Femenino Singular - Podcast de DEPORTE FEMENINO de Radio MARCA

Esta semana en 'Femenino Singular' hablamos con Tania Tabanera, entrenadora y miembro de AFE sobre la situación del convenio colectivo. Este mes se cumplen dos años de su firma pero que aún no se ha visto reflejado en los estatutos y, por tanto, aún no se puede considerar profesional la Liga Femenina española. La situación del Rayo Femenino, los embarazos de Marta Corredera y María Alharilla, la Champions del FC Barcelona, los premios individuales internacionales de Alexia Putellas, la emisión televisiva, la duración de los contratos de las futbolistas y la unidad del colectivo de futbolistas, fueron algunos de los temas que hablamos con ella.

Antes, junto a Irina Rodríguez, en la sección 'Entrenamiento Invisible' hablamos sobre el embarazo y la lactancia en deportistas. 

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La protagonista de esta semana fue María Torres, Campeona del mundo de karate en kumite. La malagueña, que se quedó fuera de los juegos de Tokio en el preolímpico, pudo resarcirse en noviembre en el Mundial de Dubai ganando contra las mismas rivales que la dejaron sin plaza en los juegos. Hija del cinco veces campeón de Europa, Eugenio Torres, lleva toda la vida ligada al karate y espera que después de conseguir este mundial su deporte tenga también más visibilidad en los medios de comunicación. 

En la sección de Irina Rodríguez, Entrenamiento Invisible, hablamos sobre el ayuno intermitente. 

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Esta semana en Femenino Singular hablamos con nuestro colaborador, Jorge García, historiador y experto en las Pioneras del deporte que acaba de publicar una novela negra en la que se mezcla realidad y ficción y en la que aparece como hilo conductor la jugadora de baloncesto, Silvia Domínguez, capitana de la selección y del Perfumerías Avenida

Además, en la sección 'Entrenamiento Invisible', Irina Rodríguez nos habló de un potenciador de las defensas naturales, la golden milk, una bebida preparada con leche, cúrcuma, canela y jengibre.  

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Esta semana hablamos con Pablo Moreno, redactor del reportaje de Informe + titulado 'Afganistán, a vida o muerte' estrenado a finales de noviembre en #Vamos y que aborda la situación de las mujeres afganas que encontraron en el deporte la salida a una vida rodeada de guerra. Sin embargo esa puerta se volvió a cerrar cuando hace cinco meses los talibanes volvieron a tomar el mando de un país en el que los derechos humanos se vulneran y en el que las mujeres son tratadas como esclavas. Algunas de esas mujeres que pudieron disfrutar de la práctica deportiva durante algún tiempo, tuvieron la suerte de conseguir huir a España. Ahora, se sienten agradecidas por haber salvado la vida y ser acogidas en un país que no es el suyo pero siguen echando de menos sus hogares y sus familias a pesar de que el suyo sea un país devastado.  

En la sección Entrenamiento Invisible con Irina Rodríguez, hablamos de las dietas que se empiezan tras las fiestas navideñas.  

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Ya hemos echado el cierre a las fiestas navideñas pero estos últimos días se han producido muchas noticias interesantes en torno a la mujer y el deporte. 
Para empezar, hemos conocido los ganadores de los Premios Lilí Álvarez 2021 que premian los mejores trabajos que visibilizan a la mujer en el deporte y fomentan la igualdad.

También se ha anunciado que Laia Palau recibirá la Gran Cruz de la Real Orden del Mérito Deportivo, la mayor condecoración del Estado en materia deportiva. 

Y seguimos hablando de baloncesto pero en términos más desagradables porque el Lointek Gernika quedó eliminado esta semana de la Eurocup Femenina después de sufrir una encerrona en su visita al Cukurova turco, uno de los favoritos a ganar la segunda competición continental. 

Por último, le dijimos adiós a una de las Pioneras del balonmano ya que Luisa Álvarez Iglesias falleció el pasado lunes 3 de enero a los 98 años. En la sección Entrenamiento Invisible, con Irina Rodríguez hablamos de la holística, la ciencia que ayuda a conocer mejor nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones para sacarle el máximo partido a la práctica deportiva y a la vida en general. 

