Femme Letale

Nouvelles résolutions. Nouvelle motivation. Chaque année, c’est la même histoire.Même fin. Si 2026 commence avec des promesses que tu as déjà faites en 2025, 2024, 2023…alors ce n’est pas une nouvelle année. C’est une répétition. Et c'est dû à ce que tu penses, paradoxalement, être motivant et productif.

---------------------------------------------

00:00: 2026 Trends Disclaimer

1:35 : Métaphore de L'Aéroport

4:15 : La Mentalité de Troque

6:19 : Ergonomie Nippone

8:17 : Et si Pygmalion avait détruis son Oeuvre Ultime?

10:46 : Anti-Résolutions

11:28 : L'effet "Strike" ou "Domino"

13:12 : Date de Péremption d'une Habitude

13:50 : Si tu le pratique pas en 2026, élimine le

16:04 : Comment Toujours Gagner

17:08 : Le Réflexe Santé

18:24 : Pourquoi être Tout en même temps?

19:29 : TIP : "La marge de 10" 余裕

20:22 : Arrêter de... "n'est PAS un Objectif.

20:55 : Ne sois pas Obssédé.e.

--------------------------------------------

👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine💌 Contact : [email protected]

🎙 Version Youtube de L'épisode:

https://www.youtube.com/watch?v=F_zP2lLwjz4

-------------------------------------------

🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine

Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale

---------------------------------------------------

#nouvelleannée #2026 #2026goals #objectifs2026 #resolution2026 #visionboard #planification #productivité #productivitytips #productiveliving #japon #culturejaponaise #philosophiestoïque #autoboicot #procrastination #motivation #changement #development #vérité #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #conditionnementsocial #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #santémentale #discipline

Comment arrêter de stresser et avoir une aura charismatique, glacée, imperturbable, à l’image de Tommy Shelby dans peaky Blinders, ou encore Miranda dans Le Diable s’Habille en Prada, dans un monde qui cherche constamment à te provoquer, te distraire ou te faire réagir, rester calme est une vraie forme de pouvoir. Les techniques que je vais vous présenter dans cet épisode s’inpirent directement de la philosophie Wu Wei, et des préceptes de Bruce Lee : Stillness of the Mind, ou L’esprit immobile. Si tu veux avancer sans te laisser atteindre par le stress, les opinions, les provocations ou les situations incontrôlables, cette épisode est taillé pour toi.

---------------------------------------------

00:00 : Contexte

1:01 : L'Esprit Immobile

2:14 : L'état de l'être

3:44 : L'Art de ne pas Essayer

5:05 : Et tu fais quoi quand tu fais rien?

6:08 : Qu'est-ce qui Reste Immobile?

9:06 : Analogie de L'eau dans la gestion Emotionnelle

11:48 : Affection VS Imprégnation

16:29 : La technique Kaneki (Tokyo Ghoul)

17:01 : Vision & Attention

18:10 : Corps Immobile

20:00 : Technique de Distanciation (Dissociation)

22:41 : Mesure & Contenance (Verbale)

23:57 : L'autre et ce qu'il représente

26:38 : L'intention derrière la Retenue

27:30 : Live du 01/01/2026

---------------------------------------------

👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine

💌 Contact : [email protected]

🎙 Version Youtube de L'épisode: https://www.youtube.com/watch?v=FNveutqaJVo

-------------------------------------------

🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin.

