90后和00后开始不断涌现优秀人才，经济增速降低的大环境下，人的能力却一代比一代更优秀。略显颓势的80后看着千禧一代，有种越来越卷的味道，属于他们的时代，来了!

NOTES:

1.老夏的90后刻板印象——小孩 02:00

2.来自年龄的冲击 04:55

3.当年垮掉的80一代 06:55

4.行业与专业 12:00

5.篮球的时代传承 16:00

6.电子时代 22:00

7.每个时代的人都在干什么 28:00

8.新时代劳资关系 35:00

9.来自米粉的自白 42:40

10.阿飞老哥哥 46:25

11.经典永流传 47:40

Music:

01-王菲-梦中人

02-Chanté Moore -If I Ain't Got You (live)

03-Faouzia - Crazy (live)

04-那英- 默

05罗大佑-恋曲1990

06-黎明- Happy2000

通过中国新说唱节目，河南说唱之神的《工厂》破圈了，其实他的很多作品在网络上都很有知名度，比如今天的这首开场曲——不知道从何时开始，焦虑似乎成为了我们这代人的日常，三位背景经历各异的主播各自在焦虑什么呢？他们又是怎样直面焦虑的呢？
tips：希望大家在收听本期节目的时候能化emo为食量，多吃点也是战胜焦虑的超有效方式哦！
HIGHLIGHT
0:52 从河南说唱之神的一句歌词聊起
1:40 普遍焦虑的设计行业从业者
9:10 围城之外的大米
19:05 generation gap VS “家和万事兴”
25:25 What？！老夏被前同事们搞泪目了
31:45 拳击、音乐、逻辑，阿飞对付焦虑的三个法宝
38:08 健完身就喝酒的大米——白健了
45:35 焦虑越多 聚会越少
49:40 《带我去找夜生活》致老夏的同桌
53:50 老夏开心了——happy ending，撒花！
MUSIC
我有点焦虑 - 河南说唱之神，刘思鉴
工厂 - 河南说唱之神
闪光的回忆 - 逃跑计划
Some Said Some - 于娜懿
童言无忌 - 王以太
带我去找夜生活 - 告五人
想去海边 - 夏日入侵企画
Keep Rolling On - Luke Thompson
有你不散 - 斯丹曼簇
EXTRA
您除了能在小宇宙平台收听到“非常下饭”，我们还在喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客开通了同名频道，更多平台也在开发中，敬请期待。也欢迎大家多多留言多提意见，如想与主播更多互动，我们会将组织听友群事宜提上日程，祝大家下饭愉快！
《老夏的三个龟儿子》

《老夏的真儿子》

《老夏的微观世界》

《拳击手阿飞》

《大米：得，今天白练了》

CAUTION！！！本期非常下饭真的非常下饭，请未进食者及瘦身者谨慎收听，若引发疯狂进食行为请自行负责！

HIGHLIGHTS

00:45 集体声讨阿飞的战犯级表现

03:00 风靡全球的菲律宾美食竟然在大米的黑名单上

06:45 来自精致boy老夏的自述

11:52 糙汉子阿飞的最爱们

19:56 食物是只关于味觉吗？

25:00 碗口、大救驾、猫耳朵、锅盖面的故事

32:20 精致boy和糙汉子，你pick谁？

40:00 评论区逆转？

MUSIC

Chemical Bus - 逃跑计划

伟大的友谊 - 逃跑计划

EXTRA

您除了能在小宇宙平台收听到“非常下饭”，我们还在喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客开通了同名频道，更多平台也在开发中，敬请期待。也欢迎大家多多留言多提意见，如想与主播更多互动，我们会将组织听友群事宜提上日程，祝大家下饭愉快！

《大米最爱的披萨店@那不勒斯》

《大米最爱之一 - marinara》

《大米最爱之二 - marcherita》