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📘 粉尼書室|靜心・成長・自然療癒 用聲音陪你慢慢靜下來,感受身心節奏, 一點一點,靠近理想的自己。 從一段呼吸、一集對話開始, 只是陪你好好在這裡,聽見自己。 很高興,我們在書室相遇 🌿 -- 🎙️ 主持人:粉尼 FennyLin 一個喜愛創作與陪伴的身心靈工作者, 陪伴忙碌的你,來... more
April 28, 2023EP67【貝斯特】在關鍵時刻,做最迷人的任務,生命絕對值得學習等待 with 萬美麗助產師延續上一集「有意識的生活」串聯活動 這一集節目內容,就是一個「有意識」的經典主題! 在關鍵時刻的美好,你我都值得用心、仔細、留意… 你有沒有想過: 當人們要結婚,會花時間籌畫、準備… 迎接一個孩子,在懷孕10個月期間,其實也是一段準備期間。 在這段期間, 不只是這位懷孕的人的事,除了也是另一半的,更是全家人的事。 所謂的準備, 從來也不只是產檢如何?寶寶的東西準備如何? 更重要的是, 全家人都即將會有新的角色,尤其是負責要把孩子安全生下來的媽媽,從懷孕期間到生產過程,甚至生產後的調理、育兒… 種種都對身心狀態很是挑戰。 你可以讓這一切都很有意識的規劃和準備... 身為孕者 身為產者 你 就是女神!! 這一集內容很值得期待, 讓我們一起來歡迎萬美麗助產師! - ▌萬美麗助產師與貝斯特助產所 更多資訊傳送門: FB:https://www.facebook.com/maili.wan YT:https://www.youtube.com/user/w8926760322 Blog:http://bestmidwivesclinic.blogspot.com/ 翻轉台灣婦嬰照護: https://www.youtube.com/watch?v=DfMzN8clTUY -- 這一集節目blog完整內容傳送門: https://fennysnook.com/b/oIljDempOa1IQvkIEVUS -- 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckil4nm6gjvpt0810fy31bmcl/comments 粉尼祝福你平安健康 = 用一點時間 在一個空間 品一段你自己這本書 部落格網站連結: https://fennysnook.com/ FB連結: https://www.facebook.com/FennysNook/ IG連結: https://www.instagram.com/fennysnook_ig/ Powered by Firstory Hosting...more1h 2minPlay
April 13, 2023EP66【有意識的生活 串聯活動】啟動覺察與提升內在力量的旅程,活出最理想的自己這一集節目是由許多Podcaster接力發「聲」 形成一個很有意義的串聯活動 共同分享如何實踐【有意識的生活】 粉尼整理3個簡單的方法,給書室朋友們參考 : ) 一切都可以很自然,只要你願意。 你也可以簡單而有意識的生活,活出最理想的自己! 趕緊來聽聽吧! - 就是現在,按下暫停鍵,放下手邊的忙碌,聽聽播客們分享屬於自己的「有意識生活」! 從生活當中有意識的生活著,從當中一點一滴地找回自己,並且過著屬於自己的美好生活。 播客串聯活動時間為4/10-4/16,讓播客的有意識的生活,開啟你不一樣的視野! [主辦Podcast] 關係聊天室 @relationship.garden 宇宙流 @universe.flow2021 [參與Podcast] 地球媽媽Life Talk @earthmomltpodcast 茶碗蒸說 @chatwanchen 第三空間 @the3space_ladyfirst 粉尼書室 @fennysnook_ig [視覺設計] 梵亞行銷 推薦給朋友們在聽完這一集節目後,也到這些串連的Podcast節目聽聽喔! 請到Spotify搜尋串聯同名播放清單,就可以收聽到這次所有的串聯Podcast囉! 傳送門:https://reurl.cc/lvZ4rl -- 『21天陪伴線上微課』 運用21天效應,連續21天陪伴您循序漸進地養成習慣,自然的達到規律的「輕運動」、「微靜心」,是您最理想的選擇! 