Flow With Mohammad AbbasiFard | پادکست فلو

چهارچوب موفقیت چیه؟ چه زمانی میگیم موفق شدم و چه زمانی میگیم شکست خوردم؟ آدم‌های موفق چه شکلی هستن؟ چیکار میکنن؟ و سوال مهم، برای موفق شدن، آیا باید شبیه اونا باشیم؟ آیا برای موفق شدن باید تو چهارچوب اونا یا تعریفی که جامعه از موفقیت به ما ارائه کرده، قرار بگیریم؟

این قسمت پاسخ مختصر و کوتاهی به این سوال‌هاست. پاسخ به هر چیزی که قراره بگه برای فلان چیز، برای این کار، برای اینجوری بودن، برای موفق بودن و برای هر برای دیگه‌ای، باید تو این متر و معیار و سنجش و خط‌کش و چهارچوب قرار بگیری.

با قسمت بیست و یکم وارد فصل سوم از فلوکست میشیم و ممنون که همیشه همراه و همدل و شنوا هستید. و همواره مشتاق برای شنیدن از شما هستم.

--------------------------
برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.

Hosted on Rabt.
See Rabt.host for more information.

اول فروردین ۱۴۰۴ و قسمت بیستم از فلوکست و موضوع ایکیگای، چیزی که میتونه نگاه ما رو برای سال جدید متفاوت کنه و روی ۴ تا ستون از مفهوم ایکیگای، سازه کارآمدتری رو برای خودمون و جهان اطراف‌مون بسازیم.

سال که جدید میشه، بهونه خوبی میشه برای بهبود هر آنچیزی که فکر میکنیم هنوز جای کار داره، هنوز نیاز داریم براش یه کاری کنیم، هنوز وقتی انجامش میدیم یا اینکه دوست داریم انجام بدیم و انجامش نمیدیم، یه چیزی درون‌مون راضی نیست و دنبال یه شروع تازه‌اس.

سال جدید و ایکیگای شاید همون شروع تازه باشه.

نوروز مبارک.

--------------------------
برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.

Hosted on Rabt.
See Rabt.host for more information.

نوشتن، شروع همه چیز است. و هیچ چیز مثل نوشتن برای مرور آنچه گذشت و آنچه من می‌خوام برای سال جدید تصویرش رو بسازم، کارساز نیست.

آخرین قسمت از فلوکست در سال ۱۴۰۳ یعنی قسمت نوزدهم، می‌تونه مکث و تمرینِ مرور برای سالی که گذشت باشه، که اکثر تمرین‌ها از نوع نوشتن و خلوت کردنه.

این قسمت به مرور کردن است و قسمت بیستم همزمان با روز اول سال جدید، به برنامه‌ریزی کردن است.

امیدوارم کمک‌کننده باشه و همواره مشتاق شنیدن ازتون هستم و از این همراهی و فیدبک‌ها بهبود اتفاد میافته.

--------------------------
برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.

Hosted on Rabt.
See Rabt.host for more information.

دنیای پیرامون‌مون، دنیای شلوغ و پر از هیاهویی شده که حالا قرار پیدا کردن بین این همه بی‌قراری، شده یه نیاز اساسی. زمانی که با خودت تنها شدی و فکر میکنی که چقدر همه چیز داره زود میگذره. چقدر همه چیز اونجوری که فکر میکردم نیست. و خیلی از این چقدرها که هر روز تو ذهن‌مون مرور میکنیم.

فلسفه رواقی، برای زیستن در دنیای بی‌قرار، شاید نگاه ما رو تغییر بده، شاید در جریان سریع زندگی که تحت کنترل ما هم نیست، بشه یه مکث‌هایی کرد و قرار رو تجربه کرد.

این قسمت از فلوکست درباره همین نیاز و دغدغه‌اس. درباره نگرش‌هایی که میتونه ذهنیت ما رو در برابر این جریان شلوغ و سریع زندگی، آروم کنه.

دعوت‌تون میکنم به شنیدن قسمت هجدهم و همواره از شنیدن بازخوردهاتون ممنونم و خواستارش هستم.

--------------------------
برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.

Hosted on Rabt.
See Rabt.host for more information.

فلسفه، کلمه سنگینی است. برای اینکه بفهمیم اینطور نیست، قسمت ۱۷ فلوکست شاید کمک‌کننده باشه و به زبان ساده میگیم که فلسفه اون چیزی که فکر میکنیم نیست.

فلسفه دو محور اصلی داره که یکی از اونا، یعنی هنر زندگی کردن، محوری که میتونه محور اصلی زندگی همه ما بشه و تجربه زیسته متفاوتی رو برای ما بسازه.

در کنار مفهوم فلسفه، گریزی میزنیم به فلسفه رواقی تا در قسمت بعد دقیق‌تر و کامل‌تر رویکردها و نگرش‌های این فلسفه رو بررسی کنیم.

دعوت‌تون میکنم به شنیدن این قسمت و همواره از شنیدن بازخوردهاتون ممنونم و خواستارش هستم.

--------------------------
برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.

Hosted on Rabt.
See Rabt.host for more information.

