Send us a text

În acest episod vorbesc despre metoda simptotermală, în ce constă și avantajele sale pentru sănătatea și fertilitatea femeilor. 

Aceasta poate fi folosită atât cu scopul de a facilita apariția unei sarcini, cât și pentru contracepție și a fost dovedită că fiind la fel de sigură precum pilula contraceptivă, atunci când este folosită corect.

Avantajele metodei simptotermale sunt: 

• este gratis și te scapă de costuri suplimentare
• este lipsită de riscuri
• este simplu de învățat
• este la îndemâna ta, luând foarte puțin timp pentru a o practica
• te împuternicește, crescând conectarea și încrederea în corpul tău și cu partenerul tău 
• scade stresul și anxietatea asociate cu încercările nereușite din fiecare lună sau cu contracepția, după caz
• îți poate oferi indicii importante despre eventuale probleme de sănătate precum anovulatie, dezechilibre hormonale, pierderi de sarcină, pe care să le poți adresa imediat

Metodologia explicată în detaliu cu focus pe obținerea unei sarcini o găsești în workshop-ul pe care ți-l ofer gratuit Cunoaște-ti Fertilitatea!

Detalii și înscriere, aici: https://simonatanasa.coach/metodasimptotermala

Support the show

Mă mai poti găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!

Send us a text

Astăzi explorăm tărâmurile intimității și ale sexualității, esențiale pentru sănătatea și fertilitatea femeilor cu Liana Buzea, Coach Holistic de Intimitate și practician de Rebirthing Breathwork™.

Practicile somatice minunate ale Lianei le poți găsi aici:

Patreon: https://www.patreon.com/LianaIntimacy...

Resurse suplimentare ( în limba engleză)

You Tube: https://www.youtube.com/lianabuzea


Liana este invitata mea ca referent la NeuroFecund™, un program de coaching de fertilitate cu începere din Ianuarie 2024, cu o durata de 3 luni.

Te poți alătura, aici: https://simonatanasa.coach/neurofecund

Support the show

Mă mai poti găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!

Send us a text

Săptămâna care a trecut  am făcut un eveniment de 3 zile denumit ‘’Transformă-ți sănătatea și fertilitatea cu ajutorul neuroplasticitatii și a medicinei integrative’’ și dacă nu l-ai văzut live și nu te-ai înscris pentru a viziona înregistrările, o mai poți face aici:

https://simonatanasa.coach/transformare


Astăzi ți-am pregătit un fragment din acest training, pe o tema foarte importantă, care afectează foarte multe dintre femei: dezechilibrele hormonale. 

Dominanța estrogenului, lipsa de progesteron și excesul androgenilor sunt probleme cu care multe femei se confruntă, ele având originea în modul nostru de viață, inflamație și toxicitate, dar și în felul în care noi ne raportăm energetic la corpurile noastre. 

Vizionează training-ul integral, aici: 

https://simonatanasa.coach/transformare


Alătură-te programului de coaching de NeuroFecund™, transformă-ți sănătatea și crește-ți semnificativ șansele de a rămâne însărcinată în doar 3 luni, cu ajutorul remodelării minții și a măsurilor blânde din medicină integrativă!

Începem în Ianuarie 2024!

https://simonatanasa.coach/neurofecund

Support the show

Mă mai poti găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!

Send us a text

Stresul cronic poate afecta hormonii de fertilitate, ovulația și chiar sănătatea spermatozoizilor, poate contribui la inflamatie, stres oxidativ și lipsa de oxigenare corectă a organismului. 

Cum răspundem la stres este diferit de la persoană la persoană și ce face diferența, este setul nostru de credințe pe care îl avem, cum privim la ceea ce se desfășoară în fața noastră, raportat la persoana noastră.


Dar, partea bună este că putem să influențăm răspunsul nostru la stres cu ajutorul minții noastre!


Alătură-te programului de coaching de NeuroFecund™, transformă-ți sănătatea și crește-ți semnificativ șansele de a rămâne însărcinată în doar 6 uni, cu ajutorul remodelării minții și a măsurilor blânde din medicină integrativă!


https://simonatanasa.coach/neurofecund

Support the show

Mă mai poti găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!

Send us a text

Orice provocare de sănătate este o invitație de a reveni acasă, în corpul nostru, care ne solicită să fim și în energia de a primi și de a ne onora nevoile.

Pentru a răspunde la întrebarea ''cum să ne reconectam la corpul nostru de femeie'' și ca să aflăm ce avantaje enorme are pentru noi să facem această muncă interioară, astăzi vorbim cu Lia Bolte, o pionieră în România care a adus practică oului de jad, facilitatoare cercuri de femei și cursuri de feminitate  din 2013.