傳送門:https://fennysnook.com/courses/21days 歡迎使用折扣碼:startup88 任何時候,都值得立即時啟動! -- 這一集節目blog完整內容傳送門: https://fennysnook.com/b/Dk6NRybwZw3IdPIWo606 -- 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckil4nm6gjvpt0810fy31bmcl/comments 粉尼祝福你平安健康 = 用一點時間 在一個空間 品一段你自己這本書 部落格網站連結: https://fennysnook.com/ FB連結: https://www.facebook.com/FennysNook/ IG連結: https://www.instagram.com/fennysnook_ig/ Powered by Firstory Hosting...more15minPlay
March 24, 2023EP65【古老呼吸】來自古人的智慧,值得我們在日常好好實踐 with Stacy老師由李靜穎Stacy老師帶領的一場阿育吠陀的健康智慧教學、瑜伽呼吸法實作體驗的課堂中, 深深吸引著粉尼,忍不住課後立馬跑去和老師認識… 從此, 對於『呼吸法』的推廣是一件很值得去做的事… 成為我們的最大的共鳴! 很開心Stacy老師來到書室裡,和書室朋友們分享, 讓我們一起聽聽Stacy老師說說阿育吠陀,聊聊瑜伽哲學… 這是來自古人的生活智慧, 如今先進依舊、科學非常! 這一集內容相當精采,讓我們趕緊一起來歡迎Stacy老師… - 22:00 呼吸練習引導 - 瑜伽呼吸法與瑜伽哲學、觀念, 2023上半年度線上課程預計於4~5月開課! 歡迎關注!(下方FB傳送門) - ▌InnergyAsia FB傳送門:https://www.facebook.com/ayurvedafans 網站傳送門:innergyasia.com -- 這一集節目blog完整內容傳送門: https://fennysnook.com/b/TMxGv7wEHfYAVTMMlnIN -- 我們可以更輕鬆的、更不費力的 一起持續透過進一步的認識、學習、和練習, 持續更進一步接觸、連結原本就存在於我們自己的內在力量。 你真的值得,發現更多的你自己! - 『Workbook動筆的陪伴』 傳送門:https://fennysnook.com/courses/workbook 歡迎使用折扣碼:withme -- 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckil4nm6gjvpt0810fy31bmcl/comments 粉尼祝福你平安健康 = 用一點時間 在一個空間 品一段你自己這本書 部落格網站連結: https://fennysnook.com/ FB連結: https://www.facebook.com/FennysNook/ IG連結: https://www.instagram.com/fennysnook_ig/ Powered by Firstory Hosting...more50minPlay
March 10, 2023EP64【永真樂活】四合一自然療法,你的身心靈成長四部曲 with 劉台斌老師「自然療法的重點,就是喚醒身體的自癒力,讓細胞恢復自我修護的工作。」 懷著感念之心,在這一集邀請粉尼的自然療法執行師 教練 劉台斌老師 來到節目中,和大家聊一聊融合四大自然醫學的四合一自然療法,也是國際證照。 這個國際證照課程超過十年時光如一,當初的首創,如今仍是唯一! 劉老師說: 「我們辦學的理念,首要重點是讓你真正認識自己,找到自己的人生使命及價值觀,再發掘你的生命熱情;從上課那天開始,訂出自己的人生目標,並開始執行實現你的夢想!我們深信:大家都是很有學習力的~ 你的內在智慧會讓你發揮潛力的!」 這一集內容相當精采,到底包含了哪四大自然醫學呢? 讓我們趕緊一起來聽聽 劉台斌老師… - ▌永真樂活人生(國際認證中心) 傳送門:http://www.loveyogalohas.com.tw/index.html -- 這一集節目blog完整內容傳送門: https://fennysnook.com/b/pXf8iyjpVE8mQqaqPyHl -- 我們可以更輕鬆的、更不費力的 一起持續透過進一步的認識、學習、和練習, 持續更進一步接觸、連結原本就存在於我們自己的內在力量。 你真的值得,發現更多的你自己! - 『Workbook動筆的陪伴』 傳送門:https://fennysnook.com/courses/workbook 歡迎使用折扣碼:withme -- 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckil4nm6gjvpt0810fy31bmcl/comments 粉尼祝福你平安健康 = 用一點時間 在一個空間 品一段你自己這本書 部落格網站連結: https://fennysnook.com/ FB連結: https://www.facebook.com/FennysNook/ IG連結: https://www.instagram.com/fennysnook_ig/ Powered by Firstory Hosting...more1h 10minPlay
