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FitProcess Show
FitProcess Show episodes
- Pourquoi les coachs l'évitent ? Gymnastique en CrossFit 🤸🏻 - FitProcess Show 35
🔥 Pourquoi la gymnastique est-elle si peu mise en avant en CrossFit ? Est-ce un manque de pédagogie, de temps, ou simplement parce que les adhérents n’en veulent pas vraiment ? Dans cet épisode, on débat sans filtre sur un sujet qui divise !Avec moi aujourd’hui :✅ Julie Vernet – Coach de gymnastique artistique depuis 10 ans & responsable de la prog gym chez FitProcess.📧 [email protected]📸 Insta : https://www.instagram.com/juuulesverne?igsh=MXYzZTA3eW56NGdjMw==Prog box : https://strivee.app/marketplace/plan/2JftDM68bMWB5CUaTWq8Prog indiv : https://fitprocess.fr/produit/gym/✅ Florent Paillasson – Coach expérimenté en CrossFit et spécialiste de la gym en coaching de groupe.💬 Dites-nous en commentaire : La gym est-elle bien enseignée dans votre box ou mise de côté ?—————————🕐 Chapitres de la vidéo :0:00 - Intro2:30 - Pourquoi la gymnastique est-elle si compliquée à coacher ?11:50 - Pourquoi certains coachs évitent les mouvements difficiles ?21:10 - Est-ce que les adhérents veulent vraiment bosser la gym ?27:50 - Comment mieux intégrer la gym en CrossFit ?34:50 - Conclusion & débat final—————————🚀 FitProcess – Face Your Potentiel ! 🔥🔹 Des programmes d’entraînement performants et accessibles🔹 Une communauté engagée pour te pousser plus loin🔹 Une marque conçue pour les passionnés de sport🏋️♂️ Rejoins la team dès maintenant !✅ Accède à nos programmes d’entraînement :👉 https://strivee.app/marketplace/p/fitprocess✅ Notre site officiel :🖥️ www.fitprocess.fr✅ Shop Officiel – Équipe-toi comme un pro :🛍️ Voir la collection officielle : https://www.wodressing.com/collections/fit-process-1🔗 Suis-nous et rejoins la communauté FitProcess !📸 Instagram : @fitprocess.prog📘 Facebook : FitProcess📩 Une question sur nos programmes ? Contacte-nous !📧 [email protected] Pourquoi FitProcess ?💥 Des programmes optimisés pour progresser efficacement.💥 Un suivi structuré et accessible : disponible sur Strivee pour un suivi précis.💥 Une marque créée par des passionnés, pour des passionnés : nous vivons notre sport comme toi !🔔 Abonne-toi et active la cloche pour ne rien manquer ! 🎯
41 min - 💰On parle Business et Finance aujourd'hui dans le CF ! Avons nous la bonne recette ? FP Show 34🎙️
Aujourd’hui, on a le plaisir de recevoir Florent Camisulis et Xavier Anton, Owner de CrossFit DesMonts et gérants de la société d’équipements sportifs française Fit&Rack danscet episode 34 du FitProcess Show. Nous allons soulever les problématiques du business en CrossFit avec Florent Paillasson, Owner de CrossFit Genas et Head Coach de FitProcess. Et Lucas Heuzé aux manettes pour animer tout ça.L’objectif est également de donner des solutions pour permettre aux futurs gerants de salles de bien demarrer et de pereniser leurs entreprises.Sortez les popcorn et régalez vous 🍿CrossFit DesMonts : https://www.crossfitdesmonts.comFit&Rack : https://www.fitandrack.comChapitres 🧠00:00 intro et presentation05:00 Le mythe du Business Facile18:00 Acquisitionclients et fidelisation32:10 La gestion financière et la rentabilité01:07:00 Comment s’equiper pour commencer ?------------- Lien prog : https://strivee.app/marketplace/p/fitprocessSite internet : https://fitprocess.fr/Boutique FitProcess 👕 : https://www.wodressing.com/pages/box-fitprocessPlus d'informations sur nos réseaux sociaux :- https://www.facebook.com/FitProcess/- https://www.instagram.com/fitprocess.prog/CONTACT PROGRAMMATION : [email protected]
1 hr 23 min - Nos objectifs pour 2025 - Wodapalooza et Open 2025 - Gérer sa qualif vidéo ? FP Show 33
Gros programme pour cet épisode numéro 33, Lucas Heuzé et Florent Paillasson parlent de comment aborder l’open 2025 avec l’ambiance actuelle en CrossFit. Ils parlent également des qualifications vidéo et nous donnent tous leurs conseils pour bien les réussir. Pour commencer cette vidéo, ils font un petit récapitulatif de Wodapalooza 2025. Et bien évidemment Lucas Heuzé nous donne ses objectifs pour la saison 2025.