R. Malekine

Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale

---------------------------------------------------

#stressmanagement #stress #anxietymanagement #anxiété #anxiétésociale #calmemental #calme #calmenergy #zen #philosophiestoïque #philosophiedelavie #restercalme #gestionemotionnelle #emotions #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #conditionnementsocial #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #mindset #mindsetmastery #mindsetcoachforwomen #mindsetcoach #mindsetcoaching#magnétisme #magnetic #attitude #psychologieféminine #feminineenergy #feminine #feminité #puissanceféminine #puissanceintérieure #charismaticpresence #charisma #charismaticbeauties #charismatips #santémentale #discipline #eloquence

Sans t’en rendre compte, il y a des comportements, des schémas de pensées qui habitent ton quotidien de vie, et ta tête qui te rendent secrètement flemmard.e, léthargique démotivée, jusqu'à ce que tu finisse de penser que ça fait parti de ton Identité. Les efforts les plus simples paraissent maintenant insurmontables, et pour cause. Tu continues d'entretenir un écosystème qui te bourre de fausses stimulations, et qui laisse ton âme affamée.

---------------------------------------------

00:00 : Rituel d'initiation à L'indolence

0:43 : Parenthèse

1:08 : L'innocence des fruits prédécoupés

3:11 : L'éducation par récompense

6:39 : Les "faux problèmes

"11:09 : Rompre les engagements ...parce qu'on peut

12:13 : La vérité sur le fait de remettre les choses au lendemain

14:20 : Surplannification

17:33 : "Confortable et Chic"

23:32 : Demi-mesures

26:25 : hyper-stimulation

---------------------------------------------

👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine

💌 Contact : [email protected]

🎙 Version Youtube de L'épisode: https://youtu.be/pjGy2E6_k6M

-------------------------------------------

🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine

Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale

---------------------------------------------------

#flemme #demotivation #depression #procrastination #overstimulation #dopamine #addictionawareness #addictionstruggles #addictionrecoverypodcast #sensdelavie #philosophie #japon #guidancesentimentale #guidance #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #conditionnementsocial #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #critiquesociale #analyse #mindset #mindsetmastery #mindsetcoachforwomen #mindsetcoach #mindsetcoaching #magnetic #attitude #psychologieféminine #santémentale #discipline

Le mariage n’est pas une question anodine. C’est une grande étape dans la vie, un grand saut qui fait peur parfois. J’ai vu beaucoup de vidéos passer sur le sujet, souvent des mises en gardes, ou des conseils de préparation mentale, et le plus souvent des vidéos « Je ne veux pas me marier ». La décision est certes individuelle et complètement libre. Mais je vous avoues que ces discours m’ont paru pour la plupart saturé de pessimisme et de fausse résilience. J’ai une vision plus optimiste de l’amour et du mariage qui en cautionne néanmoins la fragilité. Je voulais donc partager avec vous une expérience et un choix très personnels. On va parler façade, mais en profondeur. J’espère que cette vidéo vous fera surtout, réflechir et revenir à vous même.

---------------------------------------------

00:00 : Contexte

1:16 : Protocole

2:19 : Que La Vraie fête commence!

4:15 : Pourquoi lui?

7:00 : Le déclencheur d'une tragédie intérieure

10:26 : Eve (Stéréotype "d'une fille bien éduquée")

14:17 : Lilith

16:35 : La permission à la Rebellion

17:36 : Grandir dans le noir

21:11 : La sale gosse derrière La femme en noir

22:36 : L'Amour auquel on a peur de croire

23:42 : Symbolique du Noir

26:17 : Ma couleur préférée c'est le Blanc

27:03 : L'histoire continue après le Deuil

28:09 : Définition du Mariage

29:49 : Tu te marie pour qui au juste?

-------------------------------------------

👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine💌 Contact : [email protected]

🎙 Version Youtube de L'épisode:

https://www.youtube.com/watch?v=LCpUqHng7XE&t=622s

-------------------------------------------

🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine

Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale

---------------------------------------------------

#mariage #amour #relations #relationamoureuse #princesse #storytime #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #conditionnementsocial #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #critiquesociale #analyse #masterclass #mindset #mindsetmastery #mindsetcoachforwomen #magnétisme #magnetic #attitude #psychologieféminine #feminineenergy #feminine #feminité #puissanceféminine #puissanceintérieure #santémentale #eloquence #storytelling #black #gothique #gothic #amylee #relationsaine #authenticite #sigma #sigmamindset