February 17, 2023EP63【銅鑼宇宙】聲音療癒,如光似波,層層共振 with Julie老師這一集內容相當特別,雖然有點長,但是很溫暖也很精彩! 如果你恰好對聲音療癒感到興趣,或者你是第一次聽到聲音療癒,都相當推薦聽聽這一集內容喔! 甚至值得多聽幾次 : ) Julie老師 開創「銅鑼宇宙樂坊」分享各種聲音療癒,以銅鑼為主軸,致力為專業聲波教育、服務與創意。 她也持續引進全球最新的聲音療癒相關樂器與療癒運作模式,幫助台灣的音療師與世界接軌,在全球銅鑼家族與聲音療癒領域中扮演重要的角色。 她說:「銅鑼所代表的世界和平象徵,是我們不斷精進的目的!」 近期有三場大型活動 唐康羅Don Conreaux︱國際整體共振銅鑼大師暨聯合國和平大使 2023台灣行 ▌大師音樂會 2023/2/24 19:30-21:00 敲響和平之聲 (Gonging for Humanity) 詳情與購票:https://reurl.cc/deEbYg ▌大師學術交流會(論壇) 2023/3/2 9:00-17:30 聲音療癒學術交流會 (Sound Healing Academy Forum) 詳情與購票:https://reurl.cc/10dLyQ ▌大師戲劇 2023/3/5 19:30-21:00 虛實不二:八方鏡面銅鑼戲劇 (Multiverse in Emptiness: Eight Corner Mirror Gong Theatre with Don Conreaux) 詳情與購票:https://reurl.cc/4XADx2 從一個上班族到創業者再到銅鑼師... 每一次的轉職都是跨領域、大跳躍 一種引領成為如今的她 即使是"欠睡大戶" 不論是銅鑼還是她心中的鑼 只要是將銅鑼帶到各地傳遞幸福 她只有義無反顧 一起來聽聽她的點點滴滴 - ▌銅鑼宇宙樂坊FB 傳送門:https://www.facebook.com/GongCosmos - 我們可以更輕鬆的、更不費力的 一起持續透過進一步的認識、學習、和練習, 持續更進一步接觸、連結原本就存在於我們自己的內在力量。 你真的值得,發現更多的你自己! -- 『Workbook動筆的陪伴』 傳送門:https://fennysnook.com/courses/workbook 歡迎使用折扣碼:withme -- 這一集節目blog完整內容傳送門: https://fennysnook.com/b/hyWktA1kh3QJxBA7ktnd -- 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckil4nm6gjvpt0810fy31bmcl/comments 粉尼祝福你平安健康 = 用一點時間 在一個空間 品一段你自己這本書 部落格網站連結: https://fennysnook.com/ FB連結: https://www.facebook.com/FennysNook/ IG連結: https://www.instagram.com/fennysnook_ig/ Powered by Firstory Hosting...more1h 21minPlay
February 03, 2023EP62 用最小可行方案幫助自己較長時間處在理想狀態,粉尼受訪 at 第三空間the3space書室朋友們2023農曆新春開工大吉! 今年是兔年,更是「心」的年。 只要你是從心出發,是真心想要做的事,真心希望能為他人服務,用良善為周遭人事物帶來更多的愛與和諧,不僅會受到來自宇宙的幫助,也會有更大的機會去創造接下來的人生。 是時候更進一步、更細緻的保持對自己的覺知與覺察,用心在自我成長的點點滴滴。 如果你在覺察的部分,還沒有任何行動,是時候開始啟動,學習或練習覺察力。可以從感覺自己的感受開始,體會自己的身心狀態開始,至於要怎麼做呢? 