Les platico todo sobre el primer Cuisine Club en México y les comparto una de las recetas estrella del taller de cocina de ese día: FETZUCCHINI AL PESTO ¡no se lo pierdan por nada!

¿Han oído de la grasa parda o la brown fat? Hoy les cuento sobre la investigación para crear una pastilla milagro, quema grasa, para adelgazar.  La receta de hoy: PESTO VEGANO. 

 ¡Obvio que yo también iba hablar del dichoso coronavirus pero sin dejar de compartir también una deliciosa receta! Para hoy les tengo unas: BERENJENAS ASADAS

Hablemos de la importancia de manipular correctamente los alimentos cuando tienes alergias o intolerancias alimentarias para evitar CONTAMINACIÓN CRUZADA .  Y la receta de hoy: UN DELICIOSO GAZPACHO 

¿Eres de los que cree que la miel engorda menos que el azúcar? Hoy destapo el mito y te cuento los efectos que la fruta, y otros carbohidratos, tiene en tu cuerpo cuando tienes resistencia a la insulina. La receta de hoy: PALETAS HELADAS DE BERRIES 

Top 5: chiles más picantes del mundo y todo sobre los orígenes y beneficios de incluir este alimento en tu dieta diaria. La receta de hoy: SALSA VERDE CASERA. 

¿Quién inventó los tacos? ¿Qué es un taco, cómo se come, qué se le pone? Hoy te platico todo sobre este emblemático y versátil plato mexicano. Y para hacer honor al tema, te comparto una receta deliciosa para hacer TACOS DORADOS DE PAPA.

 ¿Cuántas dietas existen?¿Cuáles son las más famosas? ¿Quires ser vegan@ y no sabes por dónde empezar? Aquí te platico sobre las dietas más famosas y te doy tips para hacer cambios en tu alimentación, de manera saludable. 

Veganos, omnívoros, vegetarianos o pescetarianos … ¿Quién es el malo de la historia? Y, por primera vez en el blog, comparto una receta omnívora gluten & lacto free. ¡Que la disfruten! 

¿A quién se le está viniendo el tiempo encima tratando de cumplir todos sus propósitos? Hoy les cuento algunas razones por las que no avanzamos, fallamos y nos estresamos. La receta de hoy: Lechada vegetal