Sortez les popcorn et régalez vous 🍿
Chapitres
00:00 intro
01:40 Debriefing Wodaplooza 2025
10:50 Faire l’open 2025 dee CrossFit Games ?
24:00 Les objectifs pour 2025
32:15 Comment bien gerer sa qualification video ?
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51 min - Tout ce qu'on voit aujourd'hui révolutionne t'il ce sport? - Talk & Débrief Dubai 2024 - FP show 32
C'est partie pour un gros épisode du FitProcess Show, dans ce numéro 32 nous allons abordé le sujet des programmations révolutionnaires, l'état d'esprit d'un compétiteur, le coaching de ces derniers. Nous allons parler également de la nouvelle génération et de leurs motivations. Mais avant tout ça on vous fais un débriefing à froid des Dubai Fitness Championships qui se sont déroulés en décembre 2024.
Retrouvez dans cet épisode Lucas Heuzé et Florent Paillasson.
Sortez les popcorn et régalez vous 🍿
Chapitres
00:00 intro
01:40 Debriefing Dubai 2024 (DFC)
27:07 Les programmation innovantes
46:25 C'est quoi être compétiteur ?
55:00 La nouvelle génération et motivations ?
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1 hr 10 min - On vous donne notre avis sur la saison des CF Games 2025 - FP show #31
C’est parti pour un nouveau FitProcess Show, les nouveautésde la saison 2025 des CrossFit Games sont sorties. On resume les echeances et on vous partages nos avis.
On sort les popcorn et feu 🔥
Chapitres
00:00 intro
04:04 Le programme dans les grandes lignes
09:11 Notre avis sur ces changement
21:10 Le judging
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29 min - On parle des JO et on lance les pronos pour les Games 2024 — FP show #30
Après un mois sans vidéo sur la chaîne, retrouvez-nous avec un nouveau FitProcess Show. Nous allons discuter des Jeux Olympiques 2024 ainsi que faire nos pronostics sur les CrossFit Games 2024, dans cette vidéo vous retrouvez Julie Vernet au centre Florent Paillasson sur votre droite et Lucas Heuzé sur votre gauche.
