Femmes d’aujourd’hui

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Femmes d’aujourd’hui episodes

  • Fatima Zahra Katim : entre épreuve et renaissance, où en est-elle aujourd’hui ?
    Il y a quelques années, nous recevions une jeune femme au parcours marqué par les épreuves, mais aussi par une force de vie remarquable : Fatima Zahra Katim.
    Entre maladie, remises en question et tournants décisifs, son histoire avait profondément touché nos auditeurs.
    Aujourd’hui, une question nous habite : qu’est-elle devenue ?
    Comment a-t-elle traversé ces moments difficiles ? Quels changements ont redéfini sa vie ? Et surtout, où en est-elle aujourd’hui dans son chemin personnel et ses combats ?
    Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, nous prenons de ses nouvelles… et redécouvrons, peut-être, une femme transformée.
    21 min
  • Meriem Nssiri, médecin et survivante : comment l'association Dar Zhor transforme l'épreuve du cancer en force collective.
    Dr Meriem Nssiri, elle-même survivante du cancer, partage son parcours unique de médecin à patiente, une expérience qui l'a conduite à fonder l'association Dar Zhor. Cette maison d'accompagnement offre un soutien complémentaire crucial aux adultes atteints de cancer pour améliorer leur qualité de vie. L'interview met en lumière l'efficacité scientifiquement prouvée du modèle de Dar Zhor et présente une initiative inspirante : la troupe de théâtre "Bnat Dar Zhor", composée de femmes qui transforment leur vécu en une pièce poignante et pleine d'humour. Un appel à la générosité est lancé pour soutenir leur tournée.
    Citations :
    • Quand moi j'ai eu un cancer... ça a été un tsunami dans dans ma vie.
    • Dar Zhor a pour mission d'accompagner les adultes, femmes et hommes, atteints de cancer pour améliorer leur qualité de vie.
    • On connaît tous l'importance du psychisme sur la santé. Il faut vraiment aider les gens, il faut les soutenir dans ces épreuves de la vie.
    • Le modèle de Dar Zhor a été évalué de manière rigoureuse et présenté à deux gros congrès de cancérologie internationaux.
    • C'est la puissance de l'accompagnement.
    • On pleure, mais on rit, on rit beaucoup dans cette pièce parce qu'elle raconte des anecdotes qu'elles ont vécues.
    • Le fait d'avoir vécu moi-même la maladie, je prends conscience de beaucoup de choses, de l'importance de la façon déjà de parler aux patients.
    • C'est une véritable troupe, elles sont devenues des comédiennes professionnelles.
    0 min
  • Secrets de famille et schémas répétitifs : comprendre l’héritage transgénérationnel avec Aicha Sefiri
    Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Aicha Sefiri, passionnée par le transgénérationnel.
    Avec elle, nous parlons des schémas répétitifs, des histoires familiales et des secrets de famille qui traversent les générations. Une discussion profonde où elle croise ces réflexions avec sa propre histoire personnelle, pour mieux comprendre comment le passé familial peut influencer nos vies aujourd’hui.
    Un échange sincère et éclairant à ne pas manquer.
    21 min
  • De la finance à l’agriculture, le parcours inspirant de Samia Benjelloun
    Après une carrière réussie dans la finance et les multinationales, Samia Benjelloun voit ses priorités évoluer avec la maternité. En tant que working mom, elle s’interroge sur l’alimentation, la santé et le sens qu’elle souhaite donner à sa vie professionnelle.
    Un éveil progressif autour du “manger naturellement” devient un véritable déclic. Elle décide alors de quitter le monde des grands groupes pour entreprendre autrement — par la terre.
    Aujourd’hui, son parcours incarne un choix courageux : passer des chiffres aux champs, et placer l’impact, la santé et l’authenticité au cœur de son engagement.
    0 min
  • Jihane Skalli - Quand le cortisol parle : transformer la pression en vocation
    Aujourd’hui, je reçois Jihane Skalli.
    Spécialiste du marketing, elle a longtemps évolué dans un environnement rythmé par la performance, les deadlines, la pression constante.
    Stress, charge mentale, sentiment de ne jamais être réellement maîtresse de son temps… un quotidien que beaucoup connaissent.
    Puis une opportunité se présente : changer de vie.
    Elle part vivre à l’étranger.
    Sur le papier : la liberté.
    Dans la réalité : une nouvelle forme de déséquilibre.
    Car avoir du temps ne signifie pas toujours savoir l’habiter. Cette liberté n’était pas si simple à gérer. Elle décide alors de reprendre une activité professionnelle, cette fois dans le conseil.
    De retour au Maroc, une évidence s’impose :
    le stress n’avait pas disparu.
    Il s’était déplacé. Installé autrement. Plus silencieux.
    Mais bien présent — avec un impact réel sur son taux de cortisol et sa santé.
    C’est là que vient le déclic.
    Comprendre.
    Se comprendre.
    Aller à la source.
    Elle décide de se former pour mieux maîtriser son stress, comprendre ses mécanismes physiologiques et émotionnels… avant de transformer cette quête personnelle en nouvelle voie professionnelle.
    Aujourd’hui, elle accompagne celles et ceux qui vivent sous pression permanente, pour les aider à reprendre le contrôle — non pas de tout — mais d’eux-mêmes.
    Une conversation inspirante sur :
    la pression du monde corporate
    l’illusion de la liberté
    le stress chronique et ses impacts invisibles
    la reconversion alignée
    et le courage de changer de trajectoire
    24 min
  • Yassamine Ougaddoum : Un parcours entre la maladie et l’aide aux autres
    Ma femme d'aujourd'hui, vit avec un diabète de type 1. Une maladie chronique, exigeante, invisible pour beaucoup, mais présente à chaque instant : glycémies, injections, vigilance permanente, nuits parfois écourtées.
    Le Diabète de type 1 n’est pas seulement une question d’insuline. C’est une discipline quotidienne, un équilibre fragile entre alimentation, activité physique, stress et émotions.
    Mais au lieu de laisser la maladie définir sa vie, elle a choisi d’en faire une force.
    En devenant nutritionniste, elle a transformé son expérience personnelle en expertise professionnelle. Elle ne parle pas seulement de théorie : elle comprend. Elle sait ce que signifie compter les glucides au restaurant, gérer une hypoglycémie imprévue, expliquer encore et encore que « non, on ne guérit pas ».
    Son parcours est devenu une mission :
    Accompagner les personnes diabétiques
    Sensibiliser à l’importance de l’alimentation
    Dédramatiser la maladie
    Redonner confiance
    Ce chemin entre vulnérabilité et résilience nous a aussi transformés comme couple. Le diabète impose des contraintes, mais il a renforcé notre solidarité, notre écoute et notre capacité à affronter ensemble les imprévus.
    Aujourd’hui, la maladie n’est plus seulement une épreuve. Elle est devenue un pont vers les autres.
    22 min

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Etre une femme aujourd’hui, qu’est ce que cela veut dire ? Peut-on envisager une réponse simple, claire et unique ?

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