Você já sentiu vergonha de quem foi? Ou então de algum fato que aconteceu? Quando você lembra dessa situação é acometido por um sentimento de incômodo e nem consegue compartilhar com alguém aquela história? Hoje vamos falar sobre a leveza que honrar sua história pode trazer a você. O que aconteceu no passado, ou até mesmo ontem, não desmerece quem você é. A verdade é que o peso sobre o nosso passado quem da somos nós e a boa notícia é que sempre podemos mudar isso. Compartilhe sua experiência conosco no @re_mattia 💜 

🎉 Para refletir no Carnaval! 🎉 Olha só que desafiante o assunto que a Diana colocou em pauta para nós! Depois de falarmos que nem todos gostam da gente, precisamos entender que nós também não gostamos de todas as pessoas. Esse sentimento se dá por diversos motivos, mas mais detalhes vou te convidar a refletir no Episódio 42 do FALA RE MATTIA. Excelente feriado para todos! 🥳

Preste atenção: pegue um papel, uma caneta e anote: nem todo mundo gosta de você. Esse é um fato doloroso, mas real e que precisa ser trabalhado. E não tem problema, como diz a frase, nem Jesus agradou a todos. Hoje vamos falar sobre como desfazer esse sentimento doloroso do qual a gente se apega tanto: a necessidade de que o mundo goste de mim e me aceite. Viva a individualidade!

Como diz o ditado tudo que começa tem fim. E tem mesmo. Encerrar ciclos pode ser doloroso, mas é necessário para movimentar a vida e trazer novos e melhores ares. O episódio de hoje é uma reflexão muito necessária na vida sobre o fim e o REcomeço de ciclos. Deixe o peso da mudança de lado e vem comigo!

Viver com alguém que é muito diferente de nós pode incomodar muito. Frases e atitudes que parecem agredir os nossos valores. E quando estamos convencidos a tentar converter a outra pessoa a pensar e agir conforme a nossa própria opinião? Precisamos olhar para o outro buscando compreender o motivo pelo qual ele pensa assim. Não existe uma única verdade, mas existe o não-julgamento. Nem sempre os incomodados precisam se retirar, vem comigo desenvolver a habilidade de viver com o diferente!

Colocar algo como prioridade é definir o que queremos ter como maior resultado. A prioridade existe para nos dar direção, sem ela tudo passa a ter a mesma importância. Esse propósito deve estar alinhado as nossas próprias vontades e não é sinônimo de egoísmo. Afinal é bem mais simples tomar uma decisão quando sei o que realmente importa naquele momento para mim.

Será que você é do time que simplifica as coisas ou do que facilita tudo? Tem certeza? Nesse episódio falei sobre a importância de simplificar as coisas para se ter uma vida mais leve. Achar cabelo em ovo pode ser muito cansativo e gerar poucos resultados. Pessoas perfeccionistas tendem a complicar situações naquilo que pode ser fácil e simples. Busque outros pontos de vista. Facilite, simplifique.

Quase metade de tudo que fazemos não é consciente. Mas se eu não estou consciente, pode ser que daqui uma década eu continue reclamando e tendo os mesmos problemas de hoje sem ao menos perceber. A consciência contribui e muito para o nosso desenvolvimento. Estar consciente é compreender o impacto das coisas que eu faço pra minha vida e para a vida das pessoas que convivem comigo. Papo filosófico, vem comigo e depois me conta no Instagram, @re_mattia, o que sentiu ao ouvir esse episódio.

Você já sentiu aquela sensação de desconexão interior? Esse termo complicado traz um desconforto. É como estar fora de casa por muito tempo. Felipe, nosso personagem real, mas com nome fictício, sente isso depois de passar horas jogando no computador. Ele trabalha com informática e por estar muito tempo “fora” do mundo real se sente desconectado. Ele procurou o Fala Re Mattia para se reconectar.

A meta é importante para nos nortear para um caminho de clareza, foco e ação. Não sinta culpa por não ter realizado metas para 2021, mas entenda seus motivos. Ouça esse episódio de feliz ano novo, adeus ano velho, porque vou te ajudar a construir e concretizar um 2022 cheio de realizações e aprendizado.