Pe Lia o poți găsi aici:

Website: https://femeiatrezita.com/
Facebook: https://www.facebook.com/feminitatesacra
Grup: https://www.facebook.com/groups/3671934012878870
Instagram: https://www.instagram.com/feminitatesacrabyliabolte/
You Tube: https://www.youtube.com/@LiaBolteFeminitateSacra

Programul Reîntregire Feminină: https://www.subscribepage.com/reintregireafeminitatii

Support the show

Mă mai poti găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!

Send us a text

Fibromul uterin este o afecțiune comună care afectează peste 50% din femei, a cărei patogeneză nu este pe deplin înțeleasă, însă se asociază de factori precum dominanța estrogenului și a hormonilor de creștere, predispoziția familială, consumul de carne roșie, hipertensiunea arterială și obezitatea.

 În timp ce tratamentele medicale convenționale se concentrează pe combaterea simptomelor și intervenția de urgență, medicina integrativă ne învață că o abordarea holistică poate avea un impact semnificativ în gestionarea și vindecarea fibromului uterin.


 În acest episod de podcast, vom explora cum medicina integrativă lucrează in cazul fibromului uterin, concentrându-se pe șapte piloni esențiali.


Dacă dorești să aprofundezi, am creat pentru tine Masterclass-ul Vindeca Fibromul Uterin, in care vorbim în detaliu despre aceste teme, oferind o harta clară, incluzând soluții specifice de nutriție, medicină ortomoleculară, fitoterapie și homeopatie, care te pot susține să îți recapeți sănătatea într-un mod blând și sustenabil. 

Detalii, aici: https://simonatanasa.coach/masterclass-fibrom

Support the show

Mă mai poti găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!

Send us a text

Fertilitatea și sănătatea hormonală sunt aspecte critice ale bunăstării generale a unei femei.

În ultimii ani, se discută intens despre legătura dintre intestin, microbiom și sănătatea generală.

În acest podcast explorăm importanța unui intestin sănătos pentru fertilitate și sănătate hormonală.


Poți programa chiar astăzi o consultație individuală, incluzând testarea amănunțită a sănătății tale intestinale ( GI MAP™), pentru a crea un plan personalizat de terapie. 


Multă sănătate! 

Support the show

Mă mai poti găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!

Send us a text

Trăim într-un mediu plin de toxine precum xenoestrogeni, metale grele, chimicale și medicamente, mâncăm fără fitonutrientii, vitaminele și mineralele de care ficatul are nevoie să facă această detoxifiere și nu în ultimul rând, trăim sub influența stresului cronic.
 
 Incapacitatea ficatului de a face față la toate acestea afectează echilibrul hormonal și fertilitatea, putând stă la baza multor patologii precum fibrom uterin, endometrioza, ovare polichistice și probleme de tiroidă.
 
 
 Astăzi vom afla cum ficatul poate fi asistat în acest caz cu ajutorul nutriției, a plantelor vindecătoare și a suplimentării cu vitamine, minerale, aminoacizi și antioxidanții necesari.
 
 Află mai multe despre abordarea integrativă a problemelor de sănătate feminină în programele mele:
 
 
 https://simonatanasa.coach/masterclass-tiroida

https://simonatanasa.coach/masterclass-fibrom

https://simonatanasa.coach/masterclass-sop

Support the show

Mă mai poti găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!

Send us a text

Astăzi vom explora un subiect vital care afectează multe femei: boala tiroidiană și perimenopauza.

Pe măsură ce femeile se apropie de perimenopauză, care începe de obicei la începutul vârstei de 40 de ani, ele se confruntă adesea cu diverse schimbări fizice și hormonale, ceea ce se pot intrepatrunde uneori de probleme tiroidiene, ceea ce face ca această fază a vieții să fie provocatoare. 

În acest episod, voi face lumină asupra acestui subiect și voi oferi soluții dintr-o perspectivă integrativă.


Te invit la Masterclass-ul Vindecă Tiroida:

https://simonatanasa.coach/masterclass-tiroida

Support the show

Mă mai poti găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!

Send us a text

Astăzi, în acest episod de Podcast: 

Pentru multe femei, gestionarea sănătății tiroidei poate fi o călătorie dificilă, mai ales atunci când se bazează numai pe suplimentarea hormonului tiroidian T4, sub formă de levotiroxină. 
Deși hormonul T4 este prescris în mod obișnuit, există cazuri frecvente în care rezultatele mai bune pentru sănătate nu se văd nici după administrarea regulată și îndelungată a acestui hormon. 
Afla cele 7 motive pentru care nu te simți mai bine, chiar dacă iei cu sfințenie medicația de substitutie hormonală pentru tiroidă.


Am creat Masterclass-ul Vindecă Tiroida la care te invit cu drag! 

Detalii și înscriere, aici: 

https://simonatanasa.coach/masterclass-tiroida


 Multă sănătate!

Support the show

Mă mai poti găsi pe:

Website: https://simonatanasa.coach/
Facebook: https://www.facebook.com/femeiafertila
Instagram: https://www.instagram.com/femeiafertila/
TikTok: https://www.tiktok.com/@femeiafertila


Multă sănătate!