

Recuerda que puedes descargar gratis directamente en mi perfil de IG tu guía de 5 minutos de bienestar para cerrar tu año con broche de oro, reflexionando y agradeciendo por este año. 

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Una plática chill para tomarte tu cafecito, matcha o kombuchita aquí en este espacio. Que hablamos del bienestar. Todo eso que abarca para cada uno de nosotros este tema. Además te invito a que comiences junto a mi el lunes 21/nov un challenge enfocado en nuestro bienestar. 

Cuéntame por IG . ¿Qué es para ti el bienestar? 

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Hola Fagogo, en este episodio hecho con muchísimo amor te comparto desde cómo empezó mi trayecto hasta poner Ananda, un centro holístico y estudio de yoga. Creado junto con mi socia con muchísimo amor para traer a mi ciudad una experiencia integral de bienestar, donde a demás de la práctica compartimos herramientas para nuestra tribu. 

En este episodio te cuento aquellos retos y aprendizajes hasta el día de hoy. Poco a poco vamos creciendo y seguimos aprendiendo en la marcha. 

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En este episodio te comparto las 10 claves del éxito, según una de las personas que más admiro, quiero y me han enseñado tanto a lo largo de su vida. Y que a pesar de que ya no esté aquí, estas 10 claves no tienen fecha de caducidad y sin duda creo que su legado puede vivir a través de ellas. Este episodio se lo dedico a mi abuelo Fernando Barba Paz que este mes cumple 7 años de estar en el cielo. 

Cuéntame si te gustó este podcast por IG @geo.barba . Qué tengas un mes lleno de luz y bendiciones. 

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We are back fagogo!! Y en este episodio les traigo un tema que personalmente considero importante para mantener nuestro bienestar, la libertad financiera. Un tema que debimos de haber aprendido desde el colegio, así que es importante que ahora lo hagamos. Así que take a cup of matcha y hablemos sobre varios temas como el ahorro, la relación energética con el dinero, las inversiones, los lujos y más.  

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En este episodio tenemos como invitada a una alma guerrera; Ara Guerrero @araguerreroc creadora de contenido, coach de negocios y bienestar y host del podcast Soy Alma Guerrera. Tuvimos una conversación muy linda donde hablamos sobre la energía de la comparación y herramientas para transformarle en inspiración, la importancia de reconocer nuestra magía y la influencia de las redes sociales con este tema. 

Cuéntame qué te parece este episodio por IG @geo.barba y no olvides suscribirte al podcast para no perdertelo!!

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En este episodio, te cuento 3 formas prácticas de comenzar a elevar tu rutina para llevarla al siguiente nivel. Te cuento sobre el propósito de una rutina, el por qué esta tiene que ser sustentable, la importancia del compromiso pero al mismo timpo la ligereza que debe conllevar seguir una rutina. 

Sígueme en IG @geo.barba para meditar juntos todo este mes de Agosto!

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En este episodio te cuento de 3 puntos que son importantes en tu proceso de sanación. Y te comparto herramientas específicas para lograrlo. La sanación es un proceso constante de conectar con nosotros mismos para poder buscar siempre ser mejores personas. 

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