We gaan wel naar de kapper en fysio, maar wat doen we voor ons mentale welbevinden? Gelukkig wordt het steeds normaler om naar een psycholoog of coach te gaan. Maar waarom heerst er soms nog zo'n taboe op? Ik ga hierover samen in gesprek met Eline, ik coach haar al een tijdje en zij deelt haar ervaringen met jou! Een kijkje in mijn coachpraktijk.

Een persoonlijk inzicht over patronen doorbreken. Vers van de pers want vlak voordat ik de podcast opnam veegde ik mijn tranen nog weg. Over verjaardagstruggels, over geven en ontvangen, je ruimte innemen. En hoe ik die doorbreek.

Nee we hebben niet altijd invloed op wat er gebeurt maar wel hoe we er mee omgaan en dat maakt het leven maakbaar! Door bewust te worden van overtuigingen, patronen en het anders doen. Daarin vind je vrijheid, mogelijkheden en geluk! Ik vertel je in deze podcast hoe.

In deze podcast vertel ik over mijn eerste ervaring met paardencoaching en wat voor lessen en inzichten ik hier uit heb gehaald voor mezelf! Oa een inzicht over grenzen aangeven. Hoe geef jij die aan? Verleg jij je grenzen voor anderen omdat je bang bent om anderen te kwetsen of teleur te stellen?

Ik ken geen drugs meer nodig.Drugs en zelfontwikkeling, wat hebben deze twee dingen met elkaar gemeen? Ik geef je in deze podcast een eerlijk beeld, over drugs, mijn eigen ervaring en waarom ik het niet meer hoef. Wat jou hopelijk op wat voor manier dan ook inspireert! We plaatsen bepaalde onderwerpen zo snel in hokjes, maar wat als we het er meer openlijk over gaan hebben en bewuster stilstaan bij hoe we in het leven staan! Deze podcast vele verborgen inzichten.

In deze podcast vertel ik je hoe ik van mijn reisziekte afkwam. Stapte altijd misselijk het vliegtuig in en uit, kotszakjes vol. Tot vorig jaar 2021..

Een meditatie die je elk moment van de dag kunt doen, een paar minuten om even een momentje voor jezelf te pakken. Stil te staan in het moment, uit je hoofd en in je lijf komen! Zoek een fijn plekje voor jezelf en enjoy!

In deze podcast leg uit hoe je patronen kunt doorbreken, om je vrijer te voelen en dingen te bereiken die je diep van binnen echt wilt. Losbreken van slechte gewoontes, dingen die jouw altijd lijken te overkomen. Totdat je beseft hoeveel invloed je hier zelf op hebt en hoe je dat doet.

In deze podcast vertel ik je waarom jij blijft doen wat je altijd doet en waarom je stress niet afneemt, afvallen niet lukt en je nog steeds die onzekerheid voelt.

Tijden de opleiding NLP heb ik een familieopstelling gedaan, benieuwd wat het is of hoe ik het heb ervaren? Ik vertel erover in deze podcast.