L’art de vivre avec élégance, c’est savoir transformer la banalité du quotidien en un rituel raffiné.C’est savourer le silence du matin comme un luxe, apprécier un café comme une cérémonie, et marcher seule avec la grâce de quelqu’un qui n’a besoin d’aucune validation pour exister pleinement. Il y a une forme de beauté à cultiver dans la lueur d’une bougie en soirée, un plat qui mijote, des gestes soignées, et une pensée lucide. Il ne s'agit pas d'accumuler les gestes gracieux, mais d'adopter une attitude intérieure : celle de la présence, de la dévotion et de la gratitude silencieuse.Apprécier sa propre compagnie, c’est reconnaître que la simplicité du quotidien est déjà un terrain d’éveil, une scène pour l'art et un espace pour se rencontrer soi-même et habiter sa journée.

---------------------------------------------

00:00 : Entrée en matière

1:36 : L'élégance dans l'intimité

2:20 : Rituels VS routines

4:28 : Le raffinement dans l'exécution (Culture Japonaise)

5:12 : Notion du "do"

5:58 : Rituel de préparation quotidienne

7:31 : L'Art de valser avec le temps

13:18 : L'Art d'habiter sa journée

15:53 : L'Art de déserter le confort de ses habits

19:51 : Théâtre de la vie et vie culturelle

21:50 : Déguster Vs se nourrir

23:29 : Les petits voyages quotidiens

25:06 : définition de la Richesse

25:44 : Retrouver ses maitres et ses confidents

---------------------------------------------

👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine

💌 Contact : [email protected]

🎙 Version Youtube de L'épisode: https://youtu.be/LXKa39mJNCk?si=-IieP5N6OswNUjLt

-------------------------------------------

🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin.

R. Malekine

Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale

---------------------------------------------------

#elegance #artdevivre #lifestyle #beauty #beautifulliving #morningritual #routines #morningroutine #slowliving #slowlife #slowlivingforlife #aesthetics #aestheticvibes #ambiancehivernale #ambiancechaleureuse #goodmorningvideo #peacefulmind #peaceful #findpeace #happinessjourney #etreheureux #quotidien #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #saimersoimeme #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #attitude #psychologieféminine #feminineenergy #feminine #feminité #puissanceféminine #puissanceintérieure #charismaticpresence #charisma #charismaticbeauties #charismatips #santémentale #discipline #eloquence #storytelling #culturejaponaise #japon #philosophyoflife #philosophie

Le mariage n’est pas une question anodine. C’est une grande étape dans la vie, un grand saut qui fait peur parfois. J’ai vu beaucoup de vidéos passer sur le sujet, souvent des mises en gardes, ou des conseils de préparation mentale, et le plus souvent des vidéos « Je ne veux pas me marier ». La décision est certes individuelle et complètement libre. Mais je vous avoues que ces discours m’ont paru pour la plupart saturé de pessimisme et de fausse résilience. J’ai une vision plus optimiste de l’amour et du mariage qui en cautionne néanmoins la fragilité. Je voulais donc partager avec vous une expérience et un choix très personnels. On va parler façade, mais en profondeur. J’espère que cette vidéo vous fera surtout, réflechir et revenir à vous même.

---------------------------------------------

00:00 : Contexte

1:16 : Protocole

2:19 : Que La Vraie fête commence!

4:15 : Pourquoi lui?

7:00 : Le déclencheur d'une tragédie intérieur

10:26 : Eve (Stéréotype "d'une fille bien éduquée")

14:17 : Lilith

16:35 : La permission à la Rebellion

17:36 : Grandir dans le noir

21:11 : La sale gosse derrière La femme en noir

22:36 : L'Amour auquel on a peur de croire

23:42 : Symbolique du Noir

26:17 : Ma couleur préférée c'est le Blanc

27:03 : L'histoire continue après le Deuil

28:09 : Définition du Mariage

29:49 : Tu te marie pour qui au juste?