自然的、簡單的方法其實蠻多的, 如果你平常是非常忙碌的,那麼可以挑個自己喜歡的最小可行方案,有實踐、有去做才是最重要的; 如果你有興趣進一步學習,不妨找找自然療癒書本或課程,但相同的是,有實踐、有去做才是最重要的喔! 在這嶄新的兔年起始,和朋友們分享這一集(EP62)內容,是粉尼在2022.11.11在另一個Podcast節目(第三空間)第80集受訪的內容。 從最小可行方案,即使是碎片時間也可以做的方法,來和朋友們分享,給大家做個參考。 也藉由這次的訪談內容,向朋友們較完整一點點的自我介紹 : ) 這是粉尼第一次接受訪問,很開心這第一次的經驗是和美麗動人聲音的主持人Christine一起進行,我們是在Podcaster的FB社群相互關注、相互按讚,又相互追縱到IG的,然後第一次互通語音聯繫就是討論訪談的事… 一種美妙的緣分 一種頻率和引力 就像Christine說: 「同頻的朋友聊天共處真是一件愉快的事,我和粉尼就在共頻的時光中展開一段訪談。」 所以在徵求Christine的同意之後,將其音頻內容做為粉尼書室第62集節目。 和書室朋友們一起聽聽。 - ▌第三空間the3space 去看看傳送門: https://linktr.ee/the3space?utm_source=linktree_profile_share<sid=b26e939a-f7ea-4ccb-89b5-5da707a60dea - 在這2023兔年是「心」年的第一個節目裡 和朋友們在農曆年後第一個在書室再次相聚的時光 粉尼想再次說… 我們可以更輕鬆的、更不費力的 一起持續透過進一步的認識、學習、和練習, 持續更進一步接觸、連結原本就存在於我們自己的內在力量。 你真的值得,發現更多的你自己! -- 『Workbook動筆的陪伴』 傳送門:https://fennysnook.com/courses/workbook 歡迎使用折扣碼:withme -- 這一集節目blog完整內容傳送門: https://fennysnook.com/b/5bAN1cajjajRQsu7ZXkF -- 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckil4nm6gjvpt0810fy31bmcl/comments 粉尼祝福你平安健康 = 用一點時間 在一個空間 品一段你自己這本書 部落格網站連結: https://fennysnook.com/ FB連結: https://www.facebook.com/FennysNook/ IG連結: https://www.instagram.com/fennysnook_ig/ Powered by Firstory Hosting...more58minPlay
January 06, 2023EP61【花天使】像天使療癒人心,永生花生活美學 with Angelia2023新年快樂! 進入2023年第一個周末,對於這個嶄新的一年,祝福朋友們都能為自己迎向嶄新的篇章。 很開心來到第61集,恰好又是一個年度的開始,有一種又一個新的啟動的意象,適合期許自己更好更好,好好愛自己、鼓勵自己,為自己按讚! 這一集的來賓是Angelia,我很喜歡她的花藝創作。 每當創作永生花如禮物般的出現,就像是傳遞生活中的美好,那是一種幸福。 非常適合此刻的你和我,此刻在書室裡的我們。 一種美好而很幸福的開始, 一個美好而有力量的祝福! Angelia是個鋼琴老師,也是個花藝創作者… 我感覺,當她演奏鋼琴時所漂浮在空中的那一曲樂章,有五線譜與音符的流動,和她所創作的永生花作品,融合一種綻放美麗與動人的模樣。 她說:「投身創作之後,發現每一個送禮的背後,都有一則暖心的故事,不僅是祝福,亦是為了感謝每個人在我們生命中的重量…花像天使一樣,療癒人心。希望收到花的人,都能得到滿滿祝福和感謝。」 歡迎Angelia來到書室裡和朋友們聊聊… - 花天使 Floral.angelia 永生花 在 Pinkoi 的傳送門: https://www.pinkoi.com/store/floral-angelia - 在2023新年,在書室裡第一次相聚的我們, 粉尼想再次說… 我們可以更輕鬆的、更不費力的 一起持續透過進一步的認識、學習、和練習, 持續更進一步接觸、連結原本就存在於我們自己的內在力量。 