Femenino Singular - Podcast de DEPORTE FEMENINO de Radio MARCA

La protagonista de esta semana fue la gimnasta Cintia Rodríguez. La palabra que mejor la define es 'resiliencia'. De hecho, la lleva tatuada en su brazo izquierdo. El sueño de ser gimnasta olímpica acabó unos meses antes del comienzo de los juegos. Ella, que había sido fundamental para que el equipo español se clasificara para Tokio, algo que no se conseguía desde Atenas 2004, se tuvo que quedar en tierra. Pero aunque ese sueño no se hiciera realidad, Cintia Rodríguez no ha dejado de soñar, ni de esforzarse, ni de mostrar que no existe un final, sino muchos comienzos, y tampoco ha dejado de inspirarnos.

En la sección 'Entrenamiento Invisible' dirigida por Irina Rodríguez, hablamos sobre los alimentos que más vitalidad nos pueden proporcionar. 

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La protagonista de esta semana fue Alicia Pérez, pusmarquista nacional de 50k y 100k en ruta que será madre en el próximo mes de julio y que sigue combinando los entrenamientos y su actividad profesional para volver a competir tras el embarazo y el parto. Cada vez son más las deportistas que deciden ser madres mientras continúan su actividad profesional y que demuestran que la maternidad no implica dejar de competir ni dejar de ser competitiva. 

En la sección 'Entrenamiento Invisible' con Irina Rodríguez, hablamos sobre la vibración. 

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La protagonista de esta semana fue Yohanna Alonso, campeona del mundo de Muay Thay, instructora de defensa personal y Guardia Civil. Su trabajo y la práctica deportiva complementan su frenética actividad diaria que consiste en ayudar a todo aquel que lo necesite, desde asociaciones y grupos de mujeres que han sufrido violencia de género a las que instruye en defensa personal, protectoras de animales o presentarse voluntaria para ayudar a los vecinos de La Palma durante la erupción del Cumbre Vieja. Yohanna Alonso no duda en arrimar el hombro para ayudar a todo el que lo necesite. 

En la sección de Irina Rodríguez, 'Entrenamiento Invisible', hablamos de la limpieza hepática. 

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La protagonista de esta semana fue Audrey Pascual. Esquiadora y surfista, se prepara para participar en los juegos de invierno y verano. Nació con agenesia bliateral y necesita dos prótesis en las piernas para caminar pero esta joven madrileña de tan sólo 17 años, no conoce los límites en ninguno de los dos deportes que practica, de hecho, ya ha competido en pruebas de la copas de Europa de esquí en las que ha logrado subir a lo más alto del podio y ha participado en dos mundiales de surf en los que ha conseguido dos medallas individuales y dos por equipos, una de ellas, de oro. 

En la sección 'Entrenamiento Invisible' con Irina Rodríguez, hablamos de cómo prepararnos para la llegada de la primavera a través de espacios de silencio y meditación con el fin de renovar y aumentar la energía vital. 

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La protagonista de esta semana fue la traceuse Stefy Navarro, más conocida como Stefy Madness una de las representantes más internacionales que tenemos en la disciplina de parkour, deporte adscrito a la RFEG y a la FIG y que será olímpico en los Juegos de París 2024. 

En la sección 'Entrenamiento Invisible' hablamos con Irina Rodríguez del poder de las redes sociales y de cómo utilizan las deportistas este medio de comunicación para visibilizar su actividad deportiva. 

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El lunes pasado en el Centro Deportivo Municipal Gallur arrancó la tercera edición del programa ¡Chicas, el deporte nos hace poderosas! Al acto de presentación asistieron la vicealcaldesa de Madrid, Begoña Villacís; la concejala del Área Delegada de Deporte, Sofía Miranda; y la responsable de Patrocinios Globales de Iberdrola, Elisa Yarte. El acto estuvo presentado por la atleta paralímpica Sara Andrés que estuvo acompañada de las también deportistas Belén Toimil, doble campeona de España y récord nacional de lanzamiento de peso; Loida Zabala, atleta paralímpica de halterofilia adaptada; María López, capitana de la Selección de Hockey y Stefy Navarro, campeona del mundo de Parkour en 2019. Alrededor de 200 estudiantes de diferentes colegios e institutos madrileños compartieron charla y realizaron preguntas a las deportistas. Nosotros, como no podía ser de otra manera, también aprovechamos para hablar con ellas. 

En la sección 'Entrenamiento Invisible' hablamos con Irina Rodríguez sobre cómo está afectando psicológicamente a los deportistas rusos y ucranianos el conflicto entre los dos países. 

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Esta semana en la sección 'Entrenamiento Invisible' con Irina Rodríguez, hablamos sobre la controversia que ha levantado entre los deportistas la exclusión de los deportistas rusos de las competiciones internacionales a causa de la invasión que su gobierno está realizando en Ucrania.

Después hablamos con algunas de las deportistas que esta semana estuvieron en la presentación de las nuevas federaciones que se unen al patrocinio de Iberdrola que dobla el número de federaciones que patrocina desde 2016 de 16 a 32. 

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Esta semana en la sección 'Entrenamiento Invisible' con Irina Rodríguez, hablamos de la situación de los deportistas internacionales que se ven envueltos en conflictos políticos y bélicos como el que ha comenzado estos días en Ucrania.

Hablamos con los responsables de la Institución SEK y la UCJC que han renovado su compromiso con el CSD con la firma del convenio en el marco del PROAD.

Por último, hablamos con Sarai Gascón, Paula Ruiz y Silvia Mas, tres de las deportistas que forman el Equipo Iberia Talento a Bordo y que se ha presentado esta semana.

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La protagonista de esta semana en 'Femenino Singular' fue la piloto Ana Carrasco. Esta temporada retorna al mundial de motociclismo, a la categoría Moto 3, en la que ya estuvo en las temporadas 2013 y 2014. Tras pasar en 2015 al mundial de superbikes, en la categoría de Supersport 300, y ganar el mundial de 2018,  convertirse en la primera mujer en ser campeona del mundo en un mundial de velocidad, la murciana retorna a una categoría que ya conoce pero esta vez con más experiencia y objetivos más claros que cuando debutó hace nueve años. 

Antes de hablar con ella, en nuestra sección 'Entrenamiento Invisible' con Irina Rodríguez, hablamos de ser madre y deportista de alto nivel. Después escuchamos a Lola Romero, Eli Pinedo y Eva Moral, tres de las mujeres que asistieron al acto celebrado el pasado jueves en el CSD dentro del programa 'Iguales en el deporte' con motivo del 'Día Internacional Contra la LGTBIfobia' en el Deporte, que se celebra el 19 de febrero. 

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La protagonista de esta semana fue la esquiadora María José Rienda. Es la esquiadora española con más victorias en la Copa del Mundo y en su extenso palmarés destacan sus cinco participaciones en los Juegos Olímpicos. Tras retirarse en 2011 siguió dedicándose al deporte desde la parcela administrativa. Fue Directora General de Actividad y Promoción del Deporte de la Junta de Andalucía y desde junio de 2018 a enero de 2020 fue Presidenta del Consejo Superior de Deportes y Secretaria de Estado para el Deporte del Gobierno de España convirtiéndose en la primera mujer al frente de este organismo.

En la sección 'Entrenamiento Invisible', con Irina Rodríguez, hablamos de cómo compensar la pérdida de algunas vitaminas y minerales tras el parto y durante la lactancia tanto en deportistas profesionales como aficionadas. 

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