-------------------------------------------

👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine

💌 Contact : [email protected]

🎙 Version Youtube de L'épisode: https://www.youtube.com/watch?v=j7wCX8wFbEY&t=1264s

-------------------------------------------

🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin.

R. Malekine

Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale

---------------------------------------------------

#mariage #amour #relations #relationamoureuse #princesse #storytime #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #conditionnementsocial #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #critiquesociale #analyse #masterclass #mindset #mindsetmastery #mindsetcoachforwomen #magnétisme #magnetic #attitude #psychologieféminine #feminineenergy #feminine #feminité #puissanceféminine #puissanceintérieure #santémentale #eloquence #storytelling #black #gothique #gothic #amylee #relationsaine #authenticite

On dit souvent que les belles femmes sont entourées, admirées, enviées… mais rarement comprises. Derrière les apparences, il y a souvent une solitude silencieuse, des relations superficielles et une méfiance constante.Dans cette vidéo, on parle des vraies raisons pour lesquelles les femmes belles ont souvent du mal à avoir de vraies amis, ce que cela révèle sur la nature humaine, la jalousie et l’insécurité féminine, et comment sortir de cet isolement.

--------------------------------------------

👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine

💌 Contact : [email protected]

🎙 Version Youtube de L'épisode: https://youtu.be/n1GzABrFLwI

------------------------------------------

00:00 : Re !

0:30 : Contexte

2:45 : La Beauté comme Capital Social

3:14 : Comment la Pop-Culture objective la Beauté des Femmes

4:56 : C'est quoi une Belle Femme?

7:20 : C'est pas la Beauté le problème mais sa Mise en Vitrine

7:53 : La Beauté ne rend pas hautain, La Vanité si.

8:50 : Chaque erreur est fatale pour une Femme Fatale

11:17 : Comment le traitement des gens a changé envers moi

12:01 : Le regard des hommes

13:46 : L'Amitié traversée par la Compétition

14:35 : Le Refus de Vivre dans leur Ombre

15:07 : Résolution

20:10 : Le poids de la Solitude quand tu es entouré

21:34 : Encore pire si elle est célibataire?

------------------------------------------

🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine

Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale

---------------------------------------------------

#beauté #beautyprincess #beautyprivilege #culte #séduction #belle #solitude #amis #amitié #pasdamis #nofriends #friendship #isolation #anxiety #rejection #rejectiontherapy #socialdistancing #société #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #conditionnementsocial #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #critiquesociale #analyse #feminineenergy #feminité #femininewomen #femininebeautyaffirmations #mindsetcoachforwomen #mindsetcoach #mindsetcoaching#magnétisme #magnetic #attitude #psychologieféminine #feminineenergy #feminine #feminité #puissanceféminine #féminisme #charismatips #santémentale #insecure #insecurity #insecurite #jalousie #sororite #seule

Dans cet épisode on parle :

-De la cohérence technique et historique entre la réalité et la cinématographie de l'anime et les combats

- La pratique réelle de la respiration et comment elle peut améliorer la santé physique et mentale, à l'image des "souffles" dans Demon Slayer

- La résistance face aux pulsions en utilisant la Méthode de Nezuko

- La pertinence du concept d'éternité et de transmission, selon Ubuyashiki

- Comment l'aide aux autres est un moteur de développement personnel ( Tanjiro)

- Comment "enflammer son âme" comme Rengoku, et développer sa concentration comme Hagenezuka

- Le perfectionnement d'une seule technique et l'inspiration historique derrière

---------------------------------------------

👉 Réserver une Consultation privée : ⁠https://calendly.com/renmalekine⁠💌 Contact : [email protected]

🎙 Chaine Youtube : https://www.youtube.com/@femmeletale-fr

-------------------------------------------

🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine

Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale

---------------------------------------------------

#demonslayer

Comment reconnaitre sa valeur et savoir se respecter, fixer des limites claires, arrêter de se sacrifier pour les mauvaises personnes, renforcer sa confiance chaque jour : Si le self-respect était si simple pourquoi est-ce qu’on se retrouve dépossédée de son pouvoir et proie aux jugements des autres? En vérité, le self-respect repose sur un code d’honneur avec des lois tacites mais puissantes, et je te dis tout dans cet épisode.