Comme d’habitude, on sort les pop-corn, on met un like et on n’hésite pas à commenter si on a des choses à dire, profitez bien de ce show 🙂
Chapitres
00:00 intro
01:34 Jeux Olympiques 2024
22:49 CrossFit Games 2024, ce qu’on sait et nos pronos
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38 min - Être une fille et faire du sport c'est facile en 2024 ?? - FP Show #29Nouvel épisode avec nos invitées Melody Andréani et Carole Castellani, aujourd'hui on parle de la féminité dans le sport, du passage en catégorie Master mais aussi des changement de localité pour les games 2024 en Age Groupe. Pour terminer les filles auront un défi à relever contre Florent Paillasson alias FloFit.Comme d'habitude on sort les popcorn et on déguste cet épisode !Chapitres :00:00 Intro + Présentations05:19 La féminité dans le sport29:40 Le passage en master34:20 Les changements aux games40:10 Le defi des gymnastes🕹 Montage : Maxime Portafaixhttps://www.instagram.com/iam_mp_photos?igsh=MmpwZGdmaGVndHh5-------------Site internet : https://fitprocess.fr/Boutique FitProcess 👕 : https://www.wodressing.com/pages/box-fitprocessPlus d'informations sur nos réseaux sociaux :- https://www.facebook.com/FitProcess/- https://www.instagram.com/fitprocess.prog/CONTACT PROGRAMMATION : [email protected]47 min
- LE JOUR ET LA NUIT ?? Débat sur l'expérience du French Throwdown 2024 - FP Show #28Pour cette épisode nous recevons Lisa Janin qui a participé au FTD en catégorie RX et qui termine 3e de sa catégorie. Ainsi que Diego Calderon qui partage sa vie avec Lisa et qui a pu vivre l'expérience en tant que spectateur, il nous donne ses impressions dans cette vidéo. Vous retrouvez également Florent Paillasson et Lucas Heuzé qui était du coté des semifinals en tant que coach et athlète.Chapitres :00:00 Intro + Présentations03:00 Community event24:25 Semifinals32:00 Le jeu🕹 Montage : Maxime Portafaixhttps://www.instagram.com/iam_mp_photos?igsh=MmpwZGdmaGVndHh5-------------Site internet : https://fitprocess.fr/Boutique FitProcess 👕 : https://www.wodressing.com/pages/box-fitprocessPlus d'informations sur nos réseaux sociaux :- https://www.facebook.com/FitProcess/- https://www.instagram.com/fitprocess.prog/CONTACT PROGRAMMATION : [email protected]40 min
- Le bordel du judging aux games ? On en parle ! FitProcess SHOW #27Big vidéo avec Elie Margerin, un plaisir de l'avoir comme invité sur le Fit process Show avec Florent Paillasson et Lucas Heuzé.Au programme, on parle de l'évolution du French Throwdown, des problèmes de judging vidéo qu'on a pu voir pendant les quarterfinals des CrossFit Games 2024, et on se pose également la question : le CrossFit est-il télévisuel ?Les réseaux de Elie Margerin :https://www.instagram.com/theshakershow?igsh=cTFzd3J0dGwwMDh1Son Podcast :https://open.spotify.com/show/2xMQ01mN5aqwQuanCxnCHi?si=3aqXMmatSEyxkyn5i5QdRAAll Out :https://www.allout.space/Chapitres :00:00 Intro + Présentations12:59 L'évolution du French Throwdown27:00 Le bordel du judging Vidéo44:40 Le CrossFit est-il télévisuel ?54:10 Le Quizzzzz🕹 Montage : Maxime Portafaixhttps://www.instagram.com/iam_mp_photos?igsh=MmpwZGdmaGVndHh5-------------Site internet : https://fitprocess.fr/Boutique FitProcess 👕 : https://www.wodressing.com/pages/box-fitprocessPlus d'informations sur nos réseaux sociaux :- https://www.facebook.com/FitProcess/- https://www.instagram.com/fitprocess.prog/CONTACT PROGRAMMATION : [email protected]1 hr 1 min
- Alors, c'était comment ??? Débriefing Quarterfinals 2024 - FitProcess SHOW #26Il est là ! le debriefing complet des quarts de final des CrossFit Games 2024. Pour ce FitProcess Show vous retrouverez Margaux Masset, Lisa Janin, Florent Paillasson et Lucas Heuzé.Ils vous donnent leur ressenti personnel ainsi qu'un débrief sur chaque épreuve.Chapitres :00:00 Intro + Présentations05:55 Le ressenti des athlètes08:25 Débriefing du coach11:05 Wod par wod27:40 L'anecdote31:50 Le mot de la fin🕹 Montage : Maxime Portafaixhttps://www.instagram.com/iam_mp_photos?igsh=MmpwZGdmaGVndHh5-------------Site internet : https://fitprocess.fr/Boutique FitProcess 👕 : https://www.wodressing.com/pages/box-fitprocessPlus d'informations sur nos réseaux sociaux :- https://www.facebook.com/FitProcess/- https://www.instagram.com/fitprocess.prog/CONTACT PROGRAMMATION : [email protected]34 min
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Podcast créé à partir des vidéos YouTube, on parle de l’actualité CrossFit, des compétitions et chaque mois on débat autour d’un sujet.