Neste episódio eu falei sobre como aspectos familiares, sociais e pessoais podem estar contribuindo para um adoecimento emocional relacionado à ansiedade em pessoas que se percebem homosexuais e quais possíveis caminhos para uma superação.

Siga-me também no Instagram:
www.instagram.com.br/PedroCosta_FalaAnsiedade

E Inscreva-se no meu canal do youtube:
www.youtube.com.br/pedrocostafalaansiedade

Neste episódio eu falo sobre possíveis causas e questões socio-históricas que podem estar contribuindo para o adoecimento emocional nos Homens e que possíveis reflexões e caminhos existem para a Superação.

Neste dia Internacional da mulher o tema foi transtornos de ansiedade nas mulheres. Falamos sobre possíveis origens do adoecimento emocional e possíveis saídas.

Siga-me também no Instagram:
www.instagram.com.br/PedroCosta_FalaAnsiedade

E Inscreva-se no meu canal do youtube:
www.youtube.com.br/pedrocostafalaansiedade

Neste episódio eu falo sobre os Perigos do Vitimismo, sobre como perceber se estamos entrando nessa e como sair.

Siga-me também no Instagram:
www.instagram.com.br/PedroCosta_FalaAnsiedade

E Inscreva-se no meu canal do youtube:
www.youtube.com.br/pedrocostafalaansiedade

Neste episódio eu falo sobre Ressaca Emocional. Sobre os efeitos que temos após forte emoções. Após uma crise de ansiedade por exemplo. Como podemos prevenir e o que podemos fazer para lidar melhor com isso.

Siga-me também no Instagram:
www.instagram.com.br/PedroCosta_FalaAnsiedade

E Inscreva-se no meu canal do youtube:
www.youtube.com.br/pedrocostafalaansiedade

É hoje que Vamos comemorar o 50° Episódio do nosso "Fala Ansiedade"! 🎉

O tema será justamente "Celebrar, Contribuir e Compartilhar". Vou falar da Importância desses 3 movimentos e da relação deles com a Ansiedade!🤩 Teremos também uma surpresa para comemorar este marco com que acompanha o programa! 🥳

Siga-me também no Instagram:
www.instagram.com.br/PedroCosta_FalaAnsiedade

E Inscreva-se no meu canal do youtube:
www.youtube.com.br/pedrocostafalaansiedade

Neste episódio eu falo sobre possíveis origens do nosso Medo de Errar e como podemos lidar melhor com esta questão que tanto nos paralisa.

Siga-me também no Instagram:
www.instagram.com.br/PedroCosta_FalaAnsiedade

E Inscreva-se no meu canal do youtube:
www.youtube.com.br/pedrocostafalaansiedade

Já parou pra pensar que aquilo que nos irrita está nos dominando? Eu falo sobre isso, sobre a relação entre a Ansiedade e a Irritabilidade e sobre o que podemos fazer diante disso.

Siga-me no instagram:
www.instagram.com.br/PedroCosta_FalaAnsiedade

E Inscreva-se no meu canal do youtube:
www.youtube.com.br/pedrocostafalaansiedade

Neste episódio eu falo sobre nossos mecanismos internos de sobrevivência e da relação deles com a nossa Ansiedade.
Também passo estratégias para passarmos a Viver e não só Sobreviver.

Siga-me também no Instagram: www.instagram.com.br/PedroCosta_FalaAnsiedade

E Inscreva-se no meu canal do youtube:
www.youtube.com.br/pedrocostafalaansiedade

Você tem alguém que precisa da sua ajuda? Gostaria muito de ajudar alguém mas não sabe como? Ou tenta ajudar mas parece que não adianta ou as vezes até parece atrapalhar mais que ajudar? 🤔

É sobre isso que eu falo neste episódio do nosso "Fala Ansiedade"!

Siga-me no instagram:
http://Instagram.com.br/PedroCosta_FalaAnsiedade

E também inscreva-se no meu canal do youtube:
www.youtube.com.br/pedrocostafalaansiedade