---------------------------------------------

00:00 : La Fausse condition du Self Respect

1:20 : Dignité

1:41 : Le rapport entre le Self-respect & La Valeur de Soi

2:48 : Toi VS Les Autres

4:28 : La malédiction de la Deuxième place

5:43 : Savoir boucher les Trous

7:15 : La liberté égale

8:19 : I Give a F*

10:14 : Le poison du Self Respect

12:10 : La Condition du Mérite

13:05 : Limites et Châtiments

14:00 : Le Prix Fixe

15:15 : Anti-conformisme

15:37 : La Noblesse du Service

16:17 : Le code d'honneur en prose

16:51 : L'attention donne plus de lumière pas plus de Valeur

17:28 : Investissements Tangibles

19:04 : Coherence & Coalition

---------------------------------------------

👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine💌 Contact : [email protected]

🎙 Version Youtube de L'épisode: https://www.youtube.com/watch?v=JUECb2wrYrc

-------------------------------------------

🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine

Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale

---------------------------------------------------

#selfrespect #respect #val#selfhelp #selfvalue #selfvalidation #selfworth #relations #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #mindsetcoachforwomen #mindsetcoach #mindsetcoaching#magnétisme #magnetic #attitude #psychologieféminine #feminineenergy #feminine #feminité #puissanceféminine #puissanceintérieure #charismaticpresence #charisma #charismaticbeauties #charismatips #santémentale #rentrée2025

On cherche tous comment être inspiré(e)s au quotidien mais à force d’en consommer, on finit par ne plus rien vivre soi-même. C’est une addiction déguisée : celle de l’inspiration passive. Cette inspiration digitale n’a rien à voir avec l’inspiration organique, ou l’inspiration du poète, qui est un élan plus organique, voir même plus chaotique. Dans cet épisode je vous donnes les clés pour retrouver la vie à l’intérieur de vous, d’aller à la recherche de votre enfant intérieur, et de laisser un espace pour accueillir les éclairs d’inspiration.

---------------------------------------------

00:00 : Intro

0:30 : L'Inspiration dystopique : Le besoin de se motiver pour VIVRE

6:01 : La circulation organique de l'inspiration

7:06 : L'inspiration du poète

8:58 : Le chaos créateur

10:01 : Au de la du Vacarme

11:42 : La mort consciente

12:35 : Epuration de l'environnement digital

14:22 : Une place pour la spontanéité

15:30 : Dans l'intimité de la conversation

16:27 : Le néon et le béton

16:52 : Productivité VS créativité

17:03 : Appréciation volontaire

18:31 : Regardes autours de toi

19:22 : La Nostalgie comme force créatrice

19:58 : Otium & réflexion

23:05 : Les gouttes de dieu

24:06 : Stimulation sensorielle

25:38 : L'enfant intérieur

---------------------------------------------

👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine💌 Contact : [email protected]

🎙 Version Youtube de L'épisode: https://youtu.be/zHuJABbQ8X4

-------------------------------------------

🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin.

R. Malekine

Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale

---------------------------------------------------

#inspiration #inspirationquotidienne #inspirationalvideo #rentrée #motivation #lifestyle #rentrée2025 #enfantinterieur #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #conditionnementsocial #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #critiquesociale #analyse #masterclass #mindset #mindsetmastery #mindsetcoachforwomen #mindsetcoach #mindsetcoaching#attitude #psychologieféminine #feminineenergy #feminine #feminité #puissanceféminine #puissanceintérieure #santémentale #discipline #eloquence #storytelling #japon #philosophie