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En el primer programa del año 2022 comenzamos nuestro camino en Femenino Singular con la misma ilusión que lo hicimos en 2021 y con la esperanza de que nuestras deportistas igualen o superen los éxitos conseguidos en el año recién terminado.  Repasamos algunos de ellos en esta primera entrega. 

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La protagonista de esta semana fue la deportista multidisciplinar Iraide Rodríguez. La joven de 13 años nació con una lesión medular y desde muy pequeña sustituyó sus sesiones de rehabilitación por el deporte. Tenis, atletismo, ciclismo, natación y, su favorito, el esquí. Sueña con participar en unos Juegos Paralímpicos y, además de ser una excelente estudiante, se dedica a dar charlas motivacionales en las que anima a todo el mundo a practicar deporte, especialmente a los que no conocen bien el deporte adaptado.

También hablamos con las medallistas olímpicas Ana Peletiero y Adriana Cerezo que recibieron esta semana los Premios Silvestres como deportistas del año.  

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Esta semana ha sido muy intensa en cuanto a actividades relacionadas con el fomento de la práctica deportiva relacionada con las mujeres. El miércoles 15, en la sede del CSD se presentó un programa liderado por mujeres y dirigido también a mujeres. Su nombre WeCoach y está impulsado por la RFEA y Universo Mujer para fomentar la práctica deportiva de las mujeres y concienciar sobre la importancia de la actividad física para la salud física y mental. Como punto de partida, WeCoach nace con 11 mujeres, ex atletas internacionales, como coordinadoras de grupos de entrenamiento en sus regiones de residencia. Ellas son Natalia Rodríguez (Tarragona), Maite Martínez (Valladolid), María Vasco (Islas Baleares), Jacqueline Martín (Ávila), Diana Martín y Tamara Sanfabio (Madrid), Amaia Andrés (San Sebastián), Marta Fernández (Valencia), Alba García (Avilés), Isabel Macías (Zaragoza) y Rosa Morató (Manresa). 
Nosotros hablamos con dos de ellas: Maite Martínez e Isabel Macías.

Pero no ha sido el único acto realizado esta semana. El jueves 16, en el Auditorio Enric Granados en Lleida, se celebró la III Jornada de Comunicación Mujer y Deporte organizado por Ellas son de aquí, un programa de becas que nació de una idea de la empresa Nufri y de su marca, Manzanas Livinda, para ayudar y fomentar la práctica deportiva de las mujeres que necesitan recursos para poder seguir entrenando. Además de diversas mesas redondas, se otorgaron las becas a las deportistas que se presentaron a esta ya 5ª Convocatoria de este programa. Nosotros hablamos con dos de ellas: las judocas Carla Ubasart y Estrella López.

En la sección 'Entrenamiento invisible' con Irina Rodríguez, hablamos sobre el ciclo menstrual y en cómo influye en el rendimiento de las deportistas. 

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Esta semana hablamos con Nuria Mendoza sobre la I Radiografía sobre el deporte femenino, un análisis de la presencia de mujeres en el deporte federado elaborado por el Women’s Sports Institute y la Universidad Francisco de Vitoria. Para realizar este análisis se han estudiado los diferentes aspectos que rodean al deporte realizado por mujeres en España y se ha llegado a la conclusión de que, de todas las licencias deportivas que existen en España, el 76,5% pertenecen a hombres y el 23.5% a mujeres. Hablamos sobre ello con Nuria Mendoza, decana de la Facultad de Ciencias de la Salud y directora del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la UFV. 

En la sección de Irina Rodríguez, 'Entrenamiento invisible' hablamos sobre los niveles hormonales y los problemas que supone que no están debidamente compensados. 

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Cuando el FC Barcelona levantó la Champions hace unos meses no sólo ganó un título continental por primera vez en la historia sino que se rompió una constante que se repetía sobre la liga española: que tenía buenos equipos pero no eran competitivos fuera de España. Hace tan solo unos días, la posibilidad de que Alexia Putellas ganara el balón de Oro en esta edición, nos llenaba de ilusión a los aficionados al fútbol y tras conseguirlo y escuchar sus palabras al recibirlo, nos llenó de orgullo. Esta semana ella fue la protagonista en el mundo del deporte en España y, por supuesto, también lo fue en Femenino Singular. 

En Entrenamiento Invisible, con Irina Rodríguez, hablamos sobre cómo influyen las hormonas en el rendimiento deportivo. 

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