Fitness y Mucho Más - por Paúl Lucín

Fitness y mucho más, por Paúl Lucín.

Episodio número 19 con Marcos Gutiérrez (más conocido como @marcos.conquer en Instagram). Apasionado del Entrenamiento y joven emprendedor que explicará cómo se organiza para mantener buenos hábitos. Además de propuestas políticas y fiscales para una sociedad más sana.

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Episodio número 18 con Rafa Aguado, experto en el tratamiento del dolor de Espalda. Claves y consejos para prevenir; además de cómo empezar a tratarlo.

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Episodio número 17 se hablará sobre cómo saber tu peso ideal. ¿Existe realmente? ¿Qué hay que tener en cuenta?

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Episodio número 16 se hablará sobre cómo sacar tiempo para cuidarse, entrenar, comer mejor y Perder Grasa

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Episodio número 15 se hablará sobre la mentalidad adecuada para Perder Grasa

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En este episodio se hablará sobre la realidad en el proceso de Pérdida de Grasa. ¿Verdades? ¿Mitos? ¿Creencias?

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En este episodio le haremos una entrevista a Eric González (Entrenador Personal, Graduado en Ciencias del Deporte), con una prótesis en una de sus piernas nos demuestra dónde están los límites si es que los hay.

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En este episodio se hablará sobre las si de verdad existen los Fofisanos. ¿Verdad? ¿Mito? ¿Marketing?

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En este décimo episodio hablamos con Victor Cisnal, experto en HIIT y apasionado del mundo del Entrenamiento.

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En este décimo episodio se hablará sobre las Claves para Controlar el Entrenamiento. Tener en cuenta esta información te hará progresar una barbaridad.

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