你真的值得,發現更多的你自己! -- 『Workbook動筆的陪伴』 傳送門:https://fennysnook.com/courses/workbook 歡迎使用折扣碼:withme -- 這一集節目blog完整內容傳送門: https://fennysnook.com/b/kOtT6orEHzsfxYS4cxSW -- 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckil4nm6gjvpt0810fy31bmcl/comments 粉尼祝福你平安健康 = 用一點時間 在一個空間 品一段你自己這本書 部落格網站連結: https://fennysnook.com/ FB連結: https://www.facebook.com/FennysNook/ IG連結: https://www.instagram.com/fennysnook_ig/ Powered by Firstory Hosting...more36minPlay
December 23, 2022EP60【天賦聊育】從原廠設定認識自己,做自己很簡單with邱碧珣老師∣下朋友們 聖誕快樂&新年快樂!! - 碧珣老師一直以來持續推動「天賦幸福學」的碧珣老師,陪伴許多人認識自己,讓自己做最擅長又喜歡的事,向理想的自己靠近… 期許自己是一個終身學習者,也是終身教育工作者, 碧珣老師成立蓋亞全人教育,將天賦幸福學理念更進一步推進... 以生命陪伴生命 以生命感動生命 全心全意地為有緣的全人類,挖掘自己的天賦,只要他願意的話… 全心全意地陪伴有緣的全人類,創造屬於他獨特的幸福,只要他渴望的話… 碧珣老師送給書室朋友們的一句話: 「做自己很簡單!需要的只是一種阿莎力的決斷力訓練。 為自己的幸福人生努力吧! 願大家都可以天賦自由,幸福無限!」 在這一集節目中 有兩位天賦聊育共學圈朋友分享 一起聽聽 麗玲姊 和 小蓁姊 的生命議題點點滴滴 以及碧珣老師和她們的互動 這是下集 如果您還沒聽上集 非常推薦您回顧第59集喔 : ) -- 碧珣老師和粉尼一起, 即將在2023年第一季推出全新的陪伴課程, 推動蓋亞全人教育理念, 以教練式陪伴, 幫助你了解自己的天賦特質, 幫助你幫助自己的天賦自由。 這是個「教練式陪伴天賦聊育系列」課程, 具體以三個階段(稱為三部曲), 以推動蓋亞全人教育理念,結合天賦測評與教練陪伴,具體的幫助你: 自我認識︱透過天賦體驗超微課,認識自己很簡單。 自我教練︱參與天賦聊育共學圈,自我教練很簡單。 自我成長︱持續自我教練,喚起自然的自我成長力。 如此, 從自我認識,到學會自我教練,你將具體擁有自我成長力, 除了更懂得愛自己,你也有能力了解他人, 不僅可以幫助自己持續靠近最理想的自己, 還能夠幫助身旁你所關心的人。 預報名傳送門:https://fennysnook.com/courses/GH1 盡早啟動報名還有早鳥優惠價喔!真心覺得不把握太可惜! 也歡迎有興趣的朋友們直接在FB或IG留言或私訊給我,我都會盡快回覆您喔! -- 『Workbook動筆的陪伴』 傳送門:https://fennysnook.com/courses/workbook 歡迎使用折扣碼:withme (在2022年底以前使用這個折扣碼,可以折抵100元喔!) -- 這一集節目blog完整內容傳送門: https://fennysnook.com/b/zZOIK9WzNJYhLdaGzGQd -- 歡迎把您的心得、看法或者有什麼要跟粉尼說的話 email或到FB、IG留言或私訊給粉尼 粉尼祝福你平安健康 = 用一點時間 在一個空間 品一段你自己這本書 部落格網站連結: https://fennysnook.com/ FB連結: https://www.facebook.com/FennysNook/ IG連結: https://www.instagram.com/fennysnook_ig/ Powered by Firstory Hosting...more49minPlay
December 09, 2022EP59【天賦聊育】從原廠設定認識自己,做自己很簡單with邱碧珣老師∣上很開心碧珣老師再次來到節目中,一種陪著粉尼以及書室朋友們一起成長。 一直以來持續推動「天賦幸福學」的碧珣老師,陪伴許多人認識自己,讓自己做最擅長又喜歡的事,向理想的自己靠近… 期許自己是一個終身學習者,也是終身教育工作者, 碧珣老師成立蓋亞全人教育,將天賦幸福學理念更進一步推進... 以生命陪伴生命 以生命感動生命 全心全意地為有緣的全人類,挖掘自己的天賦,只要他願意的話… 全心全意地陪伴有緣的全人類,創造屬於他獨特的幸福,只要他渴望的話… 碧珣老師送給書室朋友們的一句話: 「做自己很簡單!需要的只是一種阿莎力的決斷力訓練。 為自己的幸福人生努力吧! 願大家都可以天賦自由,幸福無限!」 