FLOW your mind!

FLOW your mind!

By Dorota Dot OkuliczHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

FLOW your mind! episodes

  • #6 Izabela Chojecka: tatuaże, intuicja i kropki

    Podcast "FLOW your mind!" - o pasjach na metapoziomie

    W tym odcinku rozmawiam z Izą Chojecką m.in. o tym:

    • skąd się wzięło oko i „Kołomnie”?
    • jak ważne w pracy tatuatora jest słuchanie?
    • ile zmieniło 157 dni z kołem?
    • jak wygląda droga do zostania tatuatorem?

      • Na deser: gdzie śpiewa Iza i kim jest lofer ;)

      Izabela Chojecka (Kołomnie.) - absolwentka Wydziału Grafiki warszawskiej ASP, artystka tatuażowa stawiająca tysiące kropek, również na papierze. Na co dzień jest tatuatorką, a rysunek to jej miłość. Uwielbia rozmawiać z ludźmi, słuchać i kreować ich wizje, przenosząc je na skórę i papier. Opowie o rysunku, tatuażu, strukturach i emocjach.

      https://www.facebook.com/KolomnieIzabela

      https://www.instagram.com/kolomnie/


      ---

      Po więcej zapraszam na moje social media!

      www: https://dorotadotokulicz.pl/

      Instagram: https://www.instagram.com/dot.oku/

      Facebook: https://www.facebook.com/dot.flowhunter

      44 min
    • #5 Błażej Szkudłapski | DJ z Wąsem: stare przeboje, wesela i najlepsza wymiana energii

      Podcast "FLOW your mind!" - o pasjach na metapoziomie

      W tym odcinku rozmawiam z Błażejem Szkudłapskim, czyli DJem z Wąsem. Dowiedzcie się:

      • skąd wziął się Wąs?
      • jak odbywa się wymiana energii między djką a uczestnikami imprezy?
      • jak zbudować muzyczne flow, czyli o drodze do wybranego utworu?
      • kim są muzyczni ulubieńcy Błażeja?

        • Na deser: kim jest DJ Mai Gashin Baki i jak zostać DJem.

        DJ z Wąsem (Błażej Szkudłapski) - ten od polskich szlagierów, tańców do rana i chóralnych śpiewów. W tym roku (2022) mija 20 lat od kiedy pierwszy raz zagrał imprezę. DJ, dziennikarz radiowy, przez lata związany ze Studenckim Radiem Żak PŁ, obecnie prowadzi autorską audycję Dzika Plaża w Radio Kapitał. Promotor, wydawca, przyjaciel muzyków i muzyczek. Urodzony w Bielsku-Białej, gdzie skończył liceum plastyczne. Od 8 lat mieszka w Warszawie, gdzie mu dobrze, chyba, że jest w Chorwacji. Ma kota Lucjusza.

        https://www.facebook.com/djzwasem

        https://www.instagram.com/djzwasem/


        ---

        Po więcej zapraszam na moje social media!

        www: https://dorotadotokulicz.pl/

        Instagram: https://www.instagram.com/dot.oku/

        Facebook: https://www.facebook.com/dot.flowhunter

        51 min
      • #4 Czym jest BEZPIECZNE MIEJSCE W SOBIE?

        Podcast "FLOW your mind!" - o pasjach na metapoziomie

        W drugim solowym odcinku mówię, czym jest BEZPIECZNE MIEJSCE W SOBIE.

        • Zdradzam techniki, które pozwalają je w sobie stworzyć i żyć bliżej siebie
        • Opowiadam, jak medytacja i praktyka wdzięczności mogą pozytywnie wpłynąć na Twoje życie
        • Dzielę się doświadczeniem szukania odpowiedzi w sobie, zamiast na zewnątrz
        • Zdradzam tip z deadlinem na „jojczenie”
        • Na sam koniec czeka Cię NIESPODZIANKA!

          • ---

          Po więcej zapraszam na moje social media!

          www: https://dorotadotokulicz.pl/

          Instagram: https://www.instagram.com/dot.oku/

          Facebook: https://www.facebook.com/dot.flowhunter

          28 min
        • #3 Olgierd Dokalski: trąbka, scenariusze i komunikacja bez słów

          Podcast "FLOW your mind!" - o pasjach na metapoziomie

          W tym odcinku rozmawiam z Olgierdem Dokalskim m.in. o:

          • improwizacji na trąbce, komponowaniu i pisaniu scenariuszy
          • kosztach emocjonalnych twórczości
          • porozumiewaniu się przy pomocy muzyki, gdy słowa nie działają
          • niezwykłych koncertach, które zostają w pamięci na zawsze

            • Na deser: poruszające anegdoty, pro tip - skąd wziąć pierwszą trąbkę oraz definicja słowa Żydobans.