حُــــــبوط، یعنی باطل و ناچیز شدن ثواب و عمل یک چیز. فرض کنیم اون یه چیز تنهایی باشه. تنهایی از اون احساس‌هایی هست که میتونه هم خوب باشه و هم بد. میتونه یه وقت‌هایی کارآمد باشه و یه وقت‌هایی عذاب‌آور.

قسمت جدید فلوکست درباره تنهایی، شکوه و حبوط این واژه و احساسی است که همه‌مون تجربه‌اش کردیم و خواهیم کرد. تلاش کردم به موضوع تنهایی از زوایای مختلف نگاه کنم و از پژوهش‌هایی که انجام شده هم بگم و در نهایت با بیان شیوای عباس کیارستمی درباره تنهایی این قسمت رو به پایان ببرم.

شنیدن از شما برام آموزنده و مهم است. مشتاقانه منتظر بازخوردهاتون هستم.

--------------------------
برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.

Hosted on Rabt.
See Rabt.host for more information.

و ایستگاه پایانی از PERMA با موضوع دستاورد.

مقصد جاییه که میتونیم سختی سفر رو با شیرینی رسیدن به اون چیزی که می‌خواستیم، جشن بگیریم و آماده بشیم برای سفر جدید و مقصد جدید.

دستاورد دقیقا همون مقصد‌هایی هست که ما جشن میگیریم، به همه چیز توجه میکنیم، از تجربه‌ها درس میگیریم، کوله‌پشتی‌مون رو بازنگری می‌کنیم و حالا آماده میشیم برای سفر جدید و مقصد جدید.

امیدوارم هر ایستگاه از مفهوم PERMA در قسمت‌های ۱۱ تا ۱۵ فلوکست، برامون کمک‌کننده بوده باشه و هر زمان که گوش میدیم، یه روزنه‌ای رو با یه جریان آروم برامون بسازه.

همیشه مشتاق شنیدن از شما هستم. 

--------------------------
برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.

Hosted on Rabt.
See Rabt.host for more information.

مسیر یافتن معنا، یک سفر است. قسمت چهاردهم و بخش چهارم از مدل PERMA مربوط به معنا در زندگی و ساختن معناست.

اگه به معنا در زندگی علاقه‌مندید و مثل عنوان کتاب آقای ویکتور فرانکل، در جستجوی معنا هستید، پیشنهاد میکنم قسمت‌های دوم و سوم فلوکست رو هم بشنوید. و در ادامه این دو قسمت، در قسمت چهاردهم از دو ابزار برای معنا گفتم، یعنی Vision Board و ایکیگای. که البته ایکیگای رو کمتر گفتم تا در یه قسمت جدا،‌ کامل بهش بپردازیم.

امیدوارم در این سفرِ یافتن معنا، این قسمت، همسفر خوبی براتون باشه و همیشه شنیدن از شما، برام یادگیری داره.

--------------------------
برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.

Hosted on Rabt.
See Rabt.host for more information.

بخش سوم از مدل PERMA و قسمت سیزدهم فلوکست مربوط به ارتباطات است. اگه از انسان، ارتباطات گرفته بشه، فکر میکنید چی میشه؟ انسان معنا پیدا میکنه یا نه؟ من فکر میکنم انسان و ارتباط دو گزاره‌ای هستن که هر کدوم‌شون حذف بشه، اون یکی به تنهایی معنا پیدا نمیکنه. به همین دلیل ارتباطات خیلی موضوع مهمیه.

تو این قسمت از اهمیت ارتباط (از دورن به بیرون) صحبت کردیم و اینکه چطوری میشه این ارتباط با خودم و جهان اطرافم، کارآمد باشه. اینکه چطوری با محدودیت انرژی و زمان، ارتباطات‌مون اثربخش‌تر باشه.

امیدوارم شنیدن این قسمت براتون کمک‌کننده باشه و همیشه مشتاق شنیدن از شما هستم.

--------------------------
برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.

Hosted on Rabt.
See Rabt.host for more information.

آخرین باری که در یک فعالیت غرق شدین، چه زمانی بوده؟ چه چیزی تو اون لحظه باعث شده حس کنی کاملاً درگیر اون موضوع و فعالیت هستی؟

خانه دوم از مفهوم PERMA مربوط به موقعیتی میشه که ما در جریان زندگی‌مون، لحظاتی رو تجربه می‌کنیم و برای خودمون میسازیم، که هم فعالانه هست و هم همراه با لذت و شادکامی هست.

مرحله دوم از PERMA بی‌شباهت به State of FLOW نیست و تجربه‌ای از همون جنس هست که اگه در جریان کاری که می‌کنیم، شناور بشیم، اون تجربه رو خواهیم داشت.

سوال اول، همیشه اینه که من چی می‌خوام و بعدش چیکار کنم که تو اون کارِ چالش‌برانگیز که مهارت هم دارم، حس شناور شدن رو تجربه کنم.

امیدوارم این اپیزود رو دوست داشته باشید و همیشه مشتاق نظرات‌تون برای بهرت شدن جــــریان FlowCast هستم.

--------------------------
برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.

Hosted on Rabt.
See Rabt.host for more information.