¿Se debe hacer una inversión muy grande para poder competir en welless? Descubre el costo real y la historia de cómo Pau Kazeroniw logró cubrir esos gastos para finalmente competir a nivel profesional.

¿Qué tan importantes son los carbohidratos para mantener una estética excepcional? ¿Debería dejar de consumir carbohidratos? Descúbrelo en este episodio de Fitness y un Café con nuestra invitada especial y profesional de nutrición, Dani González.

En este episodio de Fitness y un Café podrás escuchar de primera mano la experiencia de la profesional Pau Kazeroniw de competir en welness.

En este episodio de Fitness y un Café, acompañados de la profesional de nutrición Dani González podrás entender sobre como darte cuenta de la cantidad de proteínas que tu cuerpo necesita para poder mantener un entrenamiento estable. 

¿Cuál debería ser nuestra relación objetiva para lograr una alimentación sana a la hora de competir? Déscubrelo en este episodio de Fitness y un Café junto con la fisicoculturista Pau Kazerouniw.

¿Cuál es la mejor forma de alcanzar un hábito alimenticio óptimo para complementar nuestras rutinas fit? Déscubrelo en este episodio de Fitness y un Café con nuestra invitada y profesional de nutricionismo, Dani González.

¿Cómo deberíanos sentirnos realmente al hacer ejercicio? Escucha este episodio de Fitness y un Café para descubrir porque Rodney sabe que terminar cansado NO ES ENTRENAR.

No te rindas...

¿Cuál debería ser el verdadero enfoque para despertar nuestra motivación y ser más disciplinados? Escucha el consejo que Rodney tiene para ti en este episodio de Fitness y un Café.

¿Por qué preocuparse tanto por el "cómo persivimos nuestras vidas"? A veces la vida es muy difícil o aburrida. Entonces, ¿Cómo puedo aprender a vivir y sentir el momento? Escucha lo que Rodney tiene que decir al respecto en este episodio de Fitness y un Café.