            Making of klipu do najnowszego utworu zespołu kIRk pt. "Alyona"

            Koncert kIRk w Zawiejach (maj 2022 r.)


            Olgierd Dokalski - trębacz, kompozytor zainteresowany szeroko pojętą kulturą ludową, reżyser i scenarzysta. Absolwent kursów Script i Studio Prób Szkoły Wajdy. Z wykształcenia cybernetyk, niedoszły antropolog kultury. Założyciel i lider zespołów: Daktari i nor cold, obecnie prowadzi formację kIRk. Autor solowej płyty "Mirza Tarak", na której to w formule koncept albumu daje upust swoim tatarskim kulturoznawczo-genealogicznym zainteresowaniom. Finalista konkursu Script Pro oraz autor wyróżnienia w konkursie Script Wars za scenariusz 'Donmeh'.

            https://dokalski.bandcamp.com/

            https://www.instagram.com/kirkband/


            ---

            Po więcej zapraszam na moje social media!

            www: https://dorotadotokulicz.pl/

            Instagram: https://www.instagram.com/dot.oku/

            Facebook: https://www.facebook.com/dot.flowhunter

            1 hr 4 min
          • #2 Wojtek Ejsmond: egiptologia, mumia w ciąży i życie na wykopie

            Podcast "FLOW your mind!" - o pasjach na metapoziomie

            W tym odcinku rozmawiam z dr Wojtkiem Ejsmondem m.in. o tym:

            • skąd wzięła się w jego życiu archeologia i egiptologia
            • jak odkryto pierwszą egipską mumię w ciąży
            • na czym polega praca archeologa
            • jak zbadać mumię od środka
            • dlaczego archeolodzy mają inną percepcję czasu niż reszta ludzkości

              • Na deser: anegdotki i ciekawostki z wykopów. Shock alert!

              Książka, o której wspomina Wojtek:

              "Archeologia. Teorie, metody, praktyka" Paul G. Bahn, Colin Renfrew, wyd. Prószyński i S-ka

              Dr Wojtek Ejsmond to absolwent Uniwersytetu Warszawskiego i Pracownik Instytutu Kultur Śródziemnomorskich i Orientalnych Polskiej Akademii Nauk, kierownik badań archeologicznych w Gebelein (południowy Egipt) i współkierownik Warsaw Mummy Project. Wielokrotnie wyróżniany, m.in. laureat stypendium START, przyznawanego przez Fundację na Rzecz Nauki Polskiej dla wybitnych młodych badaczy. Uczestniczył w wykopaliskach archeologicznych m.in. w Syrii, Turkmenistanie, Czarnogórze i we Włoszech. Jest autorem licznych artykułów związanych z archeologią Egiptu i Bliskiego Wschodu oraz prezentował wyniki swoich badań na kilkudziesięciu międzynarodowych konferencjach.

              https://www.instagram.com/egyptian_archaeology/

              https://www.facebook.com/WarsawMummyProjectHuman


              ---

              Po więcej zapraszam na moje social media!

              www: https://dorotadotokulicz.pl/

              Instagram: https://www.instagram.com/dot.oku/

              Facebook: https://www.facebook.com/dot.flowhunter

              55 min
            • #1 Czym jest FLOW?

              Podcast "FLOW your mind!" - o pasjach na metapoziomie. 

              W tym odcinku mówię o tym: czym jest stan FLOW wg naukowej definicji (węgiersko-amerykańskiego psychologa Mihály Csíkszentmihályi), wg mojej intuicji i, jak osiągać ten stan w codziennym życiu.

              Zdradzam też, skąd wziął się pomysł na ten podcast i czego możecie się w nim spodziewać.


              ---

              Po więcej zapraszam na moje social media!

              www: https://dorotadotokulicz.pl/

              Instagram: https://www.instagram.com/dot.oku/

              Facebook: https://www.facebook.com/dot.flowhunter

              23 min

            About FLOW your mind!

            From the publisher's feed

            Nazywam się Dorota Dot Okulicz. Rozmawiam z moimi gośćmi o tym, co daje im w życiu FLOW. O tym, co robią, dlaczego to robią i, czy wyobrażają sobie w ogóle inną drogę. W solowych odcinkach prowadzę rozważania na tematy związane z psychologią - jedną z moich ogromnych zajawek. Wszystko po to, by inspirować Cię do próbowania nowych rzeczy i rozwijania pasji, które już masz. Do bycia bliżej siebie i innych, w sposób dojrzały i autentyczny. Tak, by wieść pełne i wystarczająco dobre życie. Zapraszam!