Você já aceitou convites que não queria ter aceitado só para evitar a solidão? Isso vale para amizades, relacionamentos amorosos e até trabalhos. É importante compreendermos que a solidão é a causa de muitas coisas que fazemos ou deixamos de fazer. Eu mesma estive em um longo processo para compreender a minha própria solidão e transformá-la em solitude. Essa conversa é para refletir sem medo de ficar sozinho.

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Sabe quando você diz pra si e para todos que está tudo bem, quando está tudo péssimo? Ou quando você simplesmente finge que uma dor não existe? Isso é negar a realidade e fazer isso prejudica muito você! A maior consequência da negação é o não desenvolvimento. A reflexão que eu trouxe nesse episódio mostra que viver e encarar a realidade significa mexer em algo que não está legal, para que no futuro você colha bons resultados em relação a esse assunto. Vale mais um pássaro na mão do que dois voando não é mesmo?

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O vazio nas relações faz com que não entregamos o nosso melhor, seja no trabalho ou em outras áreas da vida. Sabe o que nos motiva? Pertencimento. É fazer parte de algo em que acreditamos de verdade. Isso vale principalmente para gestores empresariais. Em corporações ouvimos muitas dores sobre uma equipe pouco engajada, mas uma administração que não se preocupa em introduzir a equipe e criar o sentimento de pertencimento. Tenho certeza que pessoas que pertencem fazem o melhor que podem por aquele que acreditam ser o seu lugar. Como fazer isso? Vem comigo nesse ep!

Um momento para refletir e sair mais animado para os desafios que encontramos em nosso dia a dia e é desta forma que entregamos o Fala Re Mattia nesta semana. Nosso desejo é de possamos compreender mais sobre o que nos faz bem e felizes e focar nisso, buscando administrar melhor nossos recursos e nossa força para melhorar nossa energia e disposição!

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Você já foi mal em alguma prova? Não teve o reconhecimento que pensou que teria? Esperava mais de um companheiro (a)? O nome disso é frustração, mas você já deve saber. Esse sentimento vem com base na expectativa e na comparação que fazemos sobre o outro. Hora de refletir e viver sem grandes frustrações, vem comigo!

Meu convite hoje é o seguinte: pare de remar contra a maré! Sabe aquela relação que não vai para frente? Talvez seja o momento de você sair dela. E quando digo sair, nem sempre é cortar totalmente o vínculo, mas ter a clareza do que é ideal para você naquele momento. Seja no trabalho, amor, amizade ou qualquer outra área da vida, perdermos vínculos é normal. Compreenda o que é saudável para você e para o próximo!

Delegar é uma arte e aprender a delegar, faz parte... principalmente quando sentimos que não temos mais tempo para o que é realmente importante em nossas vidas. O que nos impede de delegar e como aprender a fazer isso com leveza e foco? Ouça nosso episódio da semana! 

Parece muito simples ver o potencial em quem gostamos não é mesmo? Todos a nossa volta são cercados de habilidades que muitas vezes não aparecem no nosso espelho. Mas saber no que realmente somos bons é muito importante para nossa evolução, desenvolvimento e autoestima. Digo isso porque minha vida mudou depois de eu perceber qual era o meu potencial. Para saber qual é o seu venha comigo e inicie sua jornada no autoconhecimento! 🚀

Quantas vezes você já se entrou em uma caixinha para não ser rejeitado? Ou será que você já entrou do nada em uma crise existencial por não estar vivendo aquilo que gostaria. A rejeição começa cedo em nossas vidas e o medo dela nos acompanha por muito tempo, as vezes até o fim, se não acordamos e sermos conscientes de como devemos agir. Mas de concessão em concessão perdemos a nossa essência, nossa autenticidade. Vou deixar um conteúdo que tem tudo a ver com esse episódio sobre o impacto de não ter o posicionamento do sim em nossas vidas.

BAIXE AQUI O E-BOOK - Nunca mais diga NÃO! 

As vezes ouvir o que de fato precisamos é um exercício grande. Exige autoconhecimento, uma separação do que, para nós, é certo e errado. Em um mundo onde aparentemente todos podem dar opinião sobre a vida de alguém as vezes é difícil saber o que queremos ou tomar decisões. Mas saber a nossa própria opinião é transformador! Vem comigo! Se fizer sentido para você compartilha com seus amigos e marca o @re_mattia. Beijos e até a próxima semana!