Femmes d’aujourd’hui

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Amel Alaoui.

Amal vient de sortir un roman et explore, à travers son parcours artistique, différentes formes d’expression : stylisme, théâtre, cuisine…

Ensemble, nous parlons de féminité, de burn-out, d’écoute de soi et de la manière dont la création peut devenir un chemin de reconstruction et d’épanouissement.

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, je reçois Jamila Chtioui. Élevée dans un cadre où l’on lui a appris à ne pas décider par elle-même, elle a longtemps suivi le chemin tracé par ses parents, allant jusqu’à abandonner son rêve après le bac.

Mais ni le corps ni l’esprit n’oublient. Ce silence intérieur finit par s’exprimer à travers une dépression, point de départ d’une profonde introspection.

Maman de deux filles, et contre toute attente, Jamila décide de reprendre le contrôle de sa vie. Elle retourne sur les bancs de l’université et enchaîne les réussites : maîtrise, master, puis doctorat.

Un témoignage puissant sur la résilience, la reconquête de soi et le courage de choisir enfin sa propre voie.

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, je reçois Hind Bennani. Pendant de nombreuses années, elle a enseigné les ressources humaines et la gestion de carrière, accompagnant les autres dans leurs parcours professionnels. Jusqu’au jour où elle est devenue, elle-même, un véritable cas pratique.

Elle nous raconte ce moment charnière où l’on arrive à la fin d’un cycle professionnel… et où il faut réinventer sa vie. Comment accepter le changement, redéfinir ses priorités et se lancer dans une nouvelle activité ?

Un échange inspirant sur la transition, le renouveau et le courage de se réinventer.

Aujourd’hui dans Femme d’aujourd’hui, je reçois Ihssan Agnaou, connue sous le pseudo Ihsane Joy.

Sage-femme de formation, elle a accompagné la vie à ses premiers instants, avant d’entamer un profond chemin de transformation personnelle. Issue de la troisième génération des Marocains du monde, elle choisit aujourd’hui une autre voie : celle de la thérapie quantique.

Un passage symbolique et puissant, où elle est passée d’aider à la naissance… à accompagner les renaissances.

À travers son parcours, Ihssane nous parle de quête de sens, d’identité et de transformation intérieure.

Aujourd’hui, dans Femme d’aujourd’hui, je reçois Latifa Chay, autrice engagée au parcours singulier. Après avoir quitté la politique partisane, elle s’oriente vers une politique citoyenne qu’elle exprime à travers l’écriture.

Portée aujourd’hui par ses lecteurs, elle explore une nouvelle voie littéraire, passant du récit autobiographique au récit plus largement littéraire, où l’intime rencontre l’universel.

Aujourd’hui dans Femme d’aujourd’hui, je reçois Sanaa Marchoudi, consultante et libraire, au parcours profondément humain.

À 40 ans, après une période de stagnation professionnelle et une maladie qui l’a amenée à se questionner en profondeur, elle fait un choix radical : quitter le rythme effréné pour embrasser le temps long.

Une double reconversion qui n’est pas seulement professionnelle, mais aussi intérieure. Sanaa décide alors de changer quelque chose en elle pour transformer sa vie.

Aujourd’hui, elle incarne ce virage vers une existence plus alignée, où le sens, la lenteur et la réflexion prennent le pas sur la course permanente.

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, j’accueille Ilham Massoudi : une femme d’innovation, au mindset puissant et au leadership affirmé, reconnue pour son authenticité et son approche profondément humaine.

Aujourd’hui, je reçois Salma Regragui qui a fait le choix audacieux de s’expatrier pour tenter une nouvelle aventure. Un véritable rebirth, une quête profonde pour se reconnecter à soi, redéfinir ses priorités et retrouver son essence. Un échange sincère sur le courage de tout recommencer et la puissance de l’alignement intérieur.

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, nous abordons le coaching d’entreprise et explorons comment cette spécialité en pleine expansion a transformé le parcours de mon invitée, tant sur le plan personnel que professionnel. Elle partage avec nous les défis qu’elle a relevés, les compétences qu’elle a développées, ainsi que l’impact concret de son accompagnement auprès des dirigeants et des équipes. Un échange inspirant qui met en lumière une approche moderne du leadership et du développement humain en entreprise.

Dans cet épisode de Femmes d’Aujourd’hui, Nadia Darouach partage un témoignage sincère et inspirant. Longtemps en quête d’équilibre durant sa trentaine, elle découvre finalement le sport comme un véritable tournant dans sa vie.

Aujourd’hui, elle ne parle pas seulement de perte de poids, mais surtout de bien-être global. Grâce à une routine adaptée, elle apprend à mieux vivre sa périménopause, à comprendre son corps et à retrouver une énergie qu’elle pensait perdue.

Son message est fort : la quarantaine n’est pas un déclin, mais une renaissance. Plus de confiance, plus de recul, et surtout une relation apaisée avec soi-même.

Parce qu’il n’est jamais trop tard pour se choisir