瘋健時代

這一集瘋狂健康管理者Daicen將在企業線上講座中
所分享心理韌性初體驗的內容，既EP4後所出的下集：
主要探討：
🐢過往記憶對自己的影響有多大？
🐢我們願意產生某種行為原來中間的原因是這個?
🐢我們要怎麼做來慢慢培養自信?
🐢你應該換個角度思考「缺點」這件事！
這些概念跟大家在節目上暢談，
讓大家可以活出健康韌性的生活！

PS.如果有想要亮點形容詞表單，歡迎來信或私訊跟我拿喔！

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這一集是EP3的下集，瘋狂健康管理者Daicen邀請她10年老友Y來到節目中，
分享成為國小老師前那不為人知的辛酸血淚。

🐢代理老師如何轉正的辛苦過程
🐢工作的價值及意義應該在哪
🐢當我們很弱的時候應該以什麼心態來看待要面對的人事物

讓大家可以活出健康韌性的生活！

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這一集瘋狂健康管理者Daicen想帶你參透「主管支持」的背後概念，
在職場上，有時候你覺得你夠努力了，卻始終得不到回報嗎？
你有過想得很棒很周全的提案卻被全盤否定的經驗嗎？
在這只看功勞沒有苦勞的年代，我用一個健康促進的專案的始末，
給你一點啟示，「主管支持」很重要，但這四個字卻隱含著玄機。

🐢主管們究竟在想什麼？
🐢主管支持的核心在哪？
🐢籌畫健康促進是個坑嗎？

這些概念跟大家在節目上暢談，
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這一集瘋狂健康管理者Daicen將在企業線上講座中
所分享心理韌性初體驗的內容，
主要探討：
🐢何謂心理韌性？
🐢抗壓性是什麼？
🐢如何轉念？-來個情緒急救
🐢為何我們應該追求情緒穩定度高？
這些概念跟大家在節目上暢談，
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這一集瘋狂健康管理者Daicen邀請她10年老友Y來到節目中，
分享成為國小老師前那不為人知的辛酸血淚。

🐢為何當初想從輔導諮商轉國小老師
🐢代理老師其實很難當
🐢教導孩子們純粹只是玩遊戲中學習似乎還不夠

讓大家可以活出健康韌性的生活！

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我在讀護理時曾一度徬徨..
熬不過去，也覺得很心酸..
我不優秀..還超ㄎㄧ尢..
實習超挫折也面臨執照考、二技考試..甚至不確定自己適不適任成為護理人員..

後來我考上理想的學校、也在醫院努力了幾年，生命軌跡、歷歷在目。

🐢我是怎麼挺過這些歲月？
🐢什麼才是快樂的定義？
🐢我們該追求的究竟是什麼？

從自己的故事、成功人士訪談及「更快樂」的書中感悟，告訴你或許可以這麼思考獲得快樂這件事。
歡迎留言告訴我你對這一集的想法！

好書連結：https://reurl.cc/MR9X2W

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這一集 瘋狂健康管理者Daicen將做節目定位，
與大家分享Chat GPT引爆全球AI熱潮對健康的隱憂，
以及如何反思未來教育孩子、並帶著他們體驗成長的想法。

🐢身心舒緩的幾種方式
🐢著重體驗教育
🐢活出獨特與故事性

讓大家可以活出健康韌性的生活！

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