非談不可

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非談不可 episodes

  • 委屈與內疚

    內在的情緒在這幾年裡

    還包含了委屈與內疚

    這次馬可跟小豆與大家聊聊

    那些難受又說不出口的曾經


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    38 min
  • 療癒是為了好好生活

    這幾年有沒有一種感覺

    好像無時無刻都走在療癒的路上

    到底療來療去是為了什麼呢?

    這次馬可跟小豆就來跟大家好好療一下



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    42 min
  • 羞恥與執著

    這幾年的情緒除了喜努哀樂以外

    還多了好多好多內在不一樣的聲音

    這次馬可跟小豆就要與大家聊聊

    那些不一樣的情緒不一樣的聲音



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    40 min
  • 未經他人苦,莫勸他人善

    同理心在這幾年特別容易被提到

    但同理心是被培養出來的還是天生的呢

    這次馬可跟小豆要與大家聊聊同理心


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    42 min
  • 隱藏的勇氣

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    37 min
  • 然後呢

    很多事情到一個進展

    常常人就停下來了

    情緒也是

    這次馬可與小豆要與大家聊聊

    情緒之後~然後呢??


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    40 min
  • 英雄也要脫下披風

    這次馬可跟小豆要跟大家聊聊

    那些一直給他人機會的你

    是不是要有設定損點的時候

    該怎麼轉變這樣的認知呢



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    42 min
  • 助人特調:撿回自己

    很久沒有特調了

    這次因應了社會事件

    馬可與小豆特別請了嘉賓勺子一起來聊聊

    在助人工作領域裡的替代性創傷

    我們怎麼走過~又如何撿回自己繼續奮鬥


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    57 min
  • 男女大不同

    原來男生與女生不單是表達能力有異

    連抒發情緒的方式也很不同

    今天馬可跟小豆要與大家聊聊

    男生女生抒發情緒的方式


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    43 min

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