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Fitness y Mucho Más - por Paúl Lucín
By Paúl LucínHealth & Fitness
Fitness y Mucho Más - por Paúl Lucín episodes
- Entrevista a Enol Sierra (@deportemayoresonline): Claves para vencer a la Diabetes
Fitness y mucho más, por Paúl Lucín.
Episodio número 29 en el que descubrirás cómo vencer y controlar a la Diabetes gracias a las claves que nos desvela Enol Sierra.
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más.
Instagram Enol Sierra: https://www.instagram.com/deportemayoresonline/
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1 hr 15 min - Entrenar en Vacaciones
Fitness y mucho más, por Paúl Lucín.
Episodio número 28 en el que descubrirás cómo Entrenar en Vacaciones mientras sigues disfrutando de tus días libres
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13 min - Entrevista a Pedro Iván (@pedro_nutricionista): Es posible disfrutar de una vida sana y sentirte bien con tu cuerpo
Fitness y mucho más, por Paúl Lucín.
Episodio número 27 entrevisto a Pedro Iván Giner (nutricionista) donde nos revela las claves para conseguir mejorar nuestro cuerpo y disfrutar de una vida sana sin pelos en la lengua.
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más.
Perfil de Pedro Iván Giner: https://www.instagram.com/pedro_nutricionista/
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1 hr 13 min - La Importancia del Desayuno: Realidad o Mito
Fitness y mucho más, por Paúl Lucín.
Episodio número 26 en el que descubrirás la importancia (o no) del Desayuno y las claves para hacerlo de la manera más saludable y sostenible.
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14 min - Entrevista a Biel Serra (@moveuphealth_): Ganándole la Batalla a la Osteoporosis
Fitness y mucho más, por Paúl Lucín.
Episodio número 25 en el que charlamos con Biel Serra (@moveuphealth_) y revelamos las claves para combatir la Osteoporosis.
Perfil Instagram de Biel Serra: https://www.instagram.com/moveuphealth_/
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1 hr 4 min - Cómo Empieza a Perder Grasa desde AHORA
Fitness y mucho más, por Paúl Lucín.
Episodio número 24 en el que se Desvelarán las Claves para Empezar a Perder Grasa
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16 min - Entrevista a @ismaelbtrainer - Experto en la Salud de la Mujer: Resolviendo dudas (2a parte)
Fitness y mucho más, por Paúl Lucín.
Episodio número 23 con @ismaelbtrainer que desvela las claves del Entrenamiento en la Mujer teniendo en cuenta el ciclo hormonal y respondiendo preguntas de los seguidores de Instagram
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52 min - Entrevista a @ismaelbtrainer - Experto en la Salud de la Mujer (1a parte)
Fitness y mucho más, por Paúl Lucín.
Episodio número 22 con @ismaelbtrainer que desvela las claves del Entrenamiento en la Mujer teniendo en cuenta el ciclo hormonal y otros aspectos fundamentales
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44 min - Entrevista: Descubre las Claves para tener un buen glúteo con @mhentrenamiento
Fitness y mucho más, por Paúl Lucín.
Episodio número 21 con Mario Harriero (@mhentrenamiento) que desvela las claves de cómo tener un buen glúteo y de cómo entrenarlo de manera eficiente
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51 min - El peor enemigo en la Pérdida de Grasa: el Ciclo Vicioso
Fitness y mucho más, por Paúl Lucín.
Episodio número 20 en el que hablo sobre uno de los peores errores en la Pérdida de Grasa. Lo llamo el Ciclo Vicioso, ¿lo conoces?
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15 min
About Fitness y Mucho Más - por Paúl Lucín
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Mi nombre es Paúl Lucín y mi misión va más allá de ayudarte a perder peso y verte fuerte delante del espejo aunque NO tengas tiempo porque tienes mucho estrés con tu empresa / con tu negocio. Escucharás sobre Salud, Entrenamiento, Mentalidad, Pérdida de Grasa, Hábitos y Alimentación.
https://paullucin.com/
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