Flexible, no perfecto.

By Ana Laura Subires

Flexible, no perfecto es un podcast para repensar los discursos hegemónicos sobre los cuerpos, y acompañarte a construir una relación más compasiva con tu cuerpo y con vos, para que puedas volver a co... more

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The podcast currently has 32 episodes available.

Flexible, no perfecto. episodes:

July 11, 2024 La urgencia como señal.
En este episodio, te hablo sobre cómo el vínculo con nuestro cuerpo suele ser el blanco para gestionar el malestar. Hablamos acerca de por qué la urgencia es una señal, sobre la ilusión de control y qué podemos hacer al respecto.

Libro citado: Tu cuerpo es para vivir de Denisa Praje.
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Te dejo también el enlace a mi EBOOK: Mirate al espejo tranquila.
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11min
June 19, 2024 ¿Que es la cultura de la dieta?
En este episodio te cuento sobre qué es la cultura de la dieta, cómo influye en nosotras y en el vínculo con nuestro cuerpo. Cuáles son los “sponsors” que la sostienen y algunos datos interesantes sobre cómo este discurso impacta en la vida de las mujeres.
Libro citado: La trampa de la feminidad de Lala Pasquinelli.
Instagram: https://www.instagram.com/analaurasubires.psi?igsh=amQyejQ2eWZod2pn&utm_source=qr
Ebook: https://analaurasubires1.tiendup.com/p/mirate-al-espejo-tranquila
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17min

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