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¡Hola soy Sandra y te comparto mis mejores recetas y consejos para crear vínculos saludables con la comida! Encuentra tu propio camino, dieta y estilo, sin dejar de disfrutar tus platillos favoritos t... more
FAQs about FAST REAL FOOD:How many episodes does FAST REAL FOOD have?The podcast currently has 93 episodes available.
January 15, 2020¿SOY O NO SOY VEGANA?Para todos los que me han preguntado si soy o no soy vegana , ¡en este episodio se los cuento todo! La receta de hoy: Pizza de choritos (mejillones)...more8minPlay
January 15, 2020DIETA PESCETARIANATodo lo que debes saber sobre la dieta pescetariana. Y, para hacer honor al tema de hoy, te comparto una deliciosa receta mexicana: Aguachile verde de camarón ¡no te lo pierdas por nada! ...more9minPlay
January 14, 2020BIFIDICE Y MEDISER CON FAST REAL FOODCuisine Club con dos invitadas de lujo: Anastasia de Helados Bifidice (helados probióticos deliciosos, aptos para intolerantes a la lactosa) y la Dra. Orjuela de MEDISER, mi salvadora. La receta de hoy: Ceviche de camarón...more8minPlay
January 14, 2020¿QUÉ HACES POR EL PLANETA?13 cosas que empecé a hacer para cuidar el planeta.La receta de hoy: Rabanitos encurtidos...more11minPlay
January 14, 2020COMIDAS FUERA DE CASA¿Tienes alergias alimentarias? Escucha mis mejores tips para no enfermar ni morir de hambre cuando estás fuera de casa.La receta de hoy: Arroz salvaje con mango ...more14minPlay
January 14, 2020PLATOS FUNCIONALES¿Abres la lata atún y te la comes directo? ¡Hoy te cuento por qué es tan importante tomarse unos minutos para servir la comida y presentarla como plato de restaurante! Y para ejemplo, la receta de hoy: Snack de banana y maní...more10minPlay
January 14, 2020ENSALADA DE PAPA Y CENTOLLAConocí una marca de comida sustentable, que hace una linda labor social y que además, es una gran alternativa para los que buscamos comida de verdad, libre de químicos tóxicos.La receta de hoy: Ensalada de papa y centolla...more9minPlay
January 14, 2020¡A CUIDAR EL PLANETA, YA!Por ti, por tu familia, por tus hijos, sobrinos, amigos… por los animales, por nuestros recursos naturales, por nuestro planeta… POR NUESTRA CALIDAD DE VIDA, ¡ A CUIDAR, YA! La receta de hoy: Dobladitas de plátano con queso ...more14minPlay
January 14, 2020¡RECUPERANDO MI PESO SALUDABLE!¡Me confieso y te cuento todo lo que hice para perder 12 kilos de manera supervisada y saludable!La receta de hoy: Sopa de aguacate (palta) ...more16minPlay
January 14, 2020¡UN TALLER DE COCINA SALUDABLE PARA TI!¿Ganas de comer rico y sano? ¡Cuisine Club es para ti!La receta de hoy: Ceviche de atún estilo thai ...more10minPlay
FAQs about FAST REAL FOOD:How many episodes does FAST REAL FOOD have?The podcast currently has 93 episodes available.