一起來聽聽 邱碧珣老師 : ) -- 碧珣老師和粉尼一起, 即將在2023年第一季推出全新的陪伴課程, 推動蓋亞全人教育理念, 以教練式的陪伴, 幫助你了解自己的天賦特質, 幫助你幫助自己的天賦自由。 結合天賦測評與教練陪伴,具體的幫助你: 自我認識︱透過天賦體驗超微課,認識自己很簡單。 自我教練︱參與天賦聊育共學圈,自我教練很簡單。 自我成長︱持續自我教練,喚起自然的自我成長力。 如此, 從自我認識,到學會自我教練,你將具體擁有自我成長力, 除了更懂得愛自己,你也有能力了解他人, 不僅可以幫助自己持續靠近最理想的自己, 還能夠幫助身旁你所關心的人。 我將在粉尼書室我和我的2.0網站、FB和IG分享相關資訊和報名方式,盡早啟動報名還有早鳥優惠價喔!真心覺得不把握太可惜! 也歡迎有興趣的朋友們直接在FB或IG留言或私訊給我,我都會盡快回覆您喔! -- 『Workbook動筆的陪伴』 傳送門:https://fennysnook.com/courses/workbook 歡迎使用折扣碼:withme (在2022年底以前使用這個折扣碼,可以折抵100元喔!) -- 這一集節目blog完整內容傳送門: https://fennysnook.com/b/beYLfNFi1GdFio8uUSbc -- 歡迎把您的心得、看法或者有什麼要跟粉尼說的話 email或到FB、IG留言或私訊給粉尼 粉尼祝福你平安健康 = 用一點時間 在一個空間 品一段你自己這本書 部落格網站連結: https://fennysnook.com/ FB連結: https://www.facebook.com/FennysNook/ IG連結: https://www.instagram.com/fennysnook_ig/ Powered by Firstory Hosting...more43minPlay
November 25, 2022EP58【影像藝術】在創作與教育的旅程中,我是攝影人with王鼎元老師王鼎元老師是一位攝影師,更是一位影像創作者,他有多次國內外獲獎經歷。 「有一群認同全老師的人,在不同的領域裡,用相同的行動力,和全老師一起向心願目標邁進…」 (粉尼書室Podcast EP43) 是的,今天的來賓王鼎元老師,也是這一群人其中之一,我們來聽聽鼎元老師分享他的創作以及投入攝影教育… 生活中有超多低頭族現象,覺得這是一種時代語言,這也成為在2012年第一次參賽的主題創作; 後來更進一步以編導攝影的手法再次創作,作品名稱為【臉上的光彩】,也是一種當代的社會景象。 【臉上的光彩】 https://roundme.com/@dingyuan1127/tours https://www.flickr.com/photos/ding-yuan_wang/albums/72157649774521889 【鶯歌時光機動畫】 https://www.youtube.com/watch?v=YCiucWE2scA 還有更多更多.... 一起來聽聽吧! -- 王鼎元 攝影師、影像創作者 FB: https://www.facebook.com/dingyuanwang1127 IG: https://www.instagram.com/taichi1127/ FLICKR: https://www.flickr.com/photos/ding-yuan_wang/albums -- 『Workbook動筆的陪伴』 傳送門:https://fennysnook.com/courses/workbook 歡迎使用折扣碼:withme (在2022年底以前使用這個折扣碼,可以折抵100元喔!) -- 歡迎把您的心得、看法或者有什麼要跟粉尼說的話 email或到FB、IG留言或私訊給粉尼。 -- 這一集節目blog完整內容傳送門: https://fennysnook.com/b/NiYoyeIYuyzCx1V8Pyqr -- 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckil4nm6gjvpt0810fy31bmcl/comments 粉尼祝福你平安健康 = 用一點時間 在一個空間 品一段你自己這本書 部落格網站連結: https://fennysnook.com/ FB連結: https://www.facebook.com/FennysNook/ IG連結: https://www.instagram.com/fennysnook_ig/ Powered by Firstory Hosting...more53minPlay