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By Fercci - @asivivefercciHealth & Fitness
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FERCCI episodes

  • 40. Tu Microbiota Intestinal y Tus Hormonas: Sana Desde la Raíz

    Si vives con gas, hinchazón, estreñimiento, todo te cae mal, ¡esta microdosis es para tí!

    Hoy hablamos sobre un universo diverso que llevas dentro de ti que dicta no solo tu equilibrio hormonal, la salud de tu piel, tu estado de ánimo, sistema inmune y mucho más: Tu microbiota intestinal.

    Si sientes que necesitas este equilibrio en tu vida, dale play y nútrete del poder para sanar tu templo.

    NEXT 21 DÍAS POWER - 1 de Septiembre

    ¡Promo Early Bird hasta el 1 de Agosto! (Precio de descuento)

    https://www.fercci.com/21diaspower


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    23 min
  • 39. Abuso Emocional y el poder de Hypnotherapy con Gia Pelle

    Si alguna ve te has preguntado si estás en una relación tóxica, este episodio es para ti.

    Hoy en Hormoneando podcast hablamos con Gia Pelle, psicóloga experta en Abuso Psicoemocional, sobre las situaciones que pueden ocasionar un choque en tu mente y hacer que sigas en los lugares o en relaciones donde no te sientes en paz.

    Si sientes el llamado dale play y descubre el poder, valor para sanar y vibrar con el amor real en tu vida y tus relaciones.

    Instagram Gia: www.instagram.com/giapelle.psyholistic/

    ¿Quieres trabajar con Gia? Aprovecha su membresía: Me Lo Merezco.

    Inicia 27 de junio.

    https://giapelle.net/


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    55 min
  • 38. Dominancia Estrogénica: El desequilibrio hormonal más común de la mujer moderna

    En esta microdosis aprende a identificar los signos de dominancia estrogénica, uno de los desequilibrios hormonales en las mujeres más comunes hoy en día, y descubre estrategias basadas en ciencia para remediarla.

    Otros Episodios de Interés:

    EP.28 Lo que nadie se atreve a decirte sobre tu anticonceptivo hormonal, con la Dra. Hadhara Burnstein:

    www.youtu.be/XipBt40boMY?si=4rL4ykN0Y0jgXm0h

    EP. 10 ¿El cortisol te está oxidando? Aprende a vivir con menos estrés con el Dr. Alejandro Montoya:

    www.youtu.be/RwZNFaZnY1I?si=yfVoZ3mZZ4pFrZgZ



    DIOSA EN ARMONÍA - ¿Quieres aprender todo lo que necesitas para hormonas saludable?

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    18 min
  • 37. S3xfulness: El orgasmo es el destino, el placer es el camino con Nayara Malnero

    Si quieres aprender a experimentar más placer, creatividad y energía en tu vida ¡este episodio es para ti!

    Hablamos con Nayara Malnero, psicóloga, sexóloga y coach especializada en el placer de las personas, todo lo que necesitas saber sobre el orgasmo femenino, lo que causa en tu cuerpo, hormonas, y tu salud en general.

    ¡Comienza a vivir tu cuerpo y activa tu mundo sensorial!

    Instagram Nayara: https://www.instagram.com/sexperimentando


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    42 min
  • 36. Disruptores Endocrinos: Los químicos que estan arruinando tu salud hormonal

    ¿Sufres de dolores de cabeza, endometriosis, vaivenes emocionales, tus ciclos son irregulares o síndrome premestrual? ¡Este episodio es para ti!

    Hoy hablamos de los disrruptores endocrinos con los que convivimos día tras día, y los responsables de muchos desequilibrios hormonales a nivel mundial. Estas sustancias se esconden detrás de los productos que consumes, en tus productos de rutina de skincare, e incluso en tu maquillaje. Empoderate con información para vivir vidas menos tóxicas.

    EPISODIO DE INTERÉS:

    EP 28. Lo que nadie se atreve a decirte sobre tu anticonceptivo hormonal, con la Dra. Hadhara Burnstein: youtu.be/XipBt40boMY?si=8gmAkuPHuFonF0ms


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    9 min
  • 35. Las 9 Heridas del Dinero que te Impiden Tener Más y Cómo Sanarlas con Claudia Donoso

    En este nuevo episodio, tenemos una conversación con la increíble Claudia Donoso quien nos ayuda a comprender de dónde vienen esos pensamientos negativos sobre el dinero que te estancan en una vida que no es abundante. Liberáte y comienza a vibrar con la cienca en el plano de la abundancia infinita.

    Instagram Claudia Donoso: www.instagram.com/claudiadonos0/


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    42 min
  • 34. Coherencia Espiritual, Mantras y Música con Ravi Ramoneda

    En este episodio emocionante, nos sumergimos en el mundo de la coherencia espiritual junto a Ravi Ramoneda, un maestro en el arte de los mantras y la música meditativa. Descubre cómo la música puede ser una herramienta poderosa para alinear cuerpo, mente y espíritu, cómo los mantras nos ayudan a conectar con nuestras verdaderas intenciones y el universo. Ravi comparte su sabiduría y experiencias, brindándonos técnicas prácticas para incorporar estas prácticas en nuestra vida diaria y alcanzar un estado de coherencia espiritual.

    Instagram Ravi: www.instagram.com/raviramoneda


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    1 hr 4 min
  • 33. Todo sobre tu Fertilidad con la Dra. Laia Vidal

    En el episodio de hoy hablamos con la maravillosa Dra. Laia especialista en la obstetricia, para hablar sobre todo lo que necesitas saber sobre la fertilidad femenina. Entérate de la realidad para acabar con mitos sobre la concepción, aprende cuáles factores son cruciales antes de comenzar a buscar un embarazo, y conoce cuándo otras alternativas como la fertilidad asistida son realmente necesarias.

    Si estás lista para alimentar a tus hormonas, conectar profundamente con tu cuerpo y ser la dueña de tu fertilidad, este episodio es para ti.

    21 DÍAS POWER - ¿¡Quieres aprender todo lo que necesitas para hormonas saludable y una fertilidad de 10 puntos!? Comenzamos este 12 de mayo.

    Más info aquí: https://www.fercci.com/21-dias


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    47 min
  • 32. El poder de conectar con tu niña interior

    ¡Hello hermana! Hoy hablamos de tips para conectar con tu niña interna para vivir mejor. ¡Un abrazo!

    21 DÍAS POWER - Mayo 12

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    21 min
  • 31. Hormoniverso: Transforma tu Ser con Ciencia, Magia y Psicología

    ¿Estás cansada de vivir en el autopiloto? ¿Te sientes desconectada de tu ser? ¿Quieres llegar a la causa raíz de tu desequilibrio hormonal para poder sanar? ¡Esta experiencia es para ti!

    En este episodio escucha lo que puedes llegar a lograr y a experimentar cuando te unes al HORMONIVERSO 💖 nuestro retiro hormonal.

    Más info aquí:

    https://www.fercci.com/retiro


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    17 min

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FERCCI es un espacio donde la ciclicidad se honra, el cuerpo se escucha y la sabiduría femenina despierta. Cada semana, te acompaño en un viaje íntimo hacia el equilibrio hormonal, emocional, energético y espiritual, con conversaciones que integran ciencia, medicina ancestral, salud femenina y reprogramación.