Nouveau FitProcess Show avec en invité Pierre Demule, on fait un débriefing sur l'open 2024 de CrossFit. On parle aussi des 1/4 de finale qui arrive très rapidement. Comme d'habitude on sort les popcorns, on 's'installe et on profite de ce FP SHOW, Jingle !

Chapitres :

00:00 Intro + Présentations

01:51 Débriefing OPEN 2024

09:25 L'ambiance de l'open

14:40 1/4 Individuelle

18:50 1/4 Team

27:25 1 Actu FitProcess

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Big échange avec Claudia Gluck qui a dernièrement fini 3e au Dubaï Fitness Championship, on parle de tout, de la saison à venir, des réseau sociaux, des son environnement pour performer et nous avons aussi Basile Wiederkehr kiné du sport, son compagnon qui nous parle de sa programmation Digout.

Et bien évidemment vous nous connaissez, on aime bien finir sur un petit jeu avec nos invités !

Chapitres :

00:00 Intro + Présentations

06:00 Dubaï FC 2023

34:40 Saison 2024

43:04 Influenceuse VS Athlète

52:43 Programmation Digout

01:04:51 1 jeu peut en cacher 2 ...

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Salut tout le monde, pour ce nouveau FitProcess Show on vous fait un débriefing complet de la compétition de Lucas Heuzé lors des Wodapalooza 2024 en catégorie Elite Men.

On reprend la compète épreuve par épreuve, Florent Paillasson donnes quelques astuces et anecdotes à propos de la compétition et des épreuves. Dans cette vidéo on accueil également Eliott Genin qui vient nous donner quelques nouvelles.

Bon visionnage 🙂

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Edition 22 du FitProcess Show, dans cette vidéo on parle évidement de l'hyrox avec un spécialiste de la discipline en France, Lucas Roberto, mais on parle également de la marque PUMA qui est de plus en plus présente dans le CrossFit avec Clément Hubert.

Sortez les pop-corn 🍿

Lucas Roberto : https://www.instagram.com/lrcoaching/

Clément Hubert : https://www.instagram.com/clementhuber_/

Chapitres :

00:00 Intro + Présentations

03:11 Puma dans le CrossFit

17:45 Débat Hyrox

50:48 Question invités

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Pour cette édition du FP show vous pourrez retrouver Victor Hoffer meilleur CrossFit athlète français en 2023, Luc Millier owner de Mjollnir Programming et co-owner de CrossFit Grillen, ainsi que Florent Paillasson et Lucas Heuzé.

On va parler du Rogue Invitational, des programmations et clôturer avec un petit quizz.

Sortez les pop-corn 🍿

Luc Millier : https://instagram.com/luc_millier?igshid=MTBwb3Jidm8zMWVhbg==

Victor Hoffer : https://instagram.com/victor.hfr?igshid=cTZ6am45dGV6cnV3

Mjollnir Training : https://instagram.com/mjollnir_training?igshid=OW93NHF1amx6dm9o

Chapitres :

00:00 Intro + Présentations

03:30 Rogue Invitational

30:00 Programmation

57:15 Quizz + Outro

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Allez c’est parti pour la saison 2023-2024, on commence les FitProcess Show en parlant de cette fameuse saison Off, un moment clé dans la préparation des athletes. On vous dis tout ce qu’on en pense et on donne quelques conseils pour la gérer le mieux possible.

Chapitres :

00:00 Intro + débat sucré

02:35 Explications d’une saison off

06:17 Quand la faire ?

12:05 Pourquoi la faire ?

16:50 La saison OFF chez Fitprocess

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Analyse TOTALE des frenchis à Berlin avec Florent Paillasson et Lucas Heuzé.

Chez les filles :

Laurie Clément

Jeromine Géroudet

Margaux Masset

Metty Greneron

Marie Robin

Claudia Gluck

Chez les gars :

Alexandre Pinsolle

Martin Laville

Jaison Longearet

Romain Fellonneau

Guillaume Brillant

Antoine Dumain

Victor Hoffer

Chapitres :

00:00 Intro + débat sucré

01:55 Récap des workouts indiv

07:05 Analyse des indivs femmes

23:20 Analyse des indivs hommes

43:02 Analyse des teams

53:51 Anecdote

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Nouvel épisode du FitProcess SHOW, aujourd'hui on aborde le sujet du coaching en CrossFit, on est avec Geoffrey Blusseau, Owner de CrossFit Bourgoin, CrossFit Morestel et CrossFit Chambéry. Nous allons échanger également avec Florent Paillasson sur tout ce qui peut toucher au bon ou mauvais coaching dans ce sport.

Merci à Monka qui sponsorise cette vidéo, vous pouvez retrouver toutes leurs pâtes à tartiner sur ce site : https://monka.fr/collections/pate-a-tartiner

CODE DE RÉDUC 10% : LHZ10

Le programme pour ce débat sucré :

00:00 intro & présentation

02:46 Le problème du coaching en CF

15:18 Le free acces

23:30 Les teens (ados)

30:58 Vous en pensez quoi ?

35:30 Question invité

CrossFit Bourgoin : https://crossfitbourgoin.com

CrossFit Morestel : http://www.crossfitmorestel.com

CrossFit Chambéry : http://www.crossfit-chambery.fr

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C'EST PARTI ! Nouvel épisode du FitProcess SHOW , on fait un point sur les 1/4 et on parle de l'actualité du CF français avec notamment la retraite de Willy Georges et Alexandre Pinsolle, comment les Crossfiteurs s'usent ?

Le programme pour ce débat sucré :

00.00 intro

01.15 Débrief 1/4 de finales indiv

14.45 L'usure des CrossFiteurs

20.48 Question invité

Maison Petrica : https://www.facebook.com/MaisonPetricca

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Après quelques mois d’absence retrouvez le FitProcess Show 2.0 ! De gauche à droite vous retrouverez Eliott Genin, Florent Paillasson, Lucas Heuzé et Carole Castellani.

Le programme pour ce débat sucré :

00.00 intro + résultats OPEN 2023

02.25 Ce qu’il faut retenir ?

12.46 le chichi des REDO ..

19.04 Difficile de se qualifier une team en 1/4 ?

23